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[CiccioX]

si la volevo già prendere solo per mega scritta sulla capsula viola

kre alk?

[Albe]

si la volevo già prendere solo per mega scritta sulla capsula viola

ahahahah

si ma non prenderla nella stessa quantità con cui prendevi la crea normale !!!

[Albe]

kre alk?

si...su di me funziona

[CiccioX]

ho appena visto il video....ma che petto che ha

[JPP]

si...su di me funziona

ah ah mi è venuto in mente il paggio.
Ieri sera stava prendendo aminoacidi. Beve e rutta. Per la vergogna si nasconde nel cesso. IOp rendo la scatola sto per incularglieli quando mi becca e tenta di fermarmi. Sapendo di non avere il tempo di rovesciarli in mano e poi in bocca, li ho emmm tipo bevuti a collo. Penso che avrò mandato giù 20 pastiglie insieme

[Albe]

ah ah mi è venuto in mente il paggio.
Ieri sera stava prendendo aminoacidi. Beve e rutta. Per la vergogna si nasconde nel cesso. IOp rendo la scatola sto per incularglieli quando mi becca e tenta di fermarmi. Sapendo di non avere il tempo di rovesciarli in mano e poi in bocca, li ho emmm tipo bevuti a collo. Penso che avrò mandato giù 20 pastiglie insieme

ma come ,rutta e si vergogna !!!

con quella kre ti si bucano le tasche se fai cosi considerato il costo

[fredpraz]

Un paio di curiosità.... Nella routine del petto oltre alle spinte sulla piana e l'inclinata fai anche altro?Quanto tiri sull'inclinata?

[JPP]

Un paio di curiosità.... Nella routine del petto oltre alle spinte sulla piana e l'inclinata fai anche altro?Quanto tiri sull'inclinata?

il mio allenamento si suddivide così


distensioni su panca piana con i manubri
generalmente uso manubiri da 50 kg e cerco di fare 5 serie comprese tra gli 8 e i 12 colpi

distensioni su panca declinata con manubri
uso manubri da 30 kg utilizzo una tecnica particolare per cui non riuscirei a fare di più. 8 10 colpi massimo portando la spinta dietro le spalle
3 serie

panca stretta
90 kg serie da 10 colpi per defaticare 4 serie

cavi in ginocchio

[JPP]

Un paio di curiosità.... Nella routine del petto oltre alle spinte sulla piana e l'inclinata fai anche altro?Quanto tiri sull'inclinata?

attualmente non saprei, panca non la faccio più però penso sui 140 kg

[CiccioX]

attualmente non saprei, panca non la faccio più però penso sui 140 kg

come mai nn ne fai +? che ti è successo?

[ikuape86]

il mio allenamento si suddivide così


distensioni su panca piana con i manubri
generalmente uso manubiri da 50 kg e cerco di fare 5 serie comprese tra gli 8 e i 12 colpi

distensioni su panca declinata con manubri
uso manubri da 30 kg utilizzo una tecnica particolare per cui non riuscirei a fare di più. 8 10 colpi massimo portando la spinta dietro le spalle
3 serie

panca stretta
90 kg serie da 10 colpi per defaticare 4 serie

cavi in ginocchio

per i tricipiti fai solo panca stretta?

[Erry]

allora ti dirò onestamente come la penso. Organicamente i prodotti che ho preso non mi hanno dato nulla. Questo lo penso sul serio.
Da un altro punto di vista altrettanto importante si. Mi hanno dato la spinta come dici tu propulsiva per impostare allenamenti e modi di concepire il bbing differenti. Se devo essere sincero il giorno prima di iniziare ad assumere farmaci ero molto buono, non come nel video, perchè è chiaro che in questi anni io mi si a anche allenato, però ero sui 92 kg. Non avevo le forme di adesso ma su un 100% di adesso ero sicuramente un 90% rispetto al video. Cioè non ero malaccio.
Poi su una cosa ribadisco è certa. il prodotto usato nel modo giusto (se esiste un modo giusto di usarlo) ti lascia qualche cosa ma non e ripeto dal punto di vista fisico

scusa jpp una mia curiosita'.....allora uno che si bomba cosa lo fa' a fare per stare in forma quelle 8 - 12 settimane e poi tornare come prima????io per la mia poca esperienza ho visto che ex bombati sono sempre migliori di qualità di atleti natural!!e poi scusa ma allora cosa servirebbe bombarsi??? o sei un professioniosta e lo fai a vita o se è come dici tu se alla fine non hai nessun guadagno a cosa serve spendere i soldi e la salute se tanto poi ritorni come prima????
è un dubbio che mi assale da un po', io se fossi certo che con certi prodotti prenderei kg di muscoli duraturi sarei il primo a farmi un ciclo ma sentendo te non è cosi..

[JPP]

scusa jpp una mia curiosita'.....allora uno che si bomba cosa lo fa' a fare per stare in forma quelle 8 - 12 settimane e poi tornare come prima????io per la mia poca esperienza ho visto che ex bombati sono sempre migliori di qualità di atleti natural!!e poi scusa ma allora cosa servirebbe bombarsi??? o sei un professioniosta e lo fai a vita o se è come dici tu se alla fine non hai nessun guadagno a cosa serve spendere i soldi e la salute se tanto poi ritorni come prima????
è un dubbio che mi assale da un po', io se fossi certo che con certi prodotti prenderei kg di muscoli duraturi sarei il primo a farmi un ciclo ma sentendo te non è cosi..

infatti la maggior parte di chi usa farmaci tende a cronicizzarne l'assunzione

[Erry]

infatti la maggior parte di chi usa farmaci tende a cronicizzarne l'assunzione

quindi sconsigli???

[JPP]

quindi sconsigli???

non consiglio e non sconsiflio niente. Devi fare come ti senti