If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Signori e signore buongiorno.
Mi chiamo Luisa e sono di Torino.
Frequento da un paio di anni le palestre, essenzialmente per tenermi in forma. Sono di costituzione molto esile quindi faccio difficoltà a mettere su massa. Questo post era solo per salutare la comunità...cercherò di essere utentessa attiva sul sito e carpire quanti più segreti posso sull'alimentazione e sul corretto allenamento.
Buona giornata!
ciucci?
il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
ma aumenta i blocchi tipo portarli a quanto?
pensa che secondo i consigli di Barry Sears io dovrei mangiare 8 blocchi al giorno facendo i calcoli come li fa lui!
Signori e signore buongiorno.
Mi chiamo Luisa e sono di Torino.
Frequento da un paio di anni le palestre, essenzialmente per tenermi in forma. Sono di costituzione molto esile quindi faccio difficoltà a mettere su massa. Questo post era solo per salutare la comunità...cercherò di essere utentessa attiva sul sito e carpire quanti più segreti posso sull'alimentazione e sul corretto allenamento.
Buona giornata!
ma aumenta i blocchi tipo portarli a quanto?
pensa che secondo i consigli di Barry Sears io dovrei mangiare 8 blocchi al giorno facendo i calcoli come li fa lui!
con quella dieta non vai da nessuna parte...và bè adesso basta sembra eviti di leggere quello che scrivo....non sò se già l'avessi fatto ma se non lo hai fatto fai finta che non ho scritto un nulla
ma aumenta i blocchi tipo portarli a quanto?
pensa che secondo i consigli di Barry Sears io dovrei mangiare 8 blocchi al giorno facendo i calcoli come li fa lui!
o rinuncia a cio' che sai o non troverai mai aiuto qui 1 libro non sara' mai come l'esperienza
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta