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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
i miei vicini dannano il giorno ke ho conosciuto bodyweb.
prima usavo solo la multifunzione con gran piacere del palazzo.
ora tra stacco, squat, panca, superserie, jumpset e edt (soprattutto con l'edt!) un casotto terribile, ma .... .
ho sentito parlare di strani posti in cui vi sono pezzi di ferro dalla forma circolare, macchinari strani con pesi rettangolari e aste di acciaio oblunghe, mi sembrano le chiamino "palestre"
ho sentito parlare di strani posti in cui vi sono pezzi di ferro dalla forma circolare, macchinari strani con pesi rettangolari e aste di acciaio oblunghe, mi sembrano le chiamino "palestre"
credo di esserci stato in un posto simile...e' quello in cui c'ho lasciato due dita
« Success is my only mothafuckin' option,failure's not.... »
ho sentito parlare di strani posti in cui vi sono pezzi di ferro dalla forma circolare, macchinari strani con pesi rettangolari e aste di acciaio oblunghe, mi sembrano le chiamino "palestre"
allenarsi a casa è un altra cosa.
musica tua, in boxer, bello sudato e ignudo, nessuno in mezzo al ***** o ke ti ciula il posto, i miei tempi, i miei dischi...
e le madonne dei miei vicini dove le metti.....anke a quelle tengo molto
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certo non può sostituire la palestra però nei periodi off o di mantenimento.......
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