Chi di voi fa veramente i sacrifici per amore del ferro?

[PROTEINS]

riferito a cosa scusa??

sei ceco?
ho quotato un tuo messaggio

[l'osservatore]

mi viene da vomitare era il mio messaggio

ma s enn sai x cosa

che parli a fare

[PROTEINS]

mi viene da vomitare era il mio messaggio

ma s enn sai x cosa

che parli a fare

sei fuori di testa

[l'osservatore]

ma hai capito x cosa mi viene da vomitare????
almeno


??
era una battuta cristo

[PROTEINS]

ma hai capito x cosa mi viene da vomitare????
almeno


??
era una battuta cristo

completamente fuori luogo

[LOTHAR]

completamente fuori luogo

si riferiva alla mia firma

ma a me...dopo aver visto le foto di kurt....

[BIGSHOW77]

si riferiva alla mia firma

ma a me...dopo aver visto le foto di kurt....

bel trapezio immondo,cura di + la parte esterna delle braccia

[zuperman]

Perche' non ti sei mai allenato influenzato?

spesso.

[master wallace]

spesso.

Cosi' si fa.

[LOTHAR]

bel trapezio immondo,cura di + la parte esterna delle braccia

Sancho..le braccia sono il mio cruccio..sarà per via dei legamenti ipertesi, o perchè ho le ossa fine...boh...
cmq sto usando esercizi di isolamento per fare i bicipiti, e i tricipiti idem con patate...
per i bicipiti ho rinucniato all'esecuzione perfetta, non mi dava risultati. Ora cedo un po' il campo al peso...non uso molto...ma su macchina scott uso 35 kg...dovrebbe aiutarmi per la massa...per il pompaggio, o insomma, per sfinirli, uso un conncetrato alla arnold, in piedi però...curl col bilanciere non lo sento...

[0positivo]

....ma il Dio della Ghisa mi vede e ripagherà i miei sacrifici

come?

tu sei pure sposato, manco puoi scopare a destra e sinistra

[zuperman]

come?

tu sei pure sposato, manco puoi scopare a destra e sinistra

non scherziamo. Per un bb l'obiettivo non è certo esibire il fisico al mare per rimediare donne. Non è così il vero spirito del bb.

[Superfustakkion]

proteins ma ti sei rimbambito? vomitare intendeva per lo squat che ha fatto

[zuperman]

Questo è il sacrificio:
[yt]http://www.youtube.com/watch?v=s4MkMREpv-U[/yt]

http://www.youtube.com/watch?v=s4MkMREpv-U

[Stincu]

il bb vero non è certo salutare al 100%...

certo, ma che vuol dire........io i pro li rispetto e li ammiro, il doping è da tanto che fa' parte del body building, ma non vuol dire che io debba doparmi per dare tutto in palestra e cercare di superarmi.