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    #16
    Originariamente Scritto da nr fit Visualizza Messaggio
    Salve A Tutti,sono Un Appassionato Dell' Allenamento Con I Pesi E Del Fitness In Generale Da Circa 15 Anni,da Circa 4 Sono Certificato Issa E Ho Lavorato Come Istruttore In Sala Pesi Per Circa Un' Anno E Mezzo.spero Di Poter Aiutare Qualcuno Con La Mia Esperienza E Di Essere Aiutato In Caso Di Bisogno.rinnovo Ancora I Miei Saluti A Tutti!


    benvenuto amico

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      #17
      adam penso che sia se lo scrivi tutto con caps lock , non con shift +

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        #18
        Originariamente Scritto da Frattaz Visualizza Messaggio
        adam penso che sia se lo scrivi tutto con caps lock , non con shift +
        e lo so ho fatto cosi, ma stavolta non ha funzionato:

        CIAO DA ADAM CHE VI PORGE I SUOI SALUTI SU QUESTO FORUM DI PALESTRATI FROCIONI
        Originariamente Scritto da DR. MORTE
        Un cervello limitato contiene una quantità illimitata di idiozie.

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          #19
          vedi, anche adesso. Bo, è un bel mistero
          Originariamente Scritto da DR. MORTE
          Un cervello limitato contiene una quantità illimitata di idiozie.

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            #20
            benvenuto nuovo amico.
            Originalmente inviato da JPP
            ricordate che un carlino vi assicura la scopata
            spaino: vale per qualsiasi cane che abbia uno sfintere

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              #21
              Originariamente Scritto da pampe Visualizza Messaggio
              benvenuto! ... resisti all'impatto iniziale!

              una cosa: ogni prima lettera di TUTTE le parole da te scritte è in maiuscolo. Ma qualche tastiera particolare?
              Ha La Tastiera Americana Di Arnoldo

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                #22
                Originariamente Scritto da Adam Visualizza Messaggio
                NO PAMPE, SE TU PROVI A SCRIVERE UN POST TUTTO IN MAIUSCOLO AUTOMATICAMENTE TE LO RIPORTA COSI COME HA SCRITTO LUI E COSI COME ME, CIOE' CON LA PRIMA LETTERA DI OGNI PAROLA MAIUSCOLA

                E' VERO FUNZIONA COSI', MA OGNI TANTO NON SO BENE PERCHE' NON LO FA







                Benvenuto
                Pari una persona normale, vedremo dopo qualche mese di bodyweb se potremo dire la stessa cosa

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                  #23
                  sono di monselice precisamente,tu sei propio di padova citta' o zone limitrofe?
                  PERSONAL TRAINER ISSA CFT 1
                  BODY COMPOSITION SPECIALIST ISSA

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