Vediamo chi ha le palle di rispondere...

[MetalMeltdown]

guarda che diaciamo el stesse cose...quelli che tu critichi sono i campioni su cui la gente sbava. La gente vuol vedere fenomeni..il malato di capoccia vuole masse abnormi e se il farmaco è il mezzo se ne fotte di tutto il resto. Questo è il b-building agonistico. Poi c'è la strada del b-building natural..quello che agli occhi di tutti è il b-building degli sfigati (con torto eh) perchè si raggiungono masse e tiraggi da far ridere i polli se ci si confronta coi suddetti campioni (che hanno 60 di braccio perchè minimo 15 cm glieli ha regalati il doping). Io cerco solo di portare lo sviluppo fisico natural sulla mia genetica ai massimi livelli.tutto li'.Questo pero' non mi nega il fatto di criticare atleti che da natural hanno un fisico ridicolo per nulla consono ad un b-builder. Che poi ci si senta soddisfatti con 36 di braccio va bene..ma se un palco mi sale uno di 1m80 con quelle misure posso permettermi di pensare almeno che fa ridere i polli fisicamente? E' sport, c'è agonismo, competizione..cosi' vanno le cose...il migliore merita onori il peggiore deve rimboccarsi le maniche per progredire. Il rispetto lo meritano tutti. la medaglia no.

Questa volta hai parlato bene e mi trovo abbastanza d'accordo su tutto. Per rsiponderti: assolutamente NO, è ovvio che sono lontanissimo dall'essere soddisfatto del mio fisico, che francamente al momento mi fa cagare. Altrimenti non mi spaccherei il culo in palestra........e non scriverei certe *******te all'una di notte.
Poi ovvio che 40cm di braccio sono diversi su 170cm di altezza o su 180 ed è innegabile che 36cm su 180 di altezza sono assolutamente invisibili. Credo che nessuno può darti torto. Come hai ragione ed è naturale ceh su un palco vinca il migliore, che nel nostro sport vuol dire: più grosso, più tirato, più simmetrico, più qualitativo, ecc. Quindi è naturale che venga premiato, a parità di condizioni s'intende, il più grosso.

[MetalMeltdown]

Io ho anche studiato, ho preso il diploma di allenatore, ho seguito parecchi corsi. Eppure alla fine ho visto che i risultati migliori si ottengono con i metodi tradizionali. Il problema è che nessuno li segue con dedizione almeno un paio d'anni. Dopo 2 settimane la gente pensa già alla "nuova scheda"..."allora la prossima scheda come la facciamo...pensavo di fare 6x6 invece di 4x8, hanno detto che è miracoloso" e così via.

Impossibile darti torto. E spesso l'errore di scervellarmi troppo per poi ottenere niente l'ho fatto anch'io purtroppo.

[Blacks_beach75]

Poi dipende da cosa compri...
la bresaola va sui 2,5/3 € l'etto
la carne di vitello sui 9/11 € l'etto
Il tonno al naturale sui 2,5/3 € la confezione da 4

A me non piace mangiare tutti i giorni albumi e pollo, poi fate voi
non credo che ci sia molta differenza tra il costo di una dieta di BB e una junk food che contiene cibi come coca cola, twix, patatine, gelati ecc.

zio bello, al posto del grasso ci sono filamenti di platino?!?!?

[MetalMeltdown]

x Sly83:

che dire se non che quoto al 100% ogni singola parola che hai scritto.

Solo su questo piccolissimo dettaglio non condivido completamente, ma sono gusti personalissimi: "rimpiango Arnold e Nubret è più forte di me, gli Olympia di oggi mi sono davvero indifferenti."

Nubret e Zane mi facevano impazzire, ma credo che negli anni '90 dapprima Labrada e più avanti Wheeler, Ray e Levrone abbiano raggiunto standard veramente inarrivabili, un total package perfetto di qualità, massa e bellezza delle linee.


Poi devo dire che ti invidio un po', perchè anch'io sogno di salire su un palco un giorno (come hp, ovviamente)....anche se devo dire che non so se ne avrò mai il coraggio, in generale (al di là del discorso bb) mi spaventa il confronto col pubblico.
E mi è rimasto impresso questo che hai scritto: "Altro punto fondamentale: il background e il contesto. io ho la fortuna di avere amici che si allenano e da molto più di me, che hanno ottenuto tanto per i loro obiettivi. mi ci confronto, ci scambiamo opinioni e pareri, seguiamo l'agonismo. Quetso è importante è non tutti possono averlo."
Ecco, io per ora non ce l'ho.

[MetalMeltdown]

sul discorso sfida non ho capito bene che ci sia di sbagliato...sfidarsi è stimolante..guarda il caso di silver della scorsa estate..postò foto da "maialozzo"(seconda sua stessa def)..socio lo prese in giro nacque la sfida...
si mise sotto e migliorò di brutto in pochi mesi..
stimoli...
a mio avviso determinanti per progredire..

Hai ragione. Infatti presto conto di postare foto anch'io........ma non ora, faccio ancora troppo SCHIFO!!!

[sv4]

solo io in questo forum riesco a farmi i cazzi miei e ad allenarmi semplicemente?

[JPP]

Alcuni utenti sostenevano cose del tipo che un fisico natural o hp è da sfigati e che il vero bb è solo “resistenza al doping” e "gambe da 85cm". Perchè avere 85 di coscia sapendo tutto sui farmaci e non capendo un ***** di training NON E’ sport.

rispondo a questo che sono il diretto interessato.
Lo sport inteso come viene concepito oggi, non può più basarsi su tecniche di allenamento. O meglio, certo, anche quelle influiscono ma se dobbiamo dare delle percentuali vediamo cosa succede facendo un esempio pratico.

Atleta A
Atleta B

L'atleta A. Genetica nella norma, propensione a non farsi male (legamenti tendini e strutture articolari sono molto forti), propensione a resistere all'assunzione di farmaci nella fattispecie steroidi.

L'atleta B. Genetica superiore, propensione ad avere strutture legamentose fragili, problemi di sensibilità ai reni.

Ecco cosa succede. L'utente A segue lo stesso protocollo dell'utente B. L'utente B in breve tempo si mangia subito l'utente A fno a che non crepa.


Il bbing è resistenza la doping e su questo credo non si possa discutere

[Bicipes]

rispondo a questo che sono il diretto interessato.
Lo sport inteso come viene concepito oggi, non può più basarsi su tecniche di allenamento. O meglio, certo, anche quelle influiscono ma se dobbiamo dare delle percentuali vediamo cosa succede facendo un esempio pratico.

Atleta A
Atleta B

L'atleta A. Genetica nella norma, propensione a non farsi male (legamenti tendini e strutture articolari sono molto forti), propensione a resistere all'assunzione di farmaci nella fattispecie steroidi.

L'atleta B. Genetica superiore, propensione ad avere strutture legamentose fragili, problemi di sensibilità ai reni.

Ecco cosa succede. L'utente A segue lo stesso protocollo dell'utente B. L'utente B in breve tempo si mangia subito l'utente A fno a che non crepa.


Il bbing è resistenza la doping e su questo credo non si possa discutere

Scusa un attimo se mi intrometto!
Ma secondo te l'ipotetico atleta A con genetica nella norma, propensione a non farsi male (legamenti tendini e strutture articolari sono molto forti) ha sempre una maggiore resistenza ai farmaci e ai sides?!?
Io sono come l'atleta A, ma sono natural quindi non ti posso ne smentire ne confermare.....

[JPP]

Scusa un attimo se mi intrometto!
Ma secondo te l'ipotetico atleta A con genetica nella norma, propensione a non farsi male (legamenti tendini e strutture articolari sono molto forti) ha sempre una maggiore resistenza ai farmaci e ai sides?!?
Io sono come l'atleta A, ma sono natural quindi non ti posso ne smentire ne confermare.....

non c'entra nulla sono parametri diversi.

[Bicipes]

non c'entra nulla sono parametri diversi.

ok, grazie!

[Max_79]

E' piu' importante che uno abbia resistenza o guadagni !?
Forse conosco uno sfigato, questo tizio prende un sacco di roba (per quanto possa capirne io) e alla fine non ottiene quasi un *****, ma neanche si fa male.

Bye

[rocky 80]

rispondo a questo che sono il diretto interessato.
Lo sport inteso come viene concepito oggi, non può più basarsi su tecniche di allenamento. O meglio, certo, anche quelle influiscono ma se dobbiamo dare delle percentuali vediamo cosa succede facendo un esempio pratico.

Atleta A
Atleta B

L'atleta A. Genetica nella norma, propensione a non farsi male (legamenti tendini e strutture articolari sono molto forti), propensione a resistere all'assunzione di farmaci nella fattispecie steroidi.

L'atleta B. Genetica superiore, propensione ad avere strutture legamentose fragili, problemi di sensibilità ai reni.

Ecco cosa succede. L'utente A segue lo stesso protocollo dell'utente B. L'utente B in breve tempo si mangia subito l'utente A fno a che non crepa.


Il bbing è resistenza la doping e su questo credo non si possa discutere

se parliamo di alti livelli, ovvero olympia, si è così..
e vince quello che oltre a questo ha la migliore genetica (intesa come fisico)

[Bob Terwilliger]

Io ho anche studiato, ho preso il diploma di allenatore, ho seguito parecchi corsi. Eppure alla fine ho visto che i risultati migliori si ottengono con i metodi tradizionali. Il problema è che nessuno li segue con dedizione almeno un paio d'anni. Dopo 2 settimane la gente pensa già alla "nuova scheda"..."allora la prossima scheda come la facciamo...pensavo di fare 6x6 invece di 4x8, hanno detto che è miracoloso" e così via.

Adesso va di moda la filososfia dei "metodi tradizionali". Non c'è bisogno di variare la'llenamento, non c'è bisogno di mangiare pulito, McRoberts è coglione, Poliquin è doppiamente coglione, Rhea ancor di più, e non parliamo di Cianti!...
Poi ti becchi stalli di anni, gente che se aumenta miracolosamente di peso è perchè ha aggiunto grasso. Quelli che "non mi ricordo più cosa voglia dire non avere dolori" e "io faccio 120 serie a cedimento alla settimana" (chissà, magari c'è una blanda correlazione tra le cose). Quelli che sono bestie da 45 di braccio sformati come tacchini e che tornano uccellini tutto appena cercano di tirarsi. Quelli che sono deboli ma non fanno un ciclo di forza pura perchè "se fai forza perdi massa".

Studiare non è una cazzata, mai. Il problema di chi si perde tra le teorie è che dice "adesso provo la metabolica" pieno di entusiasmo; dopo quattro giorni si vede piatto, la bilancia dice -2 e allora basta, oppure facciamo già la prima ricarica. Poi prova la low-carb e scala i pesi di 10 kg di default, perchè "in low carb sei più debole" (ma perchè?).
Schiavi della bilancia, si finisce per non avere le palle di provare un protocollo nuovo per tutte le 4-6 settimane necessarie averificare i cambiamenti. E allora certo che non hai risultati.

[Max_79]

Va beh, comunque non e' che si cresca all'infinito. Qui dentro chi e' che si allena da 12 e piu' anni !? Facile fare i fighi dicendo "io non stallo".
Tra 10 anni sapremo dircelo e vedere i risultati...

Bye

[BIGSHOW77]

Nubret e Zane mi facevano impazzire, ma credo che negli anni '90 dapprima Labrada e più avanti Wheeler, Ray e Levrone abbiano raggiunto standard veramente inarrivabili, un total package perfetto di qualità, massa e bellezza delle linee.

a parte il fatto che quoto in pieno tutto il tuo discorso precedente,mi dissocio da quest'ultima affermazione: i migliori fisici in quel senso li abbiamo oggi com darrem charles,phil heat ma soprattutto troy alves,la perfezione estetica ovvio che poi anche levrone ha i suoi porci meriti...