probabile addio al bbuilding...

[max_power]

Probabilmente lo e'. Parlo per esperienza personale e da miriadi di esempi rilevati sul campo.
Poi se uno vuole andare avanti con i cortisonici, sono scelte.

Se la metti dal punto di vista dell'esperienza, ci sono milioni (non alcuni) studi clinici che attestano l'efficacia come antiinfiammatori/immunosoppressori dei corticosteroidi.

max_power

[spy]

alex come stai messo a gambe????




Shut-up and SQUAT!!!





CONTINUA A CURARTI BENE , PRIMA O POI NE USCIRAI...

[LOTHAR]

mi dispiace alex...cmq ho letto che il deca potrebbe far bene...prova a dirlo al medico

[KURTANGLE]

alex come stai messo a gambe????




Shut-up and SQUAT!!!





CONTINUA A CURARTI BENE , PRIMA O POI NE USCIRAI...

certo ke sei babbo eh.......
come fa a tenere un bilanciere sulle spalle col gomito a pezzi?

[Cesarius]

Olio Greco

In bocca al lupo, Alex

[Superfustakkion]

alex come stai messo a gambe????




Shut-up and SQUAT!!!





CONTINUA A CURARTI BENE , PRIMA O POI NE USCIRAI...

SHUT UPPATI A CAP....

MA SI SCEM?

[MIZARD]

Se ti andasse bene potrei rimediarti il gomito di Epico,un mozzico ed e' tuotanto lui le cazzate le scrive col culo
A parte gli scherzi,non so perche' ma mi sento ottimista,per me ce la farai,tieni duro

[Yashiro]

certo ke sei babbo eh.......
come fa a tenere un bilanciere sulle spalle col gomito a pezzi?

Potrebbe fare quello con la cintura zavorrata

[THE ALEX]

dai Alex, e basta con questa solfa delle strette di mano
qua siamo tutti uomini di mondo e non ci scandalizziamo se ci dici che vedi le stelle ogni volta che provi a farti una ****

uomini di mondo mi sembra un parolone...uomini di mexxxx mi sembra piu' adatto....cmq di **** sono mancino,quindi nessun problema

[THE ALEX]

Eh si, ho visto adesso,l'epicondilite può essere causata da un solo gesto.
Nelle fasi di dolore acuto risultano particolarmente efficaci i farmaci antinfiammatori non-steroidei (FANS) assunti per via sistemica o locale (unguenti, gel, cerotti ecc.), possibilmente associati con impacchi di ghiaccio (applicazioni di venti minuti due volte al giorno, con cicli di otto - dieci giorni). Durante il trattamento il paziente deve interrompere l'attività sportiva specifica ed evitare quei movimenti giornalieri che coinvolgono i muscoli dell'avambraccio.

2) La fisioterapia, soprattutto la laserterapia, è consigliabile nei casi in cui il dolore si irradia ai muscoli dell'avambraccio.
è inoltre consigliabile la mesoterapia che grazie ad una maggiore concentrazione locale di farmaco, riduce il dolore e l'infiammazione evitando gli effetti secondari indesiderabili dei FANS. Dopo ogni trattamento mesoterapico è consigliabile applicare sulla zona trattata pomate in gel, a base di FANS e composti di eparina, per ridurre gli effetti secondari causati dagli aghi e per rinforzare l'effetto antalgico ed antinfiammatori del trattamento mesoterapico stesso.

Se il medico è passato subito ai cortisonici significa che è già grave come scritto qui:

L'infiltrazione locale con preparati a base di cortisonici può essere usata, ma soltanto nei casi in cui i sintomi persistano dopo i trattamenti sopra menzionati, e in ogni caso dovrebbero essere effettuati solo per un numero limitato di volte.
E' molto importante che, una volta cessato il dolore e verificato il recupero attivo, la ripresa della normale pratica sportiva avvenga solo dopo un periodo di idoneo e sufficiente ricondizionamento atletico, che dovrà consistere in esercitazioni di forza (contrazioni isometriche ed isotoniche che coinvolgano i muscoli dell'avambraccio) alternate ad esercizi di allungamento (figure 5-6).

Figg. 5-6

In questo modo saranno ridotti i rischi di recidive. Al contrario le recidive si avranno in particolare quando gli atleti, non avvertendo più dolore e ritenendosi erroneamente guariti, riprendono ad allenarsi senza seguire le istruzioni terapeutiche descritte in precedenza.
Il medico specialista, in collaborazione con l'allenatore, deve assicurarsi che tutte le precauzioni tecniche possibili siano state prese onde impedire la recidiva della patologia.
In ogni caso, malgrado il rispetto di tutti gli accorgimenti terapeutici, una piccola percentuale (circa 5%) dei casi del epicondilite diventa cronica. In questo caso e soltanto come ultima risorsa, può essere presa in considerazione la terapia chirurgica.

Ci sono capitato su questo sito,il problema e' che trattano prevalentemente il lato tennistico.IL nostro sport sottopone l'arto ad tutt'altro tipo di sollecitazione.

[THE ALEX]

alex come stai messo a gambe????




Shut-up and SQUAT!!!





CONTINUA A CURARTI BENE , PRIMA O POI NE USCIRAI...

in effetti tutti i torti non hai.Allenare le gambe non e' un problema e teoricamente potrei strutturare una routine fatta prevalentemente di macchine che mi potrebbe permettere di allenarmi in modo blando.Ho solo paura di fare peggio.....

[THE ALEX]

mi dispiace alex...cmq ho letto che il deca potrebbe far bene...prova a dirlo al medico

Ne avevo accennato alla seconda o terza pagina...il deca non servirebbe in quanto agirebbe sulle articolazioni e non sono quelle a darmi problemi.Quello a cui sto pensando invece sono dosaggi basi di gh.Teoricamente le sue proprieta' di rigenerazione cellulare dovrebbero servire.

[KURTANGLE]

cmq o ascolterei il consiglio di greenday.........
vai da un buon ortopedico italiano

[THE ALEX]

cmq o ascolterei il consiglio di greenday.........
vai da un buon ortopedico italiano

lo dice solo perche' muore dalla voglia di vedermi


Finisco questo ciclo di ultrasuoni e fisioterapia e qualora non dovessi avere risultati vedo quale altra strada prendere

[Eagle]

Probabilmente lo e'. Parlo per esperienza personale e da miriadi di esempi rilevati sul campo.
Poi se uno vuole andare avanti con i cortisonici, sono scelte.

Cioè vuoi dire che hai visto così tante epicondiliti serie e ribelli a terapia guarire con la glucosamina che ti senti di affermare quello che scrivi?

Dai Master ... un minimo di realismo ...

Oltre tutto da alcuni recenti studi si sta mettendo in dubbio l'effetto della glucosamina, o quantomeno si retringe di molto il campo di azione nonchè il grado di possibile beneficio REALE (il mondo del bb è ovviamente escluso da questo aspetto, la cosa è nota da decenni oramai ...).

E poi la glucosamina, se mai facesse qualche cosa di REALE, lo fa a livello delle cartilagini, di cui è un componente ... l'epicondilite è una "inserzionite", infiammazione del tendine nel punto in cui si attacca al periostio. Di cartilagine non ce n'è neanche l'ombra ... quindi non ci sono neanche i presupposti teorici perchè la glucosamina possa aiutare ...

BTW, la terapia chirurgica si traduce in un "debridement" a livello dell'inserzione = si asporta il tessuto cronicamente infiammato che "genera" dolore ed perpetua l'infiammazione. Quindi alla fine uno si ritrova con una inserzione dimezzata, magari meno dolente di prima, ma di certo più debole e fragile ...

Eagle

PS - e poi, caxxo di budda, che palle tutti sti specialisti di bw, che sanno sempre tutto di tutto, criticano a 360 gradi l'operato di specialisti, mandano in galera a destra e a sinistra ... ma andateci voi a fare gli specialisti allora ... lo so, sapendo così tanto di tutto la scelta di DOVE andare e COSA fare è dura ... quindi alla fine si rimane sul forum a sparare quattro cazzate con gli amici ...