a cena con maria-concetta serio..terzaal miss olimpya dell'84

[truntenks]

ognuno risponde in maniera diversa... io nè frantumo kg ad un altro potrebbero fare male...col tempo saprai per tè quale sia la quantità giusta

quoto in pieno. Ognuno risponde in modo diverso

[domen3]

quoto in pieno. Ognuno risponde in modo diverso

[truntenks]

come va bro? come vanno gli allenamenti e la ripresa della forma fisica?

[domen3]

come va bro? come vanno gli allenamenti e la ripresa della forma fisica?

allenamenti da 40 serie per muscolo da 14 ripetizioni tranne per bicipiti e tricipiti di cui ne faccio 24 serie sempre 14 ripetizioni ....10 km di passeggiata con l'mp3 e metabolica stretta
ha ho comprato il benexol

[Tecaugo]

Maria Concenta Serio

regà ieri sera sono stato a cena con una grandissima bodybuilder degli anni d'oro del ferro....si è allenata con gary stridom barry de may...il ****** bob paris...che dire ...a quasi 50 anni è una donna ancora stupenda...e mi ha messo sù di nuovo una voglia matta di fare strada verso una forma fisica di tutto rispetto...la dottoressa mi ha detto che posso..quindi da oggi dieta stretta 3 ore di corsetta campestre(devo perdere una trentina di kg e stavolta sensa diavolerie varie tipo efe clen dynabolon femara o 1gm di sustanon un 8%
mi sembrerebbe abbordabile facendo affidamento soltanto a madre natura che per mè ha fatto parecchio

Ciao mi piacerebbe salutare una "vecchia" amica che non sento da più di 10 anni! Potresti mettirmi in contatto con Lei o darLe la mia e-mail? Ti ringrazio.

[domen3]

Ciao mi piacerebbe salutare una "vecchia" amica che non sento da più di 10 anni! Potresti mettirmi in contatto con Lei o darLe la mia e-mail? Ti ringrazio.

nessun prob poi se vuoi anche il numero di cellulare.......sei siciliano?

[domen3]

dimmi chi 6 e gli e nè parlo

[Manx]

e si becca un bel cartellino

[domen3]

e si becca un bel cartellino

perchè?

[BatmanRevenge]

grande domen ti ho aggiunto al msm anche se forse un buliccio...
Dimmi ma come fai a fare 40 reps x 14?
dove trovi il tempo e la forza?

[Manx]

perchè?

grave digging.

[domen3]

grande domen ti ho aggiunto al msm anche se forse un buliccio...
Dimmi ma come fai a fare 40 reps x 14?
dove trovi il tempo e la forza?

devo in qualche modo pur smalite l'enorme quantità di cibo ingerita
cmq son 40 serie non 40 reps

[domen3]

grande domen ti ho aggiunto al msm anche se forse un buliccio...
Dimmi ma come fai a fare 40 reps x 14?
dove trovi il tempo e la forza?

poi tè manno quindi il link dello store d'hardware

[eremita]

ma alla fine te la sei inchianata?

[domen3]

ma alla fine te la sei inchianata?

e cù?