cmq scherzi a parte la genetica conta quanto allenamento e alimentazione messi assieme
quesito esistenziale
Collapse
X
-
Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza MessaggioNo no, con una dieta seria miglioravo un po', ma di pochissimo. Per me non vale la pena ammazzarsi 10 ed ottenere 1, anche se il BBuilding e' questo.
Io cosi' mi ammazzo 1 ed ottengo 0.5 oppure 0, ma vivo bene.
Bye
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza MessaggioE pensare che c'e' gente molto piu' portata.
Bye
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioPochi possono essere grossi, e rimanere qualitativi,mangiando praticamente quello che si vuole, tipo pane e salame.Max e' fra questi, e l'eta' non centra.http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiono infatti io intendevo cmq garantire sempre un adeguato apporto proteico...che poi queste pro non siano tutte derivanti da cibi nobili...contatto face book
roberto moroni
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioMah! Non so neanche se Max arriva a due grammi per kilo corporeo.E ce ne vorrebbero di piu'.
io però la mia struttura la sto modificando mangiando bene e garantendo un buon apporto di pro...
so per certo che senza questi fattori non sarei cresciuto...infatti in passato ero 0http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioMah! Non so neanche se Max arriva a due grammi per kilo corporeo.E ce ne vorrebbero di piu'.
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
________
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
/////////////////////
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggiosilver, max, gabriele, socio ed altri... jpp (pure col suo passato da dopato)
insomma le loro diete fanno pena a tutti coloro che hanno messo su casa nella sezione dieta.
non vi fa pensare?
cmq non mi fa pensare affatto...
Commenta
-
-
ma infatti...ricordo un post recente di jpp che diceva ciò che mangiava...
mangia ogni 2 ore e tantissime prohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza MessaggioE pensare che c'e' gente molto piu' portata.
Bye
dubito...
ho riguardato alcune tue vekkie foto mi kiedo come sia possibile un cambiamento come il tuo (le foto in cui eri bianco e tripposo mi han fatto spavento)Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggiopiu di te ?
dubito...
ho riguardato alcune tue vekkie foto mi kiedo come sia possibile un cambiamento come il tuo (le foto in cui eri bianco e tripposo mi han fatto spavento)
Guarda che non ho fatto altro che perdere quei 5 kg di merda, che con il metabolismo e la massa magra che ho (e che non mi toglie nessuno, visto che l'ho conservata intatta anche dopo due anni di nulla) non e' stato per nulla difficile.
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
________
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
/////////////////////
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza MessaggioSi' va beh. Detto da uno che prende 24 kg in un anno...
Guarda che non ho fatto altro che perdere quei 5 kg di merda, che con il metabolismo e la massa magra che ho (e che non mi toglie nessuno, visto che l'ho conservata intatta anche dopo due anni di nulla) non e' stato per nulla difficile.
Bye
5kg?
e
x nn parlare di queste
secondo me sono di piu...sembri trasformato.
cmq ho perso la tua foto in cui c è il bicipite gigantesco,non è ke me la ripassi ke l avevo salvata tipo santino?Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
Quanto tempo è passato tra il prima e il dopo ?Originariamente Scritto da VAN ANIMALin palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribileOriginariamente Scritto da Mr. Heavy DutyPosta posta.
Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio5kg?
e
x nn parlare di queste
secondo me sono di piu...sembri trasformato.
cmq ho perso la tua foto in cui c è il bicipite gigantesco,non è ke me la ripassi ke l avevo salvata tipo santino?
Sei stato scorretto, ma ti voglio bene lo stesso.
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
________
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
///////////////////////////////////////
/////////////////////
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggiosecondo te io faccio una dieta? non la faccio perciò non ho motivo di rosicare, anche se sono molto al disotto del loro livello
Commenta
-
Commenta