tra 3 quarti d'ora

**Manx** · 04-03-2007, 07:39:48

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

ho una gara di panca inter palestre (sfgt insomma

)

tenterò 115 kg

inboccallupatemi

vai e distruggi

p.s. io tra tre quarti d'ora al massimo ho il cagotto, causa burro d'arachidi a colazione

***Black87*** · 04-03-2007, 07:40:36

eh io vorrei cagare, così non rischio di sgarrare categoria

**Manx** · 04-03-2007, 07:44:24

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

eh io vorrei cagare, così non rischio di sgarrare categoria

attento a non sganciare nel momento dell'alzata

i passaggi di categoria vanno detti prima della competizione

**bboy18** · 04-03-2007, 09:11:10

Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio

ho una gara di panca inter palestre (sfgt insomma

)

tenterò 115 kg

inboccallupatemi

ottimo ragazzo..
con che peso gareggi?

corrige .. ops vedendo l'orario mi sa che è già partito

che maleducazione ormai alle gare nn ci si porta nemmeno il pc per rispondere a bw

**Luna Caprese** · 04-03-2007, 09:27:45

Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio

vai e distruggi

p.s. io tra tre quarti d'ora al massimo ho il cagotto, causa burro d'arachidi a colazione

tenterai i 115 kg anche te ?

***sv4*** · 04-03-2007, 11:33:11

black poi quando torni dimmi dove sei andato a fare questa gara
la mia palestra non ha quest'abitudine (che mi sembra una cosa buona) di organizzare competition con altre palestre della città

***Icarus*** · 04-03-2007, 11:36:08

sv4 black sta a roma,non a beri

**pollodigomma** · 04-03-2007, 11:43:47

non tutti ce la fanno ma..
..va là che se son 115kg di gnocca e patata xl ce la fai..

***sv4*** · 04-03-2007, 11:44:32

ecco spiegato l'arcano

***Black87*** · 04-03-2007, 16:01:16

l'alzata da 115 non l'ho potuta fare perchè una da 105 me l'han data nulla... quindi l'ho riprovata ed essendo la terza alzata era la migliore

8 posto cat juniores che schifoooo avrei potuto fare molto meglio.
vabè... del resto era solo una prova, non mi sono preparato e il regolamento l'ho saputo una settimana prima (leggendo la sezione powerlifting di bodyweb, non sapevo manco cosa fosse il fermo).
avevo 4 ore di sonno alle spalle

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