sono appena tornato dall'allenamento (mi sto riprendendo pian piano) quando ho visto un tipino tutto fighetto che voleva fare l'esperto del caxxo (l'ho polverizzato facendo curl con bilanciere, in quanto non sto caricando molto ma sto badando tantissimo all'esecuzione) era lì con una ragazza (carina di faccia e messa molto bene fisicamente, alzava anke dei discreti carichi) molto probabilmente la sua fidanzata (e già qui la pressione sale
) l'assisteva nel fare gli esercizi dandole dritte del tutto sbagliate ma il fondo l'ha toccato con il curl con bilanciere
le faceva fare 1 ripetizione con 7,5kg per parte (e fin qui possiamo anke esserci) il fatto e' che visto che era altamente al di fuori della sua portata pur di farglielo alzare si sforzava tanto lui e le suggeriva di MOLLEGGIARSI SULLE GAMBE tirando indietro la schiena x sollevare il peso...cioe' capisco un movimento del genere da un PL che sa quello che fa, ma suggerire un'esecuzione del genere ad una ragazza vuol dire farle spezzare la schiena...io la prox volta glielo dico (tanto anke se sta messo bene dubito che reagirà) xke davvero e' 1 cosa inaudita... che ne pensate
) l'assisteva nel fare gli esercizi dandole dritte del tutto sbagliate ma il fondo l'ha toccato con il curl con bilancierele faceva fare 1 ripetizione con 7,5kg per parte (e fin qui possiamo anke esserci) il fatto e' che visto che era altamente al di fuori della sua portata pur di farglielo alzare si sforzava tanto lui e le suggeriva di MOLLEGGIARSI SULLE GAMBE tirando indietro la schiena x sollevare il peso...cioe' capisco un movimento del genere da un PL che sa quello che fa, ma suggerire un'esecuzione del genere ad una ragazza vuol dire farle spezzare la schiena...io la prox volta glielo dico (tanto anke se sta messo bene dubito che reagirà) xke davvero e' 1 cosa inaudita... che ne pensate
ma se se la strombazza e' una cosa, se poi si vanta di saper fare gli esercizi davanti a tutti e rischia di far male ad 1 persona e' 1 altra..e poi vuoi mettere s*******rlo davanti alla sua girl
infatti ho detto un PL che sa quello che fa può anke molleggiare ma un principiante credo sia da suicidio... e poi gli faceva fare una fase di sollevamento troppo pronunciata, le faceva muovere i gomiti da tt le parti e la schiena tutta tirata indietro...non si fa così dai
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