a cena con maria-concetta serio..terzaal miss olimpya dell'84

[domen3]

dai forte domen dacci dentro!

ti ringrazio amico

[jeanpierrefux74]

vai così domen

hai la stoffa del campione

sn sicuro che ti riprenderai la tua rivincita!

[domen3]

vai così domen

hai la stoffa del campione

sn sicuro che ti riprenderai la tua rivincita!

davvero grazie amico

[BESTIOLINA]

regà ieri sera sono stato a cena con una grandissima bodybuilder degli anni d'oro del ferro....si è allenata con gary stridom barry de may...il ****** bob paris...che dire ...a quasi 50 anni è una donna ancora stupenda...e mi ha messo sù di nuovo una voglia matta di fare strada verso una forma fisica di tutto rispetto...la dottoressa mi ha detto che posso..quindi da oggi dieta stretta 3 ore di corsetta campestre(devo perdere una trentina di kg e stavolta sensa diavolerie varie tipo efe clen dynabolon femara o 1gm di sustanon un 8%
mi sembrerebbe abbordabile facendo affidamento soltanto a madre natura che per mè ha fatto parecchio

se non puoi tu......

[domen3]

se non puoi tu......

grazie

[BESTIOLINA]

regà che mr olympia quello....
parlavamo di quell'atleta mulatto che non sò se lo ricordate somigliava a michael jackson e che si ritraeva in maniera impressionante lo stomaco fino a formare una vera e propria cavità-vuoto-addominale...assurdoricordo leggevo da qualche parte si allenava pure per fare ciò
si chiamava????

Gandhi mi sembra

[domen3]

Gandhi mi sembra

nò...

[Steel77]

sempre+bestia!

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sempre+bestia!

[PROTEINS]

metticela tutta mi raccomando

[domen3]

metticela tutta mi raccomando

[domen3]

regà per voi è meglio una lunghissima passeggiata(tipo 10km) o una corsetta sostenuta di 4km?

[boss123]

aspetta nn ho capito....carichi 50 kg in panca piana....ehh...opp... 1...2..3...4... fino a 70 di seguito??

[domen3]

aspetta nn ho capito....carichi 50 kg in panca piana....ehh...opp... 1...2..3...4... fino a 70 di seguito??

sì ma non è tanto difficile(50kg) prova

[Ferdix]

regà per voi è meglio una lunghissima passeggiata(tipo 10km) o una corsetta sostenuta di 4km?

30-40 min in fascia lipolitica, magari in bici così stressi meno le articolazioni