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diciamo che è la caratteristica principale affinchè uno sia forte
coordinazione dello stimolo delle fibre muscolari
ecco perchè alcuni magri sono più forti di alcuni bestioni, seppure come meno fibre muscolari sanno contrarle in modo coordinato e istantaneo tutte insieme, sfruttando appieno il loro potenziale
Concordo! La coordinazione dello stimolo delle fibre muscolari è alla base. Se poi ci sono le giuste leve il gioco è fatto!
sigpic
A volte bisogna sfidare i propri limiti per imparare a conoscerli...e guadagnarsi il rispetto.
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mi son morto dalle risate...
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