IL BodyBuilding e' salutare?

[Leonida]

mha...l'ho letto pure io,ma non mi sento di prenderlo per dogma sinceramente.Alcuni argomenti andrebbero aporfonditi,Cianti li sfiora solo, lasciandoti a bocca sciutta.

[master wallace]

Al cuore non interessa...

Bye

Volevo dire che dal punto di vista fisiologico, portare in spalla una zavorra, oppure avere kili di massa magra puri, implica effetti molto diversi.Sia dal punto di vista metabolico che altri.

[master wallace]

mha...l'ho letto pure io,ma non mi sento di prenderlo per dogma sinceramente.Alcuni argomenti andrebbero aporfonditi,Cianti li sfiora solo, lasciandoti a bocca sciutta.

Piu' che i suoi libri, alcuni suoi articoli su cultura fisica dei tempi storici sono stati memorabili. . .e innovatori.

[corlis1]

Volevo dire che dal punto di vista fisiologico, portare in spalla una zavorra, oppure avere kili di massa magra puri, implica effetti molto diversi.Sia dal punto di vista metabolico che altri.

lucida osservazione

[Max_79]

Volevo dire che dal punto di vista fisiologico, portare in spalla una zavorra, oppure avere kili di massa magra puri, implica effetti molto diversi.Sia dal punto di vista metabolico che altri.

Probabile. Ma si tratta sempre di sovrappeso. Ricordati che stai comunque andando contro natura forzando simili crescite muscolari.

Bye

[Eagle]

esiste la categoria over 60 se il bb è deleterio come si dice a quest'ora non esisteva neanche gli over 40

Per quello ci sono molti fumatori over 60.

Quindi il fumo non fa male secondo il tuo ragionamento?

[Eagle]

E' la mia musa ispiratrice.Ringrazio il giorno che l'ho letto.Mi ha cambiato la vita anche dal punto di vista mentale.Un genio.

Hai ragione sul fatto che Cianti e' geniale, disegna benissimo, scrive in modo molto stimolante e presenta i concetti in modo da provocare entusiasmo.

E' un ottimo scrittore.


Eagle

[BESTIOLINA]

esiste la categoria over 60 se il bb è deleterio come si dice a quest'ora non esisteva neanche gli over 40

esiste anche il master olimpya per gli over 40, questo vuol dire che decenni di aas non fanno male?

chi fa le gare e una minoranza,alcuni geneticamente piu resistenti dela media altri mentalmente piu "folli" ,questo pero non vuol dire che possano essere considerati un campione rappresentativo o che il loro mostrarsi in perfetta forma da un punto di vista estetico voglia dire che lo steso stato di forma lo presentano dal punto di vista organico e articolare

[Cesarius]

Volevo dire che dal punto di vista fisiologico, portare in spalla una zavorra, oppure avere kili di massa magra puri, implica effetti molto diversi.Sia dal punto di vista metabolico che altri.

master irrorare una massa muscolare diciamo "eccessiva" di venti kg +hp, al cuore produce uno stress anche solo stare seduti.

Per dirla in termini diversi, più simili ai tuoi, non è naturale

[Cesarius]

Guarda Eagle, il fatto che tu a 35 anni
eri gia' tutto rotto, mica mi pare tanto normale eh. . .!
Comunque il ragionamento di Roki puo' anche essere visto all'inverso, ovvero fare a 20 anni un certo stile di vita per essere al top a 40 o 50 anni.Io ho ragionato cosi' e sono stato ripagato.Non dico che su tutti debba funzionare, ma qui mi pare che ci sia nell'aria un eccessivo pessimismo.Se preferite darvi alla botanica in orto o alla camminata in spiaggia e' legittimo, ma. . . .il guerriero che e' in voi che fine fara'? Questa e' la domanda finale.

qui non ragioniamo sei sia giusto farlo o cosa si preferisce.

Diciamo che quello che si fa forse non fa proprio bene come spesso ci sforziamo di far credere.

Un pò di obiettività, anche io continuerò a sollevare pesi, ma non sento la necessità di far passare una mia passione come qualcosa di "naturale" o salutistico

[Cesarius]

io lo pratico da cinque anni e non posso che dirne bene
se devo paragonarmi a prima mi sento un leone

Frena... ma tu prima eri un sedentario!

La cosa è diversa. Qualsiasi attività fisica ti avrebbe fatto sentire meglio

[ma_75]

Frena... ma tu prima eri un sedentario!

E poi ha chi veglia su di lui

[Socio]

Hai ragione sul fatto che Cianti e' geniale, disegna benissimo, scrive in modo molto stimolante e presenta i concetti in modo da provocare entusiasmo.

E' un ottimo scrittore.


Eagle

Di fantascienza..?

[Luna Caprese]

tornando al tema il bb è certamente salutare

infatti prima te saluta la schiena

poi te saluta 'er ginocchio

poi la spalla

e poi te saluta tutto il resto.........

più salutare di così.......

[rocky 80]

Bravo, cosi prima o poi penserai al passato con tristezza e un pizzico di rabbia ...

Eagle

al passato al futuro....io vivo oggi...oggi sono vivo che ne so domani...
guarda la ragazza di cui parlavo...era uscita per comprare il regalo al suo ragazzo e ci è rimasta...
a me interessa come sto oggi...poi si pensa...

Guarda Eagle, il fatto che tu a 35 anni
eri gia' tutto rotto, mica mi pare tanto normale eh. . .!
Comunque il ragionamento di Roki puo' anche essere visto all'inverso, ovvero fare a 20 anni un certo stile di vita per essere al top a 40 o 50 anni.Io ho ragionato cosi' e sono stato ripagato.Non dico che su tutti debba funzionare, ma qui mi pare che ci sia nell'aria un eccessivo pessimismo.Se preferite darvi alla botanica in orto o alla camminata in spiaggia e' legittimo, ma. . . .il guerriero che e' in voi che fine fara'? Questa e' la domanda finale.

ma poi guarda a me personalmente vien da ridere perchè spesso chi mi fa la predica e pieno di vizi...io non bevo non fumo non ho mai fatto uso di droghe neanche per provare...non ho nessun vizio non dipendo da nessuno...neanche da una donna...il bb mi fa stare bene con me stesso...in questi pochi mesi in cui realmente posso dire di essermi avvicinato al bb, ho scoperto cosa voglia dire stare bene con se stessi...in quel momento quando sono lì a schiattare sotto un bil mi sento fuori dal mondo...sono solo io...neanche il calcio8per quanto lo amassi profondamente) mi ha mai trasmesso sensazioni simili...
oggi riesco a guardarmi dentro e a sentirmi più sicuro all'esterno con gli altri...e da fuori lo percepiscono...in molti mi dicono di vedermi diverso...
questo è per me il bb oggi...oggi non mi interessa pensare a come sarà domani..