Ciao BW!!!!!!!!!!!

[Wolver|ne]

buone vacanze anche a te,stasera parto anch'io vado a Fanculo.

[tartufone]

buone vacanze anche a te,stasera parto anch'io vado a Fanculo.

io vado a sulico,in friuli....

[Manx]

buone vacanze anche a te,stasera parto anch'io vado a Fanculo.

siamo in molti

[master wallace]

Ennesimo post di partenza

starò 7 giorni fuori, Sicilia! porterò con me stampate tutte le massime uolallaciane ed alcuni dei suoi insegnamenti, da leggere nei momenti più duri, quado il catabolismo vacanziero stringe lo stomaco, d' assedio alla massa magra

Salutatem' e sor' vostr'!

Che la forza sia con te.Ricorda che sei un BB non un essere umano normale.
La mediocrita' fa schifo.( Author Rea docet. . .)

[Wolver|ne]

siamo in molti

ci ritroviamo tutti lì.. una bella rimpatriata

e stasera.. spaghettata!!

[Manx]

ci ritroviamo tutti lì.. una bella rimpatriata

e stasera.. spaghettata!!

spaghetta come primo va bene, però poi ci mettiamo una bella fonte proteica

[Wolver|ne]

spaghetta come primo va bene, però poi ci mettiamo una bella fonte proteica

eccerto! ..

bisteccona oppure hamburger!

[master wallace]

spaghetta come primo va bene, però poi ci mettiamo una bella fonte proteica

L'ultimo ricordo che avevo di te e' che eri in buona forma.Occhio agli spaghetti.La pliche addominale deve sempre stare sottile ragazzo.

[Wolver|ne]

L'ultimo ricordo che avevo di te e' che eri in buona forma.Occhio agli spaghetti.La pliche addominale deve sempre stare sottile ragazzo.

una bella spaghettata dopo un periodo d restrizione glucidica nn può che fargli bene.

[master wallace]

una bella spaghettata dopo un periodo d restrizione glucidica nn può che fargli bene.

Certo.Ammeso che provenga davvero da un periodo di restrizione glucidica.

[Wolver|ne]

Certo.Ammeso che provenga davvero da un periodo di restrizione glucidica.

penso proprio d si

[ciccio.html]

addio e divertiti

[Manx]

L'ultimo ricordo che avevo di te e' che eri in buona forma.Occhio agli spaghetti.La pliche addominale deve sempre stare sottile ragazzo.

bhé guarda master: sono a casa ancora per una decina di giorni poi ritorno in Germania dove seguirò una dieta ferrea, vivendo da solo e "mettendomi d'accordo" solo con me stesso. Non sono nemmeno portato agli sgarri e tollero bene costrizioni e privazioni (cmq da settembe vado in massa). Ovvio che stando a casa, con i miei che mi vedono tre volte l'anno, ci si lascia un pò andare e si cerca di accontentare entrambi le parti (la mia e la loro)... e questo risente ovviamente sulla "definizione" In ogni caso i carbo dopo le 16 del pomeriggio sono banditi...!

quindi oggi, di domenica!, un bel piatto di strozzapreti senza tanto condimento me lo sono concesso

[master wallace]

bhé guarda master: sono a casa ancora per una decina di giorni poi ritorno in Germania dove seguirò una dieta ferrea, vivendo da solo e "mettendomi d'accordo" solo con me stesso. Non sono nemmeno portato agli sgarri e tollero bene costrizioni e privazioni (cmq da settembe vado in massa). Ovvio che stando a casa, con i miei che mi vedono tre volte l'anno, ci si lascia un pò andare e si cerca di accontentare entrambi le parti (la mia e la loro)... e questo risente ovviamente sulla "definizione" In ogni caso i carbo dopo le 16 del pomeriggio sono banditi...!

quindi oggi, di domenica!, un bel piatto di strozzapreti senza tanto condimento me lo sono concesso

Cerca di gustarlo bene allora.Se una cosa si fa, va fatta sino in fondo.

[Manx]

Cerca di gustarlo bene allora.Se una cosa si fa, va fatta sino in fondo.

bhé quello si, e da settembre si inizia di nuovo a fare sul serio olimpo o meno io vado sempre in salita!