Colazione e pasto prima di andare a dormire

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • PiStY
    Bodyweb Member
    • May 2007
    • 4
    • 3
    • 0
    • Aprilia (Roma)
    • Send PM

    Colazione e pasto prima di andare a dormire

    secondo voi una colazione fatta kon 2 uova e i cereali kn latte sono sufficenti per un fisico 1e83 per 73 kg???

    poi la sera prima di andare a dormire mi e' stato konsigliato di non mangiare niente e di accontentarmi di una buona cena proteica e di carboidrati...e' una kosa giusta??? se no ke kosa posso assumere???
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM

    #2
    ban sezione sbagliata

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

    Commenta

    • luca88
      Bodyweb Advanced
      • Aug 2006
      • 3113
      • 151
      • 265
      • Roma
      • Send PM

      #3
      alessio sei un fallito!!1 come al solito hai sbagliato , ma perchè nn ritorni sulla tua tastiera a scrivere canzoni per i coglioni?
      dai cmq a parte gli scherzi sta roba dovresti postarla in alimentazione, e nn in caffetteria dove si scherza e si parla di cose "umane"
      ciao ale un bacio ti amo!!
      sigpic

      Commenta

      • sbarbafuss
        Bodyweb Senior
        • Mar 2007
        • 5846
        • 243
        • 232
        • Send PM

        #4
        Originariamente Scritto da luca88 Visualizza Messaggio
        alessio sei un fallito!!1 come al solito hai sbagliato , ma perchè nn ritorni sulla tua tastiera a scrivere canzoni per i coglioni?
        dai cmq a parte gli scherzi sta roba dovresti postarla in alimentazione, e nn in caffetteria dove si scherza e si parla di cose "umane"
        ciao ale un bacio ti amo!!


        what

        Commenta

        • Wolver|ne
          James Howlett
          • Feb 2006
          • 15782
          • 406
          • 286
          • closed in my ego
          • Send PM

          #5
          Originariamente Scritto da PiStY Visualizza Messaggio
          poi la sera prima di andare a dormire mi e' stato konsigliato di non mangiare niente e di accontentarmi di una buona cena proteica e di carboidrati...e' una kosa giusta??? se no ke kosa posso assumere???
          Valium oppure qualche rimedio omeopatico tipo Valeriana.


          ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

          Commenta

          • luca88
            Bodyweb Advanced
            • Aug 2006
            • 3113
            • 151
            • 265
            • Roma
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggio
            what
            ogniuno ha i suoi gusti, e siccome la vita è una sola io me la voglio godere, uomini,donne , trans, quello che capita...
            bhe 'nsomma
            sigpic

            Commenta

            • luca88
              Bodyweb Advanced
              • Aug 2006
              • 3113
              • 151
              • 265
              • Roma
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
              Valium oppure qualche rimedio omeopatico tipo Valeriana.
              io avevo consigliato lui anche un clistere ma ha detto che preferisce la pompa per il giardino....poi ognuno fa come gli pare...
              sigpic

              Commenta

              • Wolver|ne
                James Howlett
                • Feb 2006
                • 15782
                • 406
                • 286
                • closed in my ego
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da luca88 Visualizza Messaggio
                ogniuno ha i suoi gusti, e siccome la vita è una sola io me la voglio godere, uomini,donne , trans, quello che capita...
                bhe 'nsomma
                della serie,ogni buco è porto.


                ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

                Commenta

                • Giangi
                  Bodyweb Advanced
                  • Feb 2007
                  • 1440
                  • 28
                  • 4
                  • pianeta veleno!
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da luca88 Visualizza Messaggio
                  io avevo consigliato lui anche un clistere ma ha detto che preferisce la pompa per il giardino....poi ognuno fa come gli pare...


                  evviva la sincerità!
                  Quanto le bona!!!!

                  Commenta

                  • Zuccone
                    Bodyweb Advanced
                    • Dec 2006
                    • 3621
                    • 222
                    • 459
                    • Betlemme
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                    della serie,ogni buco è porto.
                    "purtus"
                    sigpic

                    Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa

                    Commenta

                    • luca88
                      Bodyweb Advanced
                      • Aug 2006
                      • 3113
                      • 151
                      • 265
                      • Roma
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da Giangi Visualizza Messaggio

                      evviva la sincerità!
                      eccerto io almeno in questo campo sono il più sincero
                      sigpic

                      Commenta

                      • luca88
                        Bodyweb Advanced
                        • Aug 2006
                        • 3113
                        • 151
                        • 265
                        • Roma
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da Wolver|ne Visualizza Messaggio
                        della serie,ogni buco è porto.
                        sai com'è...in tempo di guerra ogni buco è trincea, e qui dalle mie parti (penso un pò ovunque) è sempre GUERRA!!!
                        sigpic

                        Commenta

                        • frastaff89
                          mr.97 perito aeronautico
                          • Feb 2006
                          • 7082
                          • 630
                          • 573
                          • Send PM

                          #13
                          ma bisogna valutare la dieta!
                          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

                          Commenta

                          • Wolver|ne
                            James Howlett
                            • Feb 2006
                            • 15782
                            • 406
                            • 286
                            • closed in my ego
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da Zuccone Visualizza Messaggio
                            "purtus"
                            "pirtùs"


                            ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

                            Commenta

                            • Wolver|ne
                              James Howlett
                              • Feb 2006
                              • 15782
                              • 406
                              • 286
                              • closed in my ego
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
                              ma bisogna valutare la dieta!
                              io suggerisco d valutare i tuoi post.


                              ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !

                              Commenta

                              Working...
                              X