19 Febbraio: GIORNATA DELLA LENTEZZA

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  • zuperman
    Zuper Hero
    • May 2003
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    • Burundi/usr/bin
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    #1

    19 Febbraio: GIORNATA DELLA LENTEZZA

    Come vi siete organizzati?
    Allenamento e dieta fanno di te un atleta
    Tag: Nessuno
  • tyler360
    Bodyweb Member
    • Nov 2006
    • 1505
    • 71
    • 17
    • se non sono in vasca, in sella, in pista o in palestra dovrei essere al poli (mi)
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    #2
    farò un lento
    Originariamente Scritto da Greg Lemond
    It never gets easier - you just go faster.

    Originariamente Scritto da Vince Lombardi
    Winning isn’t everything – it’s the only thing.

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    • GIULIO
      The D.I.L.F.
      • May 2002
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      • 288
      • Bologna - città delle 3 T: Tette, Torri e Tortellini
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      #3
      In che senso?

      Originariamente Scritto da Gandhi
      c'ha più zigomi che zinne dasha

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      • samhradh
        Bodyweb Advanced
        • Feb 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da tyler360 Visualizza Messaggio
        farò un lento

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        • tylerdurden84
          yasminelle user
          • Apr 2006
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          • MiAmi?
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          #5
          Originariamente Scritto da zuperman Visualizza Messaggio
          Come vi siete organizzati?

          faro'il compleanno
          sigpic


          Originariamente Scritto da _Jamez_
          Le donne degli altri non le ho mai volute
          non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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          • tyler360
            Bodyweb Member
            • Nov 2006
            • 1505
            • 71
            • 17
            • se non sono in vasca, in sella, in pista o in palestra dovrei essere al poli (mi)
            • Send PM
            #6
            un allenamento si dice lento/medio/veloce in base alla % di FC

            io volevo fare nuoto con dei lavori in soglia, ma se è la giornata del lento farò il lento
            Originariamente Scritto da Greg Lemond
            It never gets easier - you just go faster.

            Originariamente Scritto da Vince Lombardi
            Winning isn’t everything – it’s the only thing.

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            • pumbaa
              Rebuild
              • Mar 2006
              • 16162
              • 1,081
              • 1,194
              • Send PM
              #7
              Farò solo lento avanti e lento dietro

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              • Mr. Anderson
                Bodyweb Senior
                • Dec 2004
                • 7428
                • 331
                • 293
                • Caserta
                • Send PM
                #8
                Originariamente Scritto da pumbaa Visualizza Messaggio
                Farò solo lento avanti e lento dietro
                il lento dietro te lo posso fare io?


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                • pumbaa
                  Rebuild
                  • Mar 2006
                  • 16162
                  • 1,081
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Mr. Anderson Visualizza Messaggio
                  il lento dietro te lo posso fare io?
                  No da te lo voglio solo veloce

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                  • Mr. Anderson
                    Bodyweb Senior
                    • Dec 2004
                    • 7428
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                    • Caserta
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                    #10
                    Originariamente Scritto da pumbaa Visualizza Messaggio
                    No da te lo voglio solo veloce
                    eh va bene, rischierò qualche strappo... ma fa nulla


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                    • six00
                      Bodyweb Advanced
                      • Jan 2006
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                      • Send PM
                      #11

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                      • Mr. Anderson
                        Bodyweb Senior
                        • Dec 2004
                        • 7428
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                        • Caserta
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                        #12
                        Originariamente Scritto da six00 Visualizza Messaggio
                        è S. Mansueto


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