però, resistente il tipo!
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Mi sembra tanto difficile...
sigpicCommenta
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beneOriginariamente Scritto da valium Visualizza MessaggioMi sembra tanto difficile...
allora visto che sei così forte sarai sicuramente in grado di postare un video in cui tu stesso fai 98 reps con 100 kg e fai trazioni alla sbarra con un braccio solo per almeno 6-7 reps
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chisà il massimale...però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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se leggi bene stavolta ho scritto "mi sembra tanto difficile" mentre prima "NON mi sembra tanto difficile"Originariamente Scritto da Spaino Visualizza Messaggiobene
allora visto che sei così forte sarai sicuramente in grado di postare un video in cui tu stesso fai 98 reps con 100 kg e fai trazioni alla sbarra con un braccio solo per almeno 6-7 repssigpicCommenta
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spaino siamo su bw nn lo dimenticare......
Questi tipi che posti nelle nostre palestre sono gli addetti al carico e scarico delle panche!!sigpicCommenta
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dai facci vedere quante ne fai te con 100 kiliOriginariamente Scritto da valium Visualizza MessaggioMi sembra tanto difficile...
Originariamente Scritto da Marco plOriginariamente Scritto da master wallaceOriginariamente Scritto da master wallaceCommenta
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però a quanto pare ai fini dell'ipertrofia non serve assolutamente a nulla, se fà la fase negativa in modo lento e controllato in modo da reclutare tutte le fibre, col cavolo fà tutte quelle ripetizioniCommenta
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x la cronaca la musica iniziale in sottofondo è shout dei tears for fears
Last edited by Steel77; 10-05-2007, 01:13:09.
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