magari mi butto su del gelato ora
ecco ke mi sn magnato ieri sera...
Collapse
X
-
Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggioma si ingrassa con un pasto solo???
(80g pasta integrale,100g pane segale,150g verdura,100g piselli, 200g fragole nel latte di soja, 30-40 ciliegie,5-6 cucchiaini di marmellata alle more)
se sei un vecchio.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da l'osservatore Visualizza Messaggioinvece su di me aveva un anabolismo
mammasanta prendevo massa passai da 72 a 86 sprchi in un anno
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da banned Visualizza Messaggiobene
vedo ke sei d'appetito!Originariamente Scritto da VAN ANIMALin palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribileOriginariamente Scritto da Mr. Heavy DutyPosta posta.
Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggiodimenticavo le 20 mazzancolle in padella con acqua,aglio,vino bianco. (il sugo x la pasta)
comunque è il pasto di oggi, di solito la domenica la dieta c'è e non c'è !.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggiodovrebbe essere pesce
sia alla griglia che nella pasta è sublime !!!!!
Commenta
-
Commenta