Lo so ke forse non è la sezione giusta, e x di + è la prima volta ke ci posto...l'ho fatto semplicemente perké è una delle sezioni col maggior numero di lettori (ai miei okki soccorritori)...e se continuerete a leggere perdonerete un uomo ke vive un dramma dilacerante. (x gli impazienti ke vogliono cmq aiutarmi saltare le scritte in blu)
Ormai sono quasi 8 anni, peraltro ininterroti, ke sbatakkio ghisa come un forsennato; unici mesi di pausa gli assolati quanto catabolici Agosti (ke negli ultimi anni si sono visti finanke protagonisti di metodici workout casalinghi)...e quest'anno mi sono allenato con la dedizione "musulmana" venuta in parte meno l'anno scorso (sarà stata la crisi del settimo anno?)...Ebbene,fino a poco fa mi portavo addosso diversi kili di manzo in + rispetto allo stesso periodo dell'anno scorso e da Marzo, con l'inizio della fase di definizione, stavo godendo nel vedere nuovamente emergere i dettagli della muscolatura e pregustando, ignaro, la mia massima forma storica, ke presumevo di raggiungere entro l'estate...tuttavia, come avrete capito ciò non è accaduto...
In pratica la mia appendice ha deciso deliberatamente di suicidarsi nella mia pancia. Forse pensava di condurmi con sé nell'Erebo...non c'è riuscita, o meglio nn del tutto, visto ke di certo dopo l'operazione ke ho subito con essa se ne andranno diversi sudatissimi kili di massa!!!
A causa dell'appendicectomia subita 4 giorni fa mi tokkerà restare a riposo assoluto per almeno un mese...Cioè fino alla prima decade di Giugno inclusa
Inoltre anke a quel punto non potrò sostenere d'improvviso grossi sforzi, ma dovrò trascorrere almeno il resto del mese eseguendo solo esercizi di blanda intensità.
Beh, a questo punto sto cercando di focalizzare gli unici appigli ke possano consentire al mio corpo di non avvizzirsi in maniera a me insorpportabile entro tale data...
A parte un'alimentazione adeguata, qualcuno saprebbe consigliarmi circa metodiche "palliative" che possano essere surrogati, seppure di certo indegni, dell'allenamento con i pesi? Prima tra tutte le cose mi sovviene l'elettrostimolazione, da me sempre aborrita, tanto ke ne so pokissimo!Qualkuno saprebbe darmi delle dritte "funzionali" al mio caso? Ad esempio consigliarmi un eletrostimolatore decente ma nn costosissimo (visto ke potrei limitarmi a utilizzarlo per un mese o poco +), magari spiegarmi brevemente i rudimenti sull'utilizzo dello strumento..etc.
So ke potrei documentarmi da solo ma vi kiedo un sostegno caritatevole...eheh.
Si accettano poi consigli circa misure, stratagemmi, tricks, riti esoterici, sacrifici umani e/o animali, compravendita di anime proprie o altrui(insomma qualsiasi cosa vi venga in mente)...il tutto al fine di non ridurmi a una larva dopo 9 mesi di duro lavoro!!!
Ormai sono quasi 8 anni, peraltro ininterroti, ke sbatakkio ghisa come un forsennato; unici mesi di pausa gli assolati quanto catabolici Agosti (ke negli ultimi anni si sono visti finanke protagonisti di metodici workout casalinghi)...e quest'anno mi sono allenato con la dedizione "musulmana" venuta in parte meno l'anno scorso (sarà stata la crisi del settimo anno?)...Ebbene,fino a poco fa mi portavo addosso diversi kili di manzo in + rispetto allo stesso periodo dell'anno scorso e da Marzo, con l'inizio della fase di definizione, stavo godendo nel vedere nuovamente emergere i dettagli della muscolatura e pregustando, ignaro, la mia massima forma storica, ke presumevo di raggiungere entro l'estate...tuttavia, come avrete capito ciò non è accaduto...
In pratica la mia appendice ha deciso deliberatamente di suicidarsi nella mia pancia. Forse pensava di condurmi con sé nell'Erebo...non c'è riuscita, o meglio nn del tutto, visto ke di certo dopo l'operazione ke ho subito con essa se ne andranno diversi sudatissimi kili di massa!!!
A causa dell'appendicectomia subita 4 giorni fa mi tokkerà restare a riposo assoluto per almeno un mese...Cioè fino alla prima decade di Giugno inclusa
Inoltre anke a quel punto non potrò sostenere d'improvviso grossi sforzi, ma dovrò trascorrere almeno il resto del mese eseguendo solo esercizi di blanda intensità.
Beh, a questo punto sto cercando di focalizzare gli unici appigli ke possano consentire al mio corpo di non avvizzirsi in maniera a me insorpportabile entro tale data...
A parte un'alimentazione adeguata, qualcuno saprebbe consigliarmi circa metodiche "palliative" che possano essere surrogati, seppure di certo indegni, dell'allenamento con i pesi? Prima tra tutte le cose mi sovviene l'elettrostimolazione, da me sempre aborrita, tanto ke ne so pokissimo!Qualkuno saprebbe darmi delle dritte "funzionali" al mio caso? Ad esempio consigliarmi un eletrostimolatore decente ma nn costosissimo (visto ke potrei limitarmi a utilizzarlo per un mese o poco +), magari spiegarmi brevemente i rudimenti sull'utilizzo dello strumento..etc.
So ke potrei documentarmi da solo ma vi kiedo un sostegno caritatevole...eheh.
Si accettano poi consigli circa misure, stratagemmi, tricks, riti esoterici, sacrifici umani e/o animali, compravendita di anime proprie o altrui(insomma qualsiasi cosa vi venga in mente)...il tutto al fine di non ridurmi a una larva dopo 9 mesi di duro lavoro!!!
Ringrazio iin anticipo i miei benefattoriiii!!!!!
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