IL BodyBuilding e' salutare?

[master wallace]

Probabile. Ma si tratta sempre di sovrappeso. Ricordati che stai comunque andando contro natura forzando simili crescite muscolari.

Bye

Sai Max, questa storia di andare contronatura, e' una contraddizione bella e buona, ed anche pura ipocrisia.Guardate che se volete andare secondo natura allora:

Non dovete opporvi alle malattie, alla vecchiaia, alla morte, perche' nulla e' piu' naturale di queste cose.
Quando assumi farmaci, antibiotici, o quello che ti pare per curarti, VAI contronatura! Quando un vecchio assume il viagra per avere rapporti sessuali va contronatura. . .e gli esempi sono infiniti, non parliamo della medicina estetica poi. . .
Ricorda che in natura solo i forti sopravivono.Solo l'uomo in via del tutto artificiale e INNATURALE, sta' lottando contro le leggi della natura.
Giusto? Sbagliato? Non lo so, ma e' inutile parlare di contronatura quando tutta la vita delll'uomo e' un continuo andare contronatura.Ed anche la longevita' e ' contronatura, perche' secondo le leggi impietose della natura medesima, quando un uomo nella sua giovinezza, ha gia' sparso il suo seme in quante piu' donne possibili,il suo ruolo e' esaurito e potrebbe benissimo morire a 40 anni anzi molto, prima, perche' si sa che gia' dai 25 anni i processi di decadimento iniziano a scandire le lancette del tempo.Naturalmente vale anche per le donne, pure se, recenti studi antropologici sembrano dimostrare che anche da vecchie(ovvero in menopausa), il loro ruolo di nonne sia fondamentale per l'allevamento dei giovani cuccioli(bambini).
Quindi che il BB sia salutare o meno, sara' da dimostrare, ma che avere 20 kili in piu' di massa magra sia contronatura, lo e' esattamente nella misura in cui un uomo cerca di rimanere in forma e in salute.Siamo sempre in lotta con la natura, altro che storie, e forse qui sta' la grandezza e la nobilta' dell'uomo.

[master wallace]

Per quello ci sono molti fumatori over 60.

Quindi il fumo non fa male secondo il tuo ragionamento?

Si ma dal punto di vista dell'eta' biologica un BB 60 enne puo' avere molti anni di meno, mentre dubito che il fumatore. . .

[master wallace]

Hai ragione sul fatto che Cianti e' geniale, disegna benissimo, scrive in modo molto stimolante e presenta i concetti in modo da provocare entusiasmo.

E' un ottimo scrittore.


Eagle

Vero.E poi sa raggiungere i meandri della mente e fare nascere nuovi entusiasmi, ti pare poco. .?

[master wallace]

master irrorare una massa muscolare diciamo "eccessiva" di venti kg +hp, al cuore produce uno stress anche solo stare seduti.

Per dirla in termini diversi, più simili ai tuoi, non è naturale

Stress al cuore? Ma ricorda che e' un cuore "adattato" a tali masse e quindi piu' forte.Ma scusa se un tizio +20 HP ha la pressione bassa, i parametri lipidici lipidi nella norma, un battito cardiaco bradicardico, una soglia aerobica e anaerobica buona, tu che pensi che sta' meglio il suo cuore o quello di un sedentario con valori peggiori anche se non ha 20 kili di massa magra in piu?
Per la storia del contronatura vedasi la mia risposta sopra esposta.

[master wallace]

al passato al futuro....io vivo oggi...oggi sono vivo che ne so domani...
guarda la ragazza di cui parlavo...era uscita per comprare il regalo al suo ragazzo e ci è rimasta...
a me interessa come sto oggi...poi si pensa...

ma poi guarda a me personalmente vien da ridere perchè spesso chi mi fa la predica e pieno di vizi...io non bevo non fumo non ho mai fatto uso di droghe neanche per provare...non ho nessun vizio non dipendo da nessuno...neanche da una donna...il bb mi fa stare bene con me stesso...in questi pochi mesi in cui realmente posso dire di essermi avvicinato al bb, ho scoperto cosa voglia dire stare bene con se stessi...in quel momento quando sono lì a schiattare sotto un bil mi sento fuori dal mondo...sono solo io...neanche il calcio8per quanto lo amassi profondamente) mi ha mai trasmesso sensazioni simili...
oggi riesco a guardarmi dentro e a sentirmi più sicuro all'esterno con gli altri...e da fuori lo percepiscono...in molti mi dicono di vedermi diverso...
questo è per me il bb oggi...oggi non mi interessa pensare a come sarà domani..

Credo che tu hai colto la vera essenza del BB, ovvero la pace mentale che puo' donare.E' una grande cosa Roki, davvero.
Ricordo quando 25 anni fa' i miei colleghi, coetanei mi dicevano:

Eh! Ora sposti i pesi ma vedrai come sarai a 40 anni! A 40 anni loro erano decadenti e sfatti, io al meglio che mai.E ora ancora di piu' mentre loro continuano ad andare in discesa.Ma ora quando mi vedono, certe cose non me le dicono piu', anzi alcuni mi chiedono se possono ancora rimediare alla loro decadenza.E tutto questo grazie al BB e al suo stile di vita.
Continua cosi' ragazzo. . .

[rocky 80]

Credo che tu hai colto la vera essenza del BB, ovvero la pace mentale che puo' donare.E' una grande cosa Roki, davvero.
Ricordo quando 25 anni fa' i miei colleghi, coetanei mi dicevano:

Eh! Ora sposti i pesi ma vedrai come sarai a 40 anni! A 40 anni loro erano decadenti e sfatti, io al meglio che mai.E ora ancora di piu' mentre loro continuano ad andare in discesa.Ma ora quando mi vedono, certe cose non me le dicono piu', anzi alcuni mi chiedono se possono ancora rimediare alla loro decadenza.E tutto questo grazie al BB e al suo stile di vita.
Continua cosi' ragazzo. . .

si master per me il bb è questo...
in parte avere trovato questa stabilità lo devo ad una ragazza...l'unica storia veramente importante che abbia mai avuto (o perlomeno l'unica di cui sono stato realmente innamorato)...quando ci lasciammo ho reagito andando in pale come un pazzo...e cominciò tutto lì...mentre i miei amici ad ogni storia finita piangevano come le femminucce, io alzavo ghisa...e nel mentre in quei momenti mi sfogavo con me stesso...non riesco a spiegarlo meglio..sono sicuro che anche per te il momento della palestra è il momento sacro della giornata...ecco per me va al di la di fare il figo..non centra nulla lì riesco a non pensare a nulla...solo a me stesso...e ho ritrovato la pace interiore che con quella storia avevo perso...
da oggi se ho un pensiero che mi affligge vado in pale...mi sfogo...spesso riesco a trovare una soluzione...altre volte no ma quantomeno riuscivo a riflettere serenamente...

[Federico86]

Credo che tu hai colto la vera essenza del BB, ovvero la pace mentale che puo' donare.E' una grande cosa Roki, davvero.
Ricordo quando 25 anni fa' i miei colleghi, coetanei mi dicevano:

Eh! Ora sposti i pesi ma vedrai come sarai a 40 anni! A 40 anni loro erano decadenti e sfatti, io al meglio che mai.E ora ancora di piu' mentre loro continuano ad andare in discesa.Ma ora quando mi vedono, certe cose non me le dicono piu', anzi alcuni mi chiedono se possono ancora rimediare alla loro decadenza.E tutto questo grazie al BB e al suo stile di vita.
Continua cosi' ragazzo. . .

grande master cavolo sei il BB fatto a persona un grande punto di riferimento x me

[Steel77]

Questo e' un modo di ragionare pragmatico e salutare.
Oppure detto in altro modo. .. .Lucida valutazione. . .

per me invece è un ragionamento del c****

[master wallace]

per me invece è un ragionamento del c****

Punti di vista diversi, che vuoi. . ..

[master wallace]

grande master cavolo sei il BB fatto a persona un grande punto di riferimento x me

Onorato. . .

[Cesarius]

tornando al tema il bb è certamente salutare

infatti prima te saluta la schiena

poi te saluta 'er ginocchio

poi la spalla

e poi te saluta tutto il resto.........

più salutare di così.......

[Cesarius]

Stress al cuore? Ma ricorda che e' un cuore "adattato" a tali masse e quindi piu' forte.Ma scusa se un tizio +20 HP ha la pressione bassa, i parametri lipidici lipidi nella norma, un battito cardiaco bradicardico, una soglia aerobica e anaerobica buona, tu che pensi che sta' meglio il suo cuore o quello di un sedentario con valori peggiori anche se non ha 20 kili di massa magra in piu?
Per la storia del contronatura vedasi la mia risposta sopra esposta.

Il cuore non lo alleni con il bbing....

Alleni tutto fuorchè il cuore...

e parli con uno chea riposo ha (aveva?) 38 battiti al minuto(e non certo per il bbing)

[Ribosio80]

La domanda e' nata parlando con master in un altro 3d...lui sostiene che lo sia,io invece che allenamenti estenuanti,diete ferree di massa o cutting,senza considerare l'aspetto chimico,siano alquanto deleterei.
Che ne pensate?il bodybuilding,fatto seriamente e' uno sport sano e salutare o no?

il bbing è salutare quanto un treno in faccia

[kickboxer_87]

tornando al tema il bb è certamente salutare

infatti prima te saluta la schiena

poi te saluta 'er ginocchio

poi la spalla

e poi te saluta tutto il resto.........

più salutare di così.......

***** questa è fenomenale

[Leonida]

e parli con uno chea riposo ha (aveva?) 38 battiti al minuto(e non certo per il bbing)

eeeeeeeee,cioè a riposo sei un moribondo!