ma ha rivoluzionato davvero tutto
-
-
eppure tutti lo criticano...Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggio
come dici nessuno fà esattamente alla lettera i suoi insegnamenti...Originariamente Scritto da Marco plOriginariamente Scritto da master wallaceOriginariamente Scritto da master wallaceCommenta
-
Originariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggio
le bombe hanno rivoluzionato tutto. Le bombe"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
-
le bombe c'erano anche molto primaCommenta
-
Originariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggio
è vero ma non quelle che ha usato yates per la metamorfosi"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
-
ragazzi cmq è stato un gran d'uomo.......e un ottimo bb.......e nessuno puo negare questo...pazzia o non pazzia anfetamine o non anfetamine..infarto o bombe che sianoCommenta
-
Originariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggio
a me piaceva fisicamente questo si. Grand'uomo forse è un po' grossa come parola"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
-
Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggio
si in effetti questo è solo che relativoCommenta
-
io li provai..niente risultati..c'è di meglio...Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
io li ho provati sono gli unici che vadano per me...forse anche perche prendo una barcata di psicofarmaci che incidono sulla forza sul tono e soprattutto sulla resistenza...quindi con allenamenti ridottissimi mi ci trovoCommenta
-
Come ogni sistema di allenamento non puo dare gli stessi risultati su tutti..
pero solo il fatto che ha reso meno dipendenti dagli allenamenti ad alto volume per 4-5 gg a settimana merita questo sistema ( Mike Mentzer's Heavy Duty) un posto d onore tra i grandi del B.B.
Del resto..pur con le "dovute" modifiche su di me ha dato buoni risultati
Salve K.Commenta
-
infatti credo che il bb sia in assoluto lo sport più soggettivo e personale che esista...se leggo un libro di bb che comincia dicendo :"fate così E' diventerete enormi" lo butto nel cesso perchè ovvio si tratti di cazzate...non ci sono certezze ma buoni programmi adattabiliOriginariamente Scritto da sbarbafuss Visualizza Messaggio
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioinfatti credo che il bb sia in assoluto lo sport più soggettivo e personale che esista...se leggo un libro di bb che comincia dicendo :"fate così E' diventerete enormi" lo butto nel cesso perchè ovvio si tratti di cazzate...non ci sono certezze ma buoni programmi adattabili
Commenta
-
<<infatti credo che il bb sia in assoluto lo sport più soggettivo e personale che esista>.
Si..infatti molto dipende anche dalla genetica/alimentazione/riposo..e.."bombe".
Salve K.Commenta
-
Mike all'epoca usava come tutti, i farmaci, e il suo fisico non centra nulla con il suo metodo.E poi mica si allenava proprio cosi'.Chi puo' costruire e definire un fisico solo con una serie o due per muscolo? Non esiste.
Aggiungo che al termine delle gare agonistiche, Mike divenne piccolo e grasso.
D'accordo forse non si allenava piu', ma se bastava solo una serie ogni 10 giorni perche' non faceva almeno quello?. . .
contatto face book
roberto moroniCommenta
Commenta