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ma sai a me dopo 1 minuto minuto e mezzo torna a ritmo normale oramia sono allento a bestia
ho 38 battiti a riposo
quando arrivo a 170 battiti dopo 2 minuti anche se mi fermo di botta arrivo a 60-70
ma sai io quando termino il percorso (sotto casa...mi fermo all'istante senza rallentare, anzi in genere finisco in progressione)
probabilmente è sbagliato ma non ho amai avuto problemi
E' un emozione indescrivibile.........
ero stanco distrutto senza fiato............respiravo ormai a bocca aperta mentre allungavo la falcata.....spossato...ma con la voglia di non fermarmi......
davvero correre sotto la pioggia battente con la testa al cielo e la bocca aperta è qualcosa di meraviglioso........
chi come me vive in citta' non è abituato a certe cose........ma ieri sera mi sono riconciliato con la natura.......
ma sai io quando termino il percorso (sotto casa...mi fermo all'istante senza rallentare, anzi in genere finisco in progressione)
probabilmente è sbagliato ma non ho amai avuto problemi
....cambia abitudini
fidati di me
Originariamente Scritto da SPANATEMELA
parliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentus
Originariamente Scritto da GoodBoy!
ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?
un mio amico ci viveva da fanzullo in montagna, mi diceva che ogni giorno andava a correre per i sentieri e alla fine si sdraiava stremato fra la natura a petto nudo e si tirava un raspone micidiale sopra la maglietta sudata
io abito in un piccolo paesino e di fronte a casa ho un percorso circolare che si inoltra in piena campagna.
quest'inverno ho scoperto il piacere di passeggiare in mezzo alla nebbia, quando ti guardi intorno e non vedi altro che un muro grigio.. è quasi inquietante.
E' un emozione indescrivibile.........
ero stanco distrutto senza fiato............respiravo ormai a bocca aperta mentre allungavo la falcata.....spossato...ma con la voglia di non fermarmi......
davvero correre sotto la pioggia battente con la testa al cielo e la bocca aperta è qualcosa di meraviglioso........
chi come me vive in citta' non è abituato a certe cose........ma ieri sera mi sono riconciliato con la natura.......
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