per i natural che si allenano da anni..

[maurox]

4 ore al giorno e non ne parliamo più...

guarda , a me piace fantasticare la scena di sentirmi come yates che entra in discoteca e si girano tutti e i buttafuori sbiancano, magari con sottofondo una musica potentissima e i fumogeni a enfatizzare il tutto pero' costa troppo in termini di tutto , e in cambio ci sono solo soddisfazioni effimere

[Theycallmechobo]

maurox ma io lo so che agli occhi di uno che non fa pesi sembro un mezzo animale...mi hanno già dato del dopato (poveracci..magari fossi a livello di dopati buoni)..ma chissenefrega..mi vedo scarso io. Le ragazze mi vedono già come un tacchino gonfio ma chissenefrega...io devo sembrare buono tra b-builder, non tra gente che non fa un *****.

Sta visione non riesco a concepirla.., cioe' tu preferisci piacere a dei bber che non a donne...bah.

[JPP]

guarda , a me piace fantasticare la scena di sentirmi come yates che entra in discoteca e si girano tutti e i buttafuori sbiancano, magari con sottofondo una musica potentissima e i fumogeni a enfatizzare il tutto pero' costa troppo in termini di tutto , e in cambio ci sono solo soddisfazioni effimere

sei un dopato mancato. O come me un aborto del body building. Ma d'altra parte meglio morire in un modo che in un altro

[maurox]

maurox ma io lo so che agli occhi di uno che non fa pesi sembro un mezzo animale...mi hanno già dato del dopato (poveracci..magari fossi a livello di dopati buoni)..ma chissenefrega..mi vedo scarso io. Le ragazze mi vedono già come un tacchino gonfio ma chissenefrega...io devo sembrare buono tra b-builder, non tra gente che non fa un *****.

Si ma che ***** pretendi allora, di agganciare i buoni senza chimica ? Mi sembrano pretese un po' assurde ...

ma ***** lavora bene per la qualita', guarda che se arrivi a quella e' tutto un altro mondo ( e gli anni di allenamento ci sono gia' )

[reeves77]

avete l'uidea che io faccia solo roba dalle 50 reps in su..in realtà raramente mi son spinto oltre i 15 colpi. Io faccio tante serie da 6-8-10..e poi pompo alla morte...io pompo anche con 10 colpi..anche 8..uso un ritmo lento, recuperi da infarto..superserie ecc....se andiamo a vedere magari faccio meno reps di voi.

No no io ho capito benissimo che tipo sei. Uno che fa 15-20 serie a cedimenti sulle 8 rep. Questo allenamento lo ritengo ottimo come stimolo all'ipertrofia ma poco per la forza. Una volta sfruttato appieno il potenziale della tua forza attuale ... i risultati si fermano. E necessario aumentare la forza ulteriormente per poter pompare con pesi più grossi (sempre nel range 8-10) e ottenere risultati migliori

Poi magari mi sbaglio. A questo serve periodizzare

[Theycallmechobo]

guarda , a me piace fantasticare la scena di sentirmi come yates che entra in discoteca e si girano tutti e i buttafuori sbiancano, magari con sottofondo una musica potentissima e i fumogeni a enfatizzare il tutto pero' costa troppo in termini di tutto , e in cambio ci sono solo soddisfazioni effimere

Ecco una scena della quale nn mi fregherebbe un *****...,io preferisco si voltino le donne...

[Max_79]

c'è qualcuno che si gaurda allo specchio e si dice "*****, sono grosso!"?

Silver, io son d'accordo con te. Gia' diverse volte in passato mi ruppi il ***** della palestra... mi sembra di avere risultati solo perche' ogni tanto smetto di allenarmi per mesi o anni, ma non sono granche' diverso da com'ero a 22 anni.
Forse prima o poi faro' mantenimento e basta (e sono certo che per mantenere questo corpo basta un allenamento a settimana).

Bye

[BESTIOLINA]

Sta visione non riesco a concepirla.., cioe' tu preferisci piacere a dei bber che non a donne...bah.

non mi sembra che abbia detto questo ma comunque non vedo quale sia la differenza

se non lo fai per piacere a te farlo per piacere alle donne o ai bber mi sembrache sia sulla stessa lunghezza d'onda

se si trattasse di Niko sarebbero persino sinergici

[maurox]

sei un dopato mancato. O come me un aborto del body building. Ma d'altra parte meglio morire in un modo che in un altro

Non e' detto che non decida di fare il salto...intanto posso dire una cosa e lo faccio a testa alta : sicuramente sono un natural sfruttato a pieno

[JPP]

Non e' detto che non decida di fare il salto...intanto posso dire una cosa e lo faccio a testa alta : sicuramente sono un natural sfruttato a pieno

no tu sei un natural corroso, sbagli qualche cosa, sicuramente ti sovralleni

[Theycallmechobo]

non mi sembra che abbia detto questo ma comunque non vedo quale sia la differenza

se non lo fai per piacere a te farlo per piacere alle donne o ai bber mi sembrache sia sulla stessa lunghezza d'onda

se si trattasse di Niko sarebbero persino sinergici

No scusami, secondo me c'e' una differenza notevole. L'altro giorno si parlava ( in un post) in maniera ipotetica di vedere un pro dell'olimpia al supermercato, e alcuni dicevano : ***** ti immagini, come un dio sceso in terra..., per me e' il contrario,ma amo cmq questo sport.

[rocky 80]

Sta visione non riesco a concepirla.., cioe' tu preferisci piacere a dei bber che non a donne...bah.

ma chi se ne frega delle donne...se l'obiettivo di un uomo è piacere alle donne siamo alla frutta..

[JPP]

Non e' detto che non decida di fare il salto...intanto posso dire una cosa e lo faccio a testa alta : sicuramente sono un natural sfruttato a pieno

io ho visto bene come ti alleni, tu i pesi non li sollevi, li mangi. Io non riuscirei mai a massacrarmi così

[RSVSilver]

guarda , a me piace fantasticare la scena di sentirmi come yates che entra in discoteca e si girano tutti e i buttafuori sbiancano, magari con sottofondo una musica potentissima e i fumogeni a enfatizzare il tutto pero' costa troppo in termini di tutto , e in cambio ci sono solo soddisfazioni effimere

anche io mi imamginio ste scene...o prove di forza mostruose davanti alla gente allibita...immagino di essere enorme e forte in auto..un tamarro mi insulta con torto e io scendo dall'auto..1m90 per 140kg con trapezi e braccia immani...afferro il tamarro da dentro la macchina e lo sbatto a terra con tutta la portiera..ovviamente davanti alla ragazza del tamarro che 1 minuto prima incitava il picio a darmele ahahahahah


Non è il fatto di piacere alle donne che conta in certi frangenti..è il gusto di essere sovrannaturali ahahahah...

[maurox]

Ecco una scena della quale nn mi fregherebbe un *****...,io preferisco si voltino le donne...

esatto : se chiavi bene e sei ben messo fisicamente , tranquillo che allo specchio ti vedi un dio anche se non sei Coleman ( che non vuol dire non ti piaccia )