"Gli amici della mattina"...(dalle 6:00 alle 13:00)

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  • Pietro75*
    appanzato rulez
    • Aug 2006
    • 8698
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    • Bergamo
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    #826
    Buondi'
    sigpic

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    • luna80
      Administrator
      • Jun 2005
      • 40631
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      #827
      giorno gente

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      • nIK0
        Banned
        • Nov 2006
        • 9634
        • 390
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        • SK
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        #828
        ciao luna,pietro,...........
        oggi probabilmente ultimo giorno di relax, quà probabilmente verrà giù il diluvio, io mi sono preparato una bella mousse di albumi,banana,tic e cannella cosi oggi, che riapre la palestra, ho un post-wo a 5 stelle

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        • luna80
          Administrator
          • Jun 2005
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          • Switzerland [CH]
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          #829
          Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
          ciao luna,pietro,...........
          oggi probabilmente ultimo giorno di relax, quà probabilmente verrà giù il diluvio, io mi sono preparato una bella mousse di albumi,banana,tic e cannella cosi oggi, che riapre la palestra, ho un post-wo a 5 stelle
          qui il diluvio c'è già, il cielo è talmente grigio che pare arrivi il finimondo

          la mia palestra sta settimana è chiusa farò un paio di tempo run...

          stamattina anche io colazione con albumi, avena, cannella e tic....tra poco me magno uno yogurt

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
            • 261824
            • 3,024
            • 3,636
            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #830
            sta pioviccicando anche qui...

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • Whitecrane
              Bodyweb Member
              • Jul 2007
              • 1293
              • 27
              • 45
              • Send PM
              #831
              giorno amisci

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              • sbarbafuss
                Bodyweb Senior
                • Mar 2007
                • 5846
                • 243
                • 232
                • Send PM
                #832
                buona giornata a tutti

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                • banned
                  Bannate fanstama
                  • Nov 2006
                  • 7934
                  • 244
                  • 472
                  • PISA
                  • Send PM
                  #833
                  ciao a tutti..
                  qui oltre a piovere ..so pure a lavoro
                  XXX
                  sigpic

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                  • Maverik 81
                    Ti spiezzo in due
                    • Jul 2005
                    • 4544
                    • 514
                    • 561
                    • Pitcairn Islands
                    • Send PM
                    #834


                    Non sono il fake di Max_79

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                    • Whitecrane
                      Bodyweb Member
                      • Jul 2007
                      • 1293
                      • 27
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                      #835
                      azz ma piove solo da voi??

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                      • Gary
                        Queen Of The Balls - Ex Mod.
                        • Mar 2007
                        • 35989
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                        • Tempio Pausania
                        • Send PM
                        #836
                        brutto tempo pure qui , mi sa che viene giu un uragano o un tornado
                        Originariamente Scritto da modgallagher
                        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                        • Whitecrane
                          Bodyweb Member
                          • Jul 2007
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                          #837
                          e la maronna!!
                          va che si sta meglio in italia che nei paesi anglosassoni

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                          • Gary
                            Queen Of The Balls - Ex Mod.
                            • Mar 2007
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                            • Tempio Pausania
                            • Send PM
                            #838
                            whitecrane cittadino del mondo , esigo un buon giorno con feste stile cagnolino ! =D
                            Originariamente Scritto da modgallagher
                            gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                            " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                            • Whitecrane
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                              • Jul 2007
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                              #839

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                              • Gary
                                Queen Of The Balls - Ex Mod.
                                • Mar 2007
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                                #840
                                in the ass now
                                Originariamente Scritto da modgallagher
                                gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                                " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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