"Gli amici della mattina"...(dalle 6:00 alle 13:00)

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  • reg park
    vip BW user
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    • villanova di guidonia
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    Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
    Di solito più serie di pompaggio faccio più ho doms,ma il piramidale di ieri cme primo esercizio mi ha tolto energie per le serie di pump....xò sono soddisfatto lo stesso
    ma a me molto ha influito il fatto che per molti mesi nn le ho allenate...e quando nn fai le gambe da molto tempo quando torni a spinge un pò l'acido lattico ti esce dalle orecchie
    Dottore in dietistica

    Istruttore bodybuilding certificato CONI

    Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

    Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


    A te la palestra non t' attacca

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    • MOSTMUSCULAR 85
      Can't be touched
      • Apr 2007
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      • Gold's Gym (California)
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      Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
      ma a me molto ha influito il fatto che per molti mesi nn le ho allenate...e quando nn fai le gambe da molto tempo quando torni a spinge un pò l'acido lattico ti esce dalle orecchie
      Questo inverno dopo un periodo passato a nn allenare le gambe cme dovevo mi sono venuti doms per 4 giorni
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • reg park
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        • villanova di guidonia
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        Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
        Questo inverno dopo un periodo passato a nn allenare le gambe cme dovevo mi sono venuti doms per 4 giorni
        poi sono antipatici perche fare le cose piu semplici come salire in macchina,accelerare il passo raccogliere una cosa per terra diventa un problema...speriamo che per domani si comincia a miglorare...pure fare all'ammore diventa un problema
        Dottore in dietistica

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        • MOSTMUSCULAR 85
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          Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
          poi sono antipatici perche fare le cose piu semplici come salire in macchina,accelerare il passo raccogliere una cosa per terra diventa un problema...speriamo che per domani si comincia a miglorare...pure fare all'ammore diventa un problema
          Le gambe con i doms ti impediscono una normale vita quotidiana poi quando dopo aver allenato i polpacci sali in makkina per tornare a casa e ti trema il piede nn riuscendo a dosare la forza sul freno.... freni a scatti cme se fosse la prima volta ke guidi
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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          • GoodBoy!
            'a carogna.
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            • ugox@
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              Originariamente Scritto da GoodBoy! Visualizza Messaggio
              Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
              Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
              bah...un vero uomo va in palestra anke con 40 di febbre e dopo aver passato due notti senza dormire...
              che vi ridete...


              dopo mangiare mi prendo un'altra aspirina mi sa, anche se per adesso non ne ho...stasera devo uscire a tutti i costi!
              Il mio diario...!

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              • reg park
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                i polpacci sono la peggio cosa.....
                vero poi quando guidi appena finito un allenamento sembri deficente...nn ce la fai a staccare bene la frizione..lo fai a scatti
                Dottore in dietistica

                Istruttore bodybuilding certificato CONI

                Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

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                  Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
                  che vi ridete...


                  dopo mangiare mi prendo un'altra aspirina mi sa, anche se per adesso non ne ho...stasera devo uscire a tutti i costi!
                  Ad un vero uomo bastano le proprie difese immunitarie per sconfiggere una semplice influenza,niente medicinali
                  Matt10

                  Originariamente Scritto da angy87
                  tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                  Originariamente Scritto da bale
                  sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                  Originariamente Scritto da greenday2
                  ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                  • MOSTMUSCULAR 85
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                    Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                    i polpacci sono la peggio cosa.....
                    vero poi quando guidi appena finito un allenamento sembri deficente...nn ce la fai a staccare bene la frizione..lo fai a scatti
                    vero
                    Matt10

                    Originariamente Scritto da angy87
                    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                    Originariamente Scritto da bale
                    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                    Originariamente Scritto da greenday2
                    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                      Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
                      che vi ridete...


                      dopo mangiare mi prendo un'altra aspirina mi sa, anche se per adesso non ne ho...stasera devo uscire a tutti i costi!
                      prenditi l'efferalgan o la tachipirina in compresse...per qualche ora starai bene...ma se preferisci ci sono le supposte
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                        Ad un vero uomo bastano le proprie difese immunitarie per sconfiggere una semplice influenza,niente medicinali
                        un vero uomo ci sta 3-4 giorni per una semplice influenza....io non posso permettermi di saltare questa serata.....
                        Il mio diario...!

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                          tu ridi perche le gambe nn le fai vero???
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                            Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
                            prenditi l'efferalgan o la tachipirina in compresse...per qualche ora starai bene...ma se preferisci ci sono le supposte
                            l'effereralga e tachipirina te dici sono migliori dell'aspirina...?

                            no grazie
                            Il mio diario...!

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                              un vero uomo ci sta 3-4 giorni per una semplice influenza....io non posso permettermi di saltare questa serata.....
                              ti sei innamorato ugo?
                              Dottore in dietistica

                              Istruttore bodybuilding certificato CONI

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                                ti sei innamorato ugo?
                                parola grossa....preso mi ha preso una ragazza davvero tanto
                                Il mio diario...!

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