farò come al solito...
toglierò un disco da 10kg per lato ed inizierò ad allenarmi
toglierò un disco da 10kg per lato ed inizierò ad allenarmi
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In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com -
a me è successo 2 volte di rimanere sotto la panca quando ero piccolo
recentemente, mi è successo di rimanere bloccato con il bilanciere sopra le spalle mentre squattavo
non succede niente, a parte che ti fai un sacco di risate.Commenta
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a me è capitato di rimanerci sotto ma cmq c era gente vicino e mi hanno aiutato
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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no, vabbè, se rimani sotto devi avere almeno la volontà di alzarti da solo....Commenta
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Io ci sono rimasto sotto una volta sola mentre facevo panca piana, ma mi sono messo così a ridere che me l'hanno dovuto togliere di dosso!Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da GandhiCommenta
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Sì. Me lo ha detto anche Jean Pierre FuxOriginariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Sean
Alice - How long is forever?
White Rabbit - Sometimes, just one second.
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ma il bilanciare era perpendicolare a voi??Commenta
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io sarò sincero
al max della forma di panca piana facevo 80kg per 6 colpi
non sono mai andato sotto le 6 perche nn vi era scopo9-7-2006 CAMPIONI DEL MONDOOOOOOO!!!!!!!
viola forever
"Il successo altrui non deve essere vissuto come un insuccesso nostro-prima regola per imparare a vivere"Commenta
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Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza MessaggioIo ci sono rimasto sotto una volta sola mentre facevo panca piana, ma mi sono messo così a ridere che me l'hanno dovuto togliere di dosso!
ahahahha idem
me lo sono appoggiato al petto
Originariamente Scritto da SPANATEMELAOriginariamente Scritto da GoodBoy!
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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anche a me....solo che nessuno me lo ha tolto di dosso
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mi è successo un paio di volte con la panca alta, è stato imbarazzante chiedere aiuto!sigpicMy only before-afterCommenta
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se non ho la possibilità di chiedere aiuto, faccio una specie di girata e lo poggio a terra ...(parlo della panca alta e del lento, nella piana è impossibile)
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ahahahah che polli !
Nel dubbio fate meno carico ma piu rep. froci.To be the best, you ve'got to train to beat the bestCommenta
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io sono cascato con 100 kg di squat
mi hanno ripreso in 2...Commenta
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