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I curl concentrati col manubrione da 30 son una cosa abominevole....
Ma li fai, serrando il gomito alla gambe?
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
Alla Arnold..........molto cheating immagino......
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
e cosa ne pensi del regalo che ha buttato nel cestino, pagato 600 mila lire nel 93 e poi che è ritornato con le chiavi per smontare il cassonetto ma lo stavano già smontando?
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Ma fai un arco di movimento completo, come per portare la mano verso la spalla?
"Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."
Maurox mi ha sconvolto perchè è riuscito ad allenarsi a 0 gradi con braghini da bagno e canottiera di fabbricazione artigianale. Capello bagnato con acqua di fosso (spero per maurox non l'abbia bevuta perchè è a rischio leptospirosi). Ha una intensità di allenamento notevole ma si vede che soffre nell'esecuzione, probabilmente i miei problemi articolari non sono paragonabili ai suoi. Si gonfia parecchio durante il wo e di bic tira come un dannato. Secondo me mangia male e è costantemente in fase catabolica per via del super allenamento. Ne sono convinto al 100%, ma ormai la cosa è diventata cronica e dubito che cambierà modo di allenarsi. Sull'alimentazione però io ci metterei una mano, anche perchè potrebbe a mio avviso mettere su ancora un sacco di peso.
Ottima qualità nervosa, schiena trapezio basso e deltoide posteriore molto potente si vede perchè nel back è spesso.
Purtroppo non rutta in allenamento e questo è male
a pisello come sta messo??
lo dico perchè ci sono tanti gay e loro dei work out non frega mazza
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