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Roma - Seminario obbligatorio per tutti i diplomati fino al 2005. Facoltativo per quelli del 2006-07 24/25 marzo 2007 SEMINARIO AGGIORNAMENTO BIIO - Aperto anche ai non diplomati ORARI: 9:00 - 13:00 /14:30 - 18:00 SEDE: Grand Hotel Tiberio, Via Lattanzio 51 (Balduina - metro FM3 APPIANO)
Roma - Seminario obbligatorio per tutti i diplomati fino al 2005. Facoltativo per quelli del 2006-07 24/25 marzo 2007 SEMINARIO AGGIORNAMENTO BIIO - Aperto anche ai non diplomati ORARI: 9:00 - 13:00 /14:30 - 18:00 SEDE: Grand Hotel Tiberio, Via Lattanzio 51 (Balduina - metro FM3 APPIANO)
QUOTA di ISCRIZIONE
(in fondo)
PROGRAMMA DIDATTICO
Aula "Tiberina" - GRAN HOTEL TIBERIO Via Lattanzio 51 - Roma
5° SEMINARIO N.B.B.F. "B.I.I.O. non solo natural body building system ma vero e proprio stile di vita, salutare e anti - invecchiamento"
natural bodybuilding - nutrizione - integrazione - chiropratica
Relatore: Claudio Tozzi , Autore del Metodo BIIO
24/25 Marzo 2007
NBBF, Natural Bodybuilding Federation, scuola per istruttori e personal trainer, consigliata dalla rivista Olympian’s news
Programma sabato 24 marzo:
09:00 Registrazione partecipanti
10.00 Compression training, l' allenamento di origine giapponese che bloccando il flusso sanguigno, aumenta la massa muscolare e la forza, stimola l'ormone della crescita e l' IGF-1 anche lavorando con pesi molto ridotti; L' evoluzione continua del BIIO: tutti i nuovi studi universitari confermano i principi BIIO; possono essere inseriti sbalzi di volume ?; training ad totale esaurimento e non; scarico totale e parziale; il ruolo della quadra/trap bar; preparazione atletica e BIIO; BIIOFisioterapia....; life-style BIIO: l' inserimento nel "Metodo Duranti" ; Consuntivo di 5 anni di applicazione pratica agli atleti.
11:30 break
11:45 Il BIIO come strumento per aumentare l'affluenza nelle palestre: il suo valore aggiunto e le storie di successo dei personal trainer che lo applicano in tutta Italia.
13:00 Pausa Pranzo
14:00 Vecchie e nuove proposte dietetiche per la massima performance: aggiornamenti sulle "classiche" Zona, Metabolica, Cronodieta, Chetogenetica, ADBCE, gruppo sanguigno, Atkins e le peculiarità delle "nuove" come Warrior diet, Glucose Revolution, Macrobolic e Paleodiet. Nutrizione e genetica delle popolazioni: aggiornamenti. Parte 11
15:45 break
16:00 Le novità sulla ultime generazioni di integratori: Aplodan, Nano X9, Shotgun, precursori di ossido nitrico (arginina), Gakic, Leukic,Creakic, Anator-p70, creatina estere, Kre-Alkalin, Tri-creatina citrato e malato, Muscle armour, Acido Arachidonico, Citrullina. Aggiornamenti sulle sostanze più datate: proteine, aminoacidi, glutammina, carnosina, CLA, tribulus, ZMA, ecc. Focus sull' Omega 3; un grasso che non finisce mai di stupire. Parte 1
18:00 Fine della prima giornata dei lavoriNOTE: per motivi organizzativi il programma può subire variazioni
Programma domenica 25 marzo:
10.00 Chiropratica e sport (Dott. Daniele Barbieri, associazione chiropratici italiani): L’approfondita conoscenza degli stretti legami che intercorrono tra morfologia e funzione rappresenta uno dei principi fondamentali della moderna chiropratica; alterazioni di vario tipo dell’apparato muscolo-scheletrico possono, infatti, influenzare negativamente l’equilibrio neuro-motorio dell’individuo e viceversa. Dall’applicazione di queste conoscenze emerge l’importanza di un perfetto equilibrio morfo-funzionale per il raggiungimento di una completa efficienza fisica. Questi aspetti sono ben applicabili all’organismo di un atleta che può andare incontro, nel corso della sua carriera, ad alterazioni morfologiche in grado di ripercuotersi negativamente sulla prestazione sportiva. L’esperienza maturata nel corso dell’assistenza chiropratica ad atleti di elevato valore agonistico, ha permesso di individuare in numerosi casi, situazioni di squilibrio dell’apparato locomotore che una volta eliminate hanno favorito positivi sviluppi della capacità sportiva. Le incredibili esperienze di guarigione (specialmente alla colonna vertebrale) con la chiropratica.
11:30 break
11:45 Le novità sulla ultime generazioni di integratori: Aplodan, Nano X9, Shotgun, proteine dal latte di capra, precursori di ossido nitrico (arginina) Gakic, Leukic,Creakic, Anator-p70, creatina estere, Kre-Alkalin, Tri-creatina citrato e malato, Muscle armour, Acido Arachidonico, Citrullina. Aggiornamenti sulle sostanze più datate: proteine, aminoacidi, glutammina, carnosina, CLA, tribulus, ZMA, ecc. Focus sull' Omega 3; un grasso che non finisce mai di stupire. BIIO: finalmente un' integrazione sincronizzata con la programmazione; scheda per scheda il pacchetto integratori ottimale per massimizzare la massima performance. Nuova edizione aggiornata 2007
13:00 Pausa Pranzo
14:00 Nutrizione e genetica delle popolazioni: aggiornamenti. Vecchie e nuove proposte dietetiche per la massima performance: aggiornamenti sulle "classiche" Zona, Metabolica, Cronodieta, Chetogenetica, ADBCE, gruppo sanguigno, Atkins e le peculiarità delle "nuove" come Warrior diet, Glucose Revolution, Macrobolic e Paleodiet e Palediet per lo sport.
Parte 2
15:45 break
16:00 Nutrizione. Parte 3
17:00 Domande & Risposte
18:00 Chiusura dei lavori e consegna degli attestati di partecipazione.
La convention sarà condotta da Claudio Tozzi; è obbligatoria per il mantenimento dello status di tecnico NBBF. Il diplomato NBBF che non potrà partecipare a questo convegno, avrà la possibilità di intervenire ad un altro Master 2007-2008 prima che venga tolto definitivamente dall'elenco dei tecnici NBBF e dalla lista su internet. Si deve quindi partecipare obbligatoriamente ad almeno uno dei due o più Master NBBF nell'arco di un anno. Sono esclusi i diplomati 1° e 2° livello delle stagioni 2006/2007, che possono comunque intervenire in maniera facoltativa.
Costo del Seminario:
Diplomati della Natural Bodybuilding Federation di tutti gli anni: 150 Euro (PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA)
Esterni: 160 Euro (PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA)
Titolari NBBF POINT: gratuito
Promozione gruppi: Ogni 4 iscrizioni la quinta è in omaggio.
Per approfittare di questa agevolazione è obbligatorio inviare le 5 cedole di iscrizione e il versamento in un'unica spedizione.
Per proposte di sponsorizzazione dell’ evento, le aziende devono mandare le loro richieste all’ email nbbf@nbbf.it oppure via fax 06/23315379
La quota comprende:
- Accesso completo a tutte le lezioni del Seminario - Kit congressuale - Dispensa con abstract del convegno a cura di Claudio Tozzi - Attestato di partecipazione.
In più, per i diplomati NBBF: mantenimento dello status di tecnico nazionale NBBF mantenimento nelle liste sul nostro sito Internet.
Attenzione: i posti a disposizione sono 120, è consigliato quindi di effettuare la prenotazione prima possibile Prenotazione obbligatoria tramite:
Info e prenotazioni: la procedura di iscrizione è la seguente:
1) Registrarsi alla nostra newsletter con i vostri dati
2) Andare alla pagina CORSI e cliccare ISCRIVITI ON LINE
3) Selezionare SEMINARIO ROMA 2007 ed inviare la vostra prenotazione
4) PER CONFERMARE LA/LE PRENOTAZIONE/I AL SEMINARIO (OBBLIGATORIA), INVIARE LA QUOTA DI ISCRIZIONE A:
- Bonifico Bancario: Associazione Sportiva Natural Bodybuilding Federation, C/C 1574 Banco di Credito Cooperativo sede di Roma - ag. 28 - ABI 08327 CAB 03228.
Causale: Seminario Roma 2007 e eventualmente il corso CIHP abbinato
- Vaglia postale: A. S. Natural Bodybuilding Federation, c/o Via Giacomo Giri 5, 00167 Roma. Causale: Seminario Roma 2007 e eventualmente il corso CIHP abbinato
-Presso nostra sede NBBF: Natural Bodybuilding Federation, presso Palestra “EXTREMEFITNESS” , Via Giacomo Giri 5, 00167, Roma. Zona Baldo degli Ubaldi. Metro A: Baldo degli Ubaldi (lato destro Baldo degli Ubaldi) Orario Segreteria: dal Lunedì al Venerdì, dalle 10:30 alle 14:30.
5) Dovete poi inviarci copia del vaglia o del bonifico tramite fax (0623315379) o email nbbf@nbbf.it
La vostra iscrizione a questo punto è completata.
SEDE DEL SEMINARIO: Sala congressi del GRAND HOTEL TIBERIO, Via Lattanzio 51, Roma (Zona Balduina, Piazza Giovenale - Metro FM3 a 30 metri - stazione di APPIANO)
Per arrivare all' Hotel seguire le seguenti indicazioni.
Per prenotare le camere all' interno dell' Hotel dove si svolge il corso telefonare al numero 06399629 facendo presente di essere un corsista NBBF. Un altro albergo convenzionato a soli 400 metri dal GRAND HOTEL TIBERIO è il PACIFIC HOTEL , Viale delle Medaglie d'oro, 51 - Tel. 0639732085 - Fax 0639732072 - email: info@hotelpacificroma.com Per arrivare all' Hotel seguire le seguenti indicazioni
(in fondo)
PROGRAMMA DIDATTICO
Aula "Tiberina" - GRAN HOTEL TIBERIO Via Lattanzio 51 - Roma
5° SEMINARIO N.B.B.F. "B.I.I.O. non solo natural body building system ma vero e proprio stile di vita, salutare e anti - invecchiamento"
natural bodybuilding - nutrizione - integrazione - chiropratica
Relatore: Claudio Tozzi , Autore del Metodo BIIO
24/25 Marzo 2007
NBBF, Natural Bodybuilding Federation, scuola per istruttori e personal trainer, consigliata dalla rivista Olympian’s news
Programma sabato 24 marzo:
09:00 Registrazione partecipanti
10.00 Compression training, l' allenamento di origine giapponese che bloccando il flusso sanguigno, aumenta la massa muscolare e la forza, stimola l'ormone della crescita e l' IGF-1 anche lavorando con pesi molto ridotti; L' evoluzione continua del BIIO: tutti i nuovi studi universitari confermano i principi BIIO; possono essere inseriti sbalzi di volume ?; training ad totale esaurimento e non; scarico totale e parziale; il ruolo della quadra/trap bar; preparazione atletica e BIIO; BIIOFisioterapia....; life-style BIIO: l' inserimento nel "Metodo Duranti" ; Consuntivo di 5 anni di applicazione pratica agli atleti.
11:30 break
11:45 Il BIIO come strumento per aumentare l'affluenza nelle palestre: il suo valore aggiunto e le storie di successo dei personal trainer che lo applicano in tutta Italia.
13:00 Pausa Pranzo
14:00 Vecchie e nuove proposte dietetiche per la massima performance: aggiornamenti sulle "classiche" Zona, Metabolica, Cronodieta, Chetogenetica, ADBCE, gruppo sanguigno, Atkins e le peculiarità delle "nuove" come Warrior diet, Glucose Revolution, Macrobolic e Paleodiet. Nutrizione e genetica delle popolazioni: aggiornamenti. Parte 11
15:45 break
16:00 Le novità sulla ultime generazioni di integratori: Aplodan, Nano X9, Shotgun, precursori di ossido nitrico (arginina), Gakic, Leukic,Creakic, Anator-p70, creatina estere, Kre-Alkalin, Tri-creatina citrato e malato, Muscle armour, Acido Arachidonico, Citrullina. Aggiornamenti sulle sostanze più datate: proteine, aminoacidi, glutammina, carnosina, CLA, tribulus, ZMA, ecc. Focus sull' Omega 3; un grasso che non finisce mai di stupire. Parte 1
18:00 Fine della prima giornata dei lavoriNOTE: per motivi organizzativi il programma può subire variazioni
Programma domenica 25 marzo:
10.00 Chiropratica e sport (Dott. Daniele Barbieri, associazione chiropratici italiani): L’approfondita conoscenza degli stretti legami che intercorrono tra morfologia e funzione rappresenta uno dei principi fondamentali della moderna chiropratica; alterazioni di vario tipo dell’apparato muscolo-scheletrico possono, infatti, influenzare negativamente l’equilibrio neuro-motorio dell’individuo e viceversa. Dall’applicazione di queste conoscenze emerge l’importanza di un perfetto equilibrio morfo-funzionale per il raggiungimento di una completa efficienza fisica. Questi aspetti sono ben applicabili all’organismo di un atleta che può andare incontro, nel corso della sua carriera, ad alterazioni morfologiche in grado di ripercuotersi negativamente sulla prestazione sportiva. L’esperienza maturata nel corso dell’assistenza chiropratica ad atleti di elevato valore agonistico, ha permesso di individuare in numerosi casi, situazioni di squilibrio dell’apparato locomotore che una volta eliminate hanno favorito positivi sviluppi della capacità sportiva. Le incredibili esperienze di guarigione (specialmente alla colonna vertebrale) con la chiropratica.
11:30 break
11:45 Le novità sulla ultime generazioni di integratori: Aplodan, Nano X9, Shotgun, proteine dal latte di capra, precursori di ossido nitrico (arginina) Gakic, Leukic,Creakic, Anator-p70, creatina estere, Kre-Alkalin, Tri-creatina citrato e malato, Muscle armour, Acido Arachidonico, Citrullina. Aggiornamenti sulle sostanze più datate: proteine, aminoacidi, glutammina, carnosina, CLA, tribulus, ZMA, ecc. Focus sull' Omega 3; un grasso che non finisce mai di stupire. BIIO: finalmente un' integrazione sincronizzata con la programmazione; scheda per scheda il pacchetto integratori ottimale per massimizzare la massima performance. Nuova edizione aggiornata 2007
13:00 Pausa Pranzo
14:00 Nutrizione e genetica delle popolazioni: aggiornamenti. Vecchie e nuove proposte dietetiche per la massima performance: aggiornamenti sulle "classiche" Zona, Metabolica, Cronodieta, Chetogenetica, ADBCE, gruppo sanguigno, Atkins e le peculiarità delle "nuove" come Warrior diet, Glucose Revolution, Macrobolic e Paleodiet e Palediet per lo sport.
Parte 2
15:45 break
16:00 Nutrizione. Parte 3
17:00 Domande & Risposte
18:00 Chiusura dei lavori e consegna degli attestati di partecipazione.
La convention sarà condotta da Claudio Tozzi; è obbligatoria per il mantenimento dello status di tecnico NBBF. Il diplomato NBBF che non potrà partecipare a questo convegno, avrà la possibilità di intervenire ad un altro Master 2007-2008 prima che venga tolto definitivamente dall'elenco dei tecnici NBBF e dalla lista su internet. Si deve quindi partecipare obbligatoriamente ad almeno uno dei due o più Master NBBF nell'arco di un anno. Sono esclusi i diplomati 1° e 2° livello delle stagioni 2006/2007, che possono comunque intervenire in maniera facoltativa.
Costo del Seminario:
Diplomati della Natural Bodybuilding Federation di tutti gli anni: 150 Euro (PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA)
Esterni: 160 Euro (PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA)
Titolari NBBF POINT: gratuito
Promozione gruppi: Ogni 4 iscrizioni la quinta è in omaggio.
Per approfittare di questa agevolazione è obbligatorio inviare le 5 cedole di iscrizione e il versamento in un'unica spedizione.
Per proposte di sponsorizzazione dell’ evento, le aziende devono mandare le loro richieste all’ email nbbf@nbbf.it oppure via fax 06/23315379
La quota comprende:
- Accesso completo a tutte le lezioni del Seminario - Kit congressuale - Dispensa con abstract del convegno a cura di Claudio Tozzi - Attestato di partecipazione.
In più, per i diplomati NBBF: mantenimento dello status di tecnico nazionale NBBF mantenimento nelle liste sul nostro sito Internet.
Attenzione: i posti a disposizione sono 120, è consigliato quindi di effettuare la prenotazione prima possibile Prenotazione obbligatoria tramite:
Info e prenotazioni: la procedura di iscrizione è la seguente:
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2) Andare alla pagina CORSI e cliccare ISCRIVITI ON LINE
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4) PER CONFERMARE LA/LE PRENOTAZIONE/I AL SEMINARIO (OBBLIGATORIA), INVIARE LA QUOTA DI ISCRIZIONE A:
- Bonifico Bancario: Associazione Sportiva Natural Bodybuilding Federation, C/C 1574 Banco di Credito Cooperativo sede di Roma - ag. 28 - ABI 08327 CAB 03228.
Causale: Seminario Roma 2007 e eventualmente il corso CIHP abbinato
- Vaglia postale: A. S. Natural Bodybuilding Federation, c/o Via Giacomo Giri 5, 00167 Roma. Causale: Seminario Roma 2007 e eventualmente il corso CIHP abbinato
-Presso nostra sede NBBF: Natural Bodybuilding Federation, presso Palestra “EXTREMEFITNESS” , Via Giacomo Giri 5, 00167, Roma. Zona Baldo degli Ubaldi. Metro A: Baldo degli Ubaldi (lato destro Baldo degli Ubaldi) Orario Segreteria: dal Lunedì al Venerdì, dalle 10:30 alle 14:30.
5) Dovete poi inviarci copia del vaglia o del bonifico tramite fax (0623315379) o email nbbf@nbbf.it
La vostra iscrizione a questo punto è completata.
SEDE DEL SEMINARIO: Sala congressi del GRAND HOTEL TIBERIO, Via Lattanzio 51, Roma (Zona Balduina, Piazza Giovenale - Metro FM3 a 30 metri - stazione di APPIANO)
Per arrivare all' Hotel seguire le seguenti indicazioni.
Per prenotare le camere all' interno dell' Hotel dove si svolge il corso telefonare al numero 06399629 facendo presente di essere un corsista NBBF. Un altro albergo convenzionato a soli 400 metri dal GRAND HOTEL TIBERIO è il PACIFIC HOTEL , Viale delle Medaglie d'oro, 51 - Tel. 0639732085 - Fax 0639732072 - email: info@hotelpacificroma.com Per arrivare all' Hotel seguire le seguenti indicazioni
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