il fumo e i BB (post serio)

[Blackened]

http://it.youtube.com/watch?v=JNjunlWUJJI

Now that I'm gone, I tell you: Don't smoke, whatever you do, just don't smoke

[Bob Terwilliger]

iniziamo a parlarne..

comunque mio padre ha portato dall'India, dove era andato in trasferta, pacchi di sigarette di foglie di tabacco.. senza catrame e merda varia

I pacchi di beedee li compri per due lire al balun se vuoi.

[Bob Terwilliger]

volevo chiedere se qlc di voi sa che effetti negativi ci possono essere nel fare palestra, quidni essere un BB stando attento ad alimentazione riposo ecc, e avere però il vizio di fumare sigarette o anche fumo. a livello muscolare ci possono essere problemi o non centra nulla?
risposte serie.

Le sigarette peggiorano l'assorbimento dei cibi, quindi devi scofanarti più carbo in massa. In compenso in def aiutano.

[Damz]

I pacchi di beedee li compri per due lire al balun se vuoi.

io al balun non ci entro, e sta sicuro che costano di meno in India (e son piu buone)

[maigap]

io al balun non ci entro, e sta sicuro che costano di meno in India (e son piu buone)

che cazz'è sto balun?

[nIK0]

[YOUTUBE]E66lier98PI[/YOUTUBE]

[Damz]

che cazz'è sto balun?

NOI.......................|..................... BALUN
hic sunt leones -->

[Goos]

ma l'effetto del fumo che toglie energie è duratura o dura solo qlc ora? x esempio io fumo verso le 23, ora delle 4 del giorno dopo ceh vado ad allenarmi ce comunque una perdita di forza o si recupera?
e se magari mi allena il pome e la sera fumo è controproducente?
risp seri che da queste risposte farò le mie scelte di vita.

[XXXPower]

[youtube]baOr53WK_6c[/youtube]

se tolgiesse solo le energie sarebbe un miracolo ma toglie pure la vita!

[Goos]

dai seriamente,

[XXXPower]

dai seriamente,

non ti sembra serio?

[Lacedaemone]

diventi cosi

[YOUTUBE] http://it.youtube.com/watch?v=Bcq1Zm25k8g [/YOUTUBE]

Ah ah ah! MI-TI-CO!

[Lacedaemone]

Secondo me può nuocerti in due casi:

1) Fumi prima del workout e vai a farti male (non penso sia così stupido...)
2) Fumi come un disgraziato (e non mi pare il tuo caso...)

Per il resto a quelle dosi l'effetto sul tuo corpo è irrisorio. Attenzione: queste cose ovviamente FANNO MALE, ma una cannetta, come una sigaretta, una cena al mc donald o una birretta una volta ogni tanto non ti uccidono di certo, i problemi vengono fuori con le dipendenze serie...

Del resto, a meno che tu non sia un agonista, è giusto (con molto coscienza però..) godersi un pò la vita e fare qualche sgarro!

PS: astenersi quote moraleggianti...

[Goos]

ah grazie