Dimagrire Respirando

***greenday2*** · 23-01-2007, 01:08:40

personalmente.....me ne sbatterei le palle.

Occhio che e' come andare a sbattere contro un muro di gomma...

**TASSINARO** · 23-01-2007, 01:09:48

Originariamente Scritto da greenday2 Visualizza Messaggio

Occhio che e' come andare a sbattere contro un muro di gomma...

Quant'è vero....

***sv4*** · 23-01-2007, 01:15:01

tecnicamente, il dispendio calorico della seduta di allenamento di un BodyBuilder dipende dai carichi e dall'intensità, quindi le 500 kcal all'ora ci posson stare per chi ci va a perdere tempo in palestra

**TASSINARO** · 23-01-2007, 01:16:12

Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio

tecnicamente, il dispendio calorico della seduta di allenamento di un BodyBuilder dipende dai carichi e dall'intensità, quindi le 500 kcal all'ora ci posson stare per chi ci va a perdere tempo in palestra

Infatti,e anche quelle del cardio mi sembrano basse..

***sv4*** · 23-01-2007, 01:21:25

tieni conto che in 1h 05' di cardio io ne bruciavo 900 e qualcosa

**TASSINARO** · 23-01-2007, 01:23:28

Per una lezione vuole 70 euro per venti lezioni 840

**TASSINARO** · 23-01-2007, 01:25:25

Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio

tieni conto che in 1h 05' di cardio io ne bruciavo 900 e qualcosa

L'aerobica che intende lei mi sa che nn è il cardio,ma aerobica appunto.
Infatti poi parla anche di corsa di un ora dove si bruciano 700 kcal.

**MIZARD** · 23-01-2007, 01:33:43

ahahhaahh Io chiemerei StriscialaNotizia.
Se per dimagrire servisse solo "respirare",con il diaframma allora un cantante dopo una tournee che fa'?

***Leonida*** · 23-01-2007, 10:18:23

c' è la scoreggioterapia?

***master wallace*** · 23-01-2007, 10:27:18

Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio

Incredibile,i miei sono stati fuori a cena con una coppia di loro amici con lei completamente schizzata.
Sono tornati con libri sulla "scuola di respiro" e "l'ossigenoterapia bodyflex".
Secondo questa respirando in uncerto modo si dimagrisce,anche parecchio.
Testuale:"respirando con il diaframma entro i primi 7-10giorni,senza nessun tipo di dieta,con solo 15 minuti al giorno si riescono a bruciare 900 calorie,modellando e tonificando il corpo,eliminando il grasso superfluo e la cellulite".
"Durante 1ora di bodybuilding (siamo noi raga') si bruciano 500 calorie,in 1 ora di aerobica 250,durante 1ora di ossigeno terapia si bruciano ben 3500calorie"
Insomma le amenità continuano per fogli e fogli,per opuscoli e opuscoli.
Ma quello che mi manda al manicomio è che mia madre mi fa:che cosa parli te che mangi in modo tanto strano,sei seguace di qualche personal trainer della palestra!Uno che prende le robe in polvere come te che vuoi che ne sappia di alimentazione e di dimagrimento!Magari avrà ragione sta signora!
Poi mi vede coi fiocchi di latte in mano e mi fa:"ecco,anche tu segui i guru dell'allenamento,ti pare che si mangia cosi'....allora perchè non posso provare con l'ossigenoterapia?"
Ma secondo voi che dovrei fare e che dovrei dire a mia mamma ma soprattutto a sta signora che in un futuro prossimo varrà a mangiare da noi?

Pure sciocchezze.

***ikuape86*** · 23-01-2007, 10:32:42

Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio

Incredibile,i miei sono stati fuori a cena con una coppia di loro amici con lei completamente schizzata.
Sono tornati con libri sulla "scuola di respiro" e "l'ossigenoterapia bodyflex".
Secondo questa respirando in uncerto modo si dimagrisce,anche parecchio.
Testuale:"respirando con il diaframma entro i primi 7-10giorni,senza nessun tipo di dieta,con solo 15 minuti al giorno si riescono a bruciare 900 calorie,modellando e tonificando il corpo,eliminando il grasso superfluo e la cellulite".
"Durante 1ora di bodybuilding (siamo noi raga') si bruciano 500 calorie,in 1 ora di aerobica 250,durante 1ora di ossigeno terapia si bruciano ben 3500calorie"
Insomma le amenità continuano per fogli e fogli,per opuscoli e opuscoli.
Ma quello che mi manda al manicomio è che mia madre mi fa:che cosa parli te che mangi in modo tanto strano,sei seguace di qualche personal trainer della palestra!Uno che prende le robe in polvere come te che vuoi che ne sappia di alimentazione e di dimagrimento!Magari avrà ragione sta signora!
Poi mi vede coi fiocchi di latte in mano e mi fa:"ecco,anche tu segui i guru dell'allenamento,ti pare che si mangia cosi'....allora perchè non posso provare con l'ossigenoterapia?"
Ma secondo voi che dovrei fare e che dovrei dire a mia mamma ma soprattutto a sta signora che in un futuro prossimo varrà a mangiare da noi?

va pavarotti come brucia calorie