effetti dell'allenamento coi pesi

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    • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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    Tacca!!!!

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
      Non fare il tapino, si controllano gli IP. Il tuo coincide con quello di Vince Mac Mahon e con quello di Costantino e Daniele.

      max_power
      tacca? o ci divertiamo ancora un pò?

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • truntenks
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        • Ginevra
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        #18
        Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
        Non fare il tapino, si controllano gli IP. Il tuo coincide con quello di Vince Mac Mahon e con quello di Costantino e Daniele.

        max_power
        mazza che segugio, ma che sei? un cane da caccia?

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        • BIGSHOW77
          Padre Karras user
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          • sopra la panca assieme alla capra
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          #19
          Originariamente Scritto da MICHAEL SCHUMACHER Visualizza Messaggio
          Non puoi dimostrare cio' che non è ergo ho ragione io. Punto.
          BALN !!!
          That's much too vulgar a display of power, Karras.

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          • max_power
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            #20
            Originariamente Scritto da truntenks Visualizza Messaggio
            mazza che segugio, ma che sei? un cane da caccia?
            Ciao Daniele, quanto tempo
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • truntenks
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              #21
              Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
              Ciao Daniele, quanto tempo
              Ehilà, ciao mirko. Eh sì, è un bel pò di tempo che non posto qua nel forum. Tu come stai? Tutto bene? Sono stato a Torino due mesi fa peru n congresso e ti ho pure spedito un sms per farti sapere che ero lì, ma forse hai cambiato numero. Tu sei sempre a Torino? Ti avrei incontrato con piacere.
              Per me sono cambiate tante cose negli ultimi anni, ho messo su famiglia e ho un bel pupo di 10 mesi. Come avrai letto nel post "chi dalla liguria" a fine anno mi trasferirò a monaco, o meglio lavorerò a monaco, ma vivrò in italia per ora. Per il resto va tutto bene; il lavoro procede dando sempre il meglio di me. Tu sai che lavoro faccio, quindi o mi impegno al 100% o rischio di "accoppare" qualcuno.
              Ciao compà!

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              • CHEF
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                #22
                Originariamente Scritto da truntenks Visualizza Messaggio
                Ehilà, ciao mirko. Eh sì, è un bel pò di tempo che non posto qua nel forum. Tu come stai? Tutto bene? Sono stato a Torino due mesi fa peru n congresso e ti ho pure spedito un sms per farti sapere che ero lì, ma forse hai cambiato numero. Tu sei sempre a Torino? Ti avrei incontrato con piacere.
                Per me sono cambiate tante cose negli ultimi anni, ho messo su famiglia e ho un bel pupo di 10 mesi. Come avrai letto nel post "chi dalla liguria" a fine anno mi trasferirò a monaco, o meglio lavorerò a monaco, ma vivrò in italia per ora. Per il resto va tutto bene; il lavoro procede dando sempre il meglio di me. Tu sai che lavoro faccio, quindi o mi impegno al 100% o rischio di "accoppare" qualcuno.
                Ciao compà!
                Complimenti gran fisico da quello che si vede.Ottimo anche il maglione

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                • Bebbo
                  IL LATITANTE
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                  • Nel regno della fantasia
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                  #23
                  Originariamente Scritto da BIGSHOW77 Visualizza Messaggio
                  BALN !!!
                  sigpic


                  "Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"

                  "Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate"

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                    #24
                    Originariamente Scritto da truntenks Visualizza Messaggio
                    Ehilà, ciao mirko. Eh sì, è un bel pò di tempo che non posto qua nel forum. Tu come stai? Tutto bene? Sono stato a Torino due mesi fa peru n congresso e ti ho pure spedito un sms per farti sapere che ero lì, ma forse hai cambiato numero. Tu sei sempre a Torino? Ti avrei incontrato con piacere.
                    Per me sono cambiate tante cose negli ultimi anni, ho messo su famiglia e ho un bel pupo di 10 mesi. Come avrai letto nel post "chi dalla liguria" a fine anno mi trasferirò a monaco, o meglio lavorerò a monaco, ma vivrò in italia per ora. Per il resto va tutto bene; il lavoro procede dando sempre il meglio di me. Tu sai che lavoro faccio, quindi o mi impegno al 100% o rischio di "accoppare" qualcuno.
                    Ciao compà!
                    Monaco è una bellissima città. benvenuto in crucchia

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      #25
                      Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                      Monaco è una bellissima città. benvenuto in crucchia
                      emmmm..... principato di Monaco

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                      • truntenks
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                        #26
                        Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
                        Complimenti gran fisico da quello che si vede.Ottimo anche il maglione
                        Grazie, il fisico ora è ancora meglio; molto più asciutto. Presto posterò foto. Il maglione tiene tanto caldo e io sono un tipo freddoloso

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                        • CHEF
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                          • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                          #27
                          Originariamente Scritto da truntenks Visualizza Messaggio
                          Grazie, il fisico ora è ancora meglio; molto più asciutto. Presto posterò foto. Il maglione tiene tanto caldo e io sono un tipo freddoloso

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                          • truntenks
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                            #28
                            Originariamente Scritto da CHEF Visualizza Messaggio
                            emmmm..... principato di Monaco
                            Esatto, si parla di montecarlo, non monaco crucchiona. Se ho scritto dalla Liguria, che c'entra Monaco di baviera con la Liguria?

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                            • Icarus
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                              • May 2005
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                              • A casa di Steel77 a rubargli l'argenteria mentre è alla ricerca di se stesso.
                              • Send PM

                              #29
                              Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                              tacca? o ci divertiamo ancora un pò?
                              l'avevo detto che era multi
                              primo suo thread
                              Presidente siamo con Te,
                              meno male che Silvio muore.

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                              • Manx
                                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                                • Feb 2005
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                                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                                #30
                                ho letto solo monaco, non liguria ma allora scrivi montecarlo

                                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                                Anarco-Training
                                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                                No mental :seg: Crew
                                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                                I.O.M Jesi & Vallesina

                                Le domande dell'aspirante bidibolder
                                Originariamente Scritto da TONY_98
                                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                                Originariamente Scritto da Perineo
                                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                                Originariamente Scritto da Spratix
                                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                                Fai da te - Il tagliando
                                Originariamente Scritto da erstef
                                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                                Estetica rulez
                                Originariamente Scritto da 22darklord23
                                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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