"Gli amici della mattina"...(dalle 6:00 alle 13:00)

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  • luna80
    Administrator
    • Jun 2005
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    Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
    che avete magnato?..io devo attendere un pò ho una fame

    200g pollo alla piastra con un velo di paprika, 250g insalata condita con 1.5C olio evo e 2C aceto balsamico

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      200 gr di pollo, salvia, verdure in padella. due fettine di pecorino sciolto sul pollo e maxi insalata. ah 8 gallette di riso

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • tylerdurden84
        yasminelle user
        • Apr 2006
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        • MiAmi?
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        Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
        200 gr di pollo, salvia, verdure in padella. due fettine di pecorino sciolto sul pollo e maxi insalata. ah 8 gallette di riso
        ti tratti bene...
        sigpic


        Originariamente Scritto da _Jamez_
        Le donne degli altri non le ho mai volute
        non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
          ti tratti bene...
          e oggi ho magnato poco stasera cmq due bisteccone di manzo da 370 gr con carciofi in padella

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Lizard King
            STONED IMMACULATE
            • May 2006
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            • north carolina
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            200g di pasta,250g hamburger+insalata
            .

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            • goldenboy978
              Bodyweb Senior
              • Nov 2004
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              grazie mille, ma solo io sono ancora a lavorare?

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              • aleuleit
                Banned
                • Oct 2006
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                • san siro conquistato
                • Send PM

                100 gr di basmati cn 200 di pollo alla griglia con senape e curry
                2 evo
                50 gr di pane tostato

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                • pumbaa
                  Rebuild
                  • Mar 2006
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                  Originariamente Scritto da goldenboy978 Visualizza Messaggio
                  grazie mille, ma solo io sono ancora a lavorare?
                  Anch'io

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                  • loopsa
                    Bodyweb Advanced
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                    • torino
                    • Send PM

                    pure io lavoro altrochè!
                    Non credere in niente, se nn in te stesso

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                    • luna80
                      Administrator
                      • Jun 2005
                      • 40389
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                      Originariamente Scritto da loopsa Visualizza Messaggio
                      pure io lavoro altrochè!
                      anche io...ma oggi è una palla non ho proprio voglia

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                      • loopsa
                        Bodyweb Advanced
                        • Jul 2007
                        • 88
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                        • torino
                        • Send PM

                        il capo nn c'è...sto allegramente cazzeggiando...
                        Non credere in niente, se nn in te stesso

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                        • pumbaa
                          Rebuild
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                          Che lavoro fate?

                          Io in banca

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                          • aleuleit
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                            io rompo il *****

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                            • aleuleit
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                              poi l'odontotecnico..

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                              • pumbaa
                                Rebuild
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