"Gli amici della mattina"...(dalle 6:00 alle 13:00)

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  • DORIAN
    Wanna dance mod
    • Jan 2006
    • 35808
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    • milano
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    #2926
    a chi lo dici manx...io alle 9 vado da dio....
    sigpic

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    • luna80
      Administrator
      • Jun 2005
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      #2927
      se potessi andrei ad allenarmi anche io molto volentieri al mattino

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #2928
        Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
        a chi lo dici manx...io alle 9 vado da dio....
        verso le 8 sarebbe il top per me, oppure dopo pranzo... ma non ho tempo a quell'ora...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • DORIAN
          Wanna dance mod
          • Jan 2006
          • 35808
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          • milano
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          #2929
          guardo 2 orette post colazione inizio...mooolto bene...alle 12:30 ero cotto di gia'...3:30 min di negozio e sbattimenti vari...
          invece cosi' colazione relax...poi gym!!
          sigpic

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          • CiccioX
            Bodyweb Senior
            • Oct 2003
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            • catania
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            #2930
            io mi alleno al max alle 18.30
            purtroppo nn posso più fare quell'orario e mi alleno alle 20...ma mi sento troppo fiacco dopo una giornata di lavoro!
            per qualche settimana per via di un piccolo ciclo di def mi alleno alle 13 così da nn interferire termo/sonno

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            • pumbaa
              Rebuild
              • Mar 2006
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              #2931
              Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
              a chi lo dici manx...io alle 9 vado da dio....
              Me lo saluti?

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              • pumbaa
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                #2932
                Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
                se potessi andrei ad allenarmi anche io molto volentieri al mattino
                Idem

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                  #2933
                  Originariamente Scritto da pumbaa Visualizza Messaggio
                  Me lo saluti?
                  ok ci provo, ma è un pö scontroso ultimamente

                  Originariamente Scritto da CiccioX Visualizza Messaggio
                  io mi alleno al max alle 18.30
                  purtroppo nn posso più fare quell'orario e mi alleno alle 20...ma mi sento troppo fiacco dopo una giornata di lavoro!
                  per qualche settimana per via di un piccolo ciclo di def mi alleno alle 13 così da nn interferire termo/sonno
                  già in def?

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • pumbaa
                    Rebuild
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                    #2934
                    CiccioX non è che mi presti 1 paio di vene? In firma ne hai 1 autostrada

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      #2935
                      giorno

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
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                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • DORIAN
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                        #2936
                        hi...
                        sigpic

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                        • nomoretrouble
                          Crazy..... taaaazzzz!
                          • Dec 2006
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                          #2937
                          giorno mattinieri

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                          • luna80
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                            #2938
                            good morning

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                            • Manx
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                              • Feb 2005
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM
                              #2939
                              Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio
                              good morning
                              ciao piccola

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • DORIAN
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                                • Jan 2006
                                • 35808
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                                #2940
                                giorno zister....
                                sigpic

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