io sono un demotivato da sempre?ahahahahah..vi dico cosa ho fatto stamattina in palestra?meglio di no và...
PS: e forse stasera ritorno a fare bicipiti..vediamo và..
zane era h/p+10 coi volumi del doping..io non pretendo quello..sappiamo benissimo che un h/p+10 dopato è il doppio di uno natural con stesso peso e altezza. 10kg puliti sulla mia struttura e soprattutto con la mia densità ridicola (ora mi danno per 86-87kg) di me sarebbero tanti..forse anche per un natural eccezionale..pero' io pretendo. Mi pare giusto spaccarsi il culo per i risultati..non condivido chi di voi dice "che pretendi?"...una persona che si spacca il culo da anni per non ottenere niente a mio avviso è cogliona..io son 5 anni che son coglione. Ripeto..per mantenere il mio fisico e forza attuali mi basta una full-body a settimana da scazzato...se ci do dentro è nella speranza di migliorare. Io ho la mentalità vincente. E' il fisico che non lo è.
Un'altra questione..mi si dice che mi alleno tanto ma che non stimolo le fibre...e i doms allora?io ho doms paurosi anche con 2 serie a gruppo. Anche con 1 sola se arrivo a cedere come dio comanda.
PS: e forse stasera ritorno a fare bicipiti..vediamo và..
zane era h/p+10 coi volumi del doping..io non pretendo quello..sappiamo benissimo che un h/p+10 dopato è il doppio di uno natural con stesso peso e altezza. 10kg puliti sulla mia struttura e soprattutto con la mia densità ridicola (ora mi danno per 86-87kg) di me sarebbero tanti..forse anche per un natural eccezionale..pero' io pretendo. Mi pare giusto spaccarsi il culo per i risultati..non condivido chi di voi dice "che pretendi?"...una persona che si spacca il culo da anni per non ottenere niente a mio avviso è cogliona..io son 5 anni che son coglione. Ripeto..per mantenere il mio fisico e forza attuali mi basta una full-body a settimana da scazzato...se ci do dentro è nella speranza di migliorare. Io ho la mentalità vincente. E' il fisico che non lo è.
Un'altra questione..mi si dice che mi alleno tanto ma che non stimolo le fibre...e i doms allora?io ho doms paurosi anche con 2 serie a gruppo. Anche con 1 sola se arrivo a cedere come dio comanda.
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