nuova palestra, e non sono contento

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  • giorgio_ranghetto
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    • Oct 2006
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    • milano
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    nuova palestra, e non sono contento

    Buon giorno a tutti,

    ho appena cambiato palestra, e non posso affatto rienermi soddisfatto del nuovo ambiente: posso sputtamare il nome del centro, o vengo bannato subito? ( FITNESS FIRST MILANO )

    Prima di tutto non ci sono assistenti di sala, e quindi se sei li che stai staccando il mondo, e non ce la fai nell'alzata della morte, fai in tempo a schiattare sotto il bilancere prima che qualcuno senta le tue grida.
    secondo, sala pesi troppo piccola
    terzo: solo e soltanto ultura del personal rainer.
    quarto: armadieti troppo piccoli
    oltre..... ecc ecc ecc
    http://s7.bitefight.it/c.php?uid=26329
  • dec
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2006
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    #2
    la domanda sorge spontanea: perchè ti sei iscritto?
    Originariamente Scritto da fabryzio
    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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    • frastaff89
      mr.97 perito aeronautico
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      #3
      infatti, cambia!
      BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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      • giorgio_ranghetto
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        • Oct 2006
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        • milano
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        #4
        eeeh: la moglie ha insistito tanto...
        http://s7.bitefight.it/c.php?uid=26329

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        • frastaff89
          mr.97 perito aeronautico
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          #5
          e xkè proprio in quella? almeno costa poko?
          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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          • checco78
            IL LATRITANTE
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            #6
            Originariamente Scritto da giorgio_ranghetto Visualizza Messaggio
            Buon giorno a tutti,

            ho appena cambiato palestra, e non posso affatto rienermi soddisfatto del nuovo ambiente: posso sputtamare il nome del centro, o vengo bannato subito? ( FITNESS FIRST MILANO )

            Prima di tutto non ci sono assistenti di sala, e quindi se sei li che stai staccando il mondo, e non ce la fai nell'alzata della morte, fai in tempo a schiattare sotto il bilancere prima che qualcuno senta le tue grida.
            secondo, sala pesi troppo piccola
            terzo: solo e soltanto ultura del personal rainer.
            quarto: armadieti troppo piccoli
            oltre..... ecc ecc ecc
            è la stessa palestra di Maurox?tipo stazione centrala?
            9-7-2006 CAMPIONI DEL MONDOOOOOOO!!!!!!!
            viola forever

            "Il successo altrui non deve essere vissuto come un insuccesso nostro-prima regola per imparare a vivere"

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            • giorgio_ranghetto
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              #7
              no, tutt'altro he stazione cenrale: è praticamente tra piazza duomo e san babila.
              il numero di figheta ( da non confondere con le piacevoli fighette ) è elevatissimo, e di persone che si allenano con serieà per ora ne ho contate veramente poche...

              le chiacchere che si sentono sono del tipo: no, guarda, il mio nutrizionisa diche che... la pancafit oggi non mi sento di farla, hai già preso il prossimo appuntamento on il personal... osì via.

              dov'è finitla la buona vehia ghisa?????
              http://s7.bitefight.it/c.php?uid=26329

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              • giorgio_ranghetto
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                • Oct 2006
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                • milano
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                #8
                e tra le altre cose, non costa neppure poco... osa si fà per accontentare la moglie...
                http://s7.bitefight.it/c.php?uid=26329

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                • l'osservatore
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  ahahaha
                  la classica palestra commerciale dove gli sfigati vanno perchè sperano di fare conoscenza

                  che tristezza

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                  • Leonida
                    Filosofo del *****
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                    #10
                    Originariamente Scritto da giorgio_ranghetto Visualizza Messaggio
                    l... la pancafit oggi non mi sento di farla, hai già preso il prossimo appuntamento on il personal... osì via.

                    dov'è finitla la buona vehia ghisa?????
                    hai il tasto c difettoso o lo schifi a morte?
                    Originariamente Scritto da gorgone
                    è plotino la chiave universale per le vagine
                    Originariamente Scritto da gorgone
                    secondo me sono pazzi.

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                    • frastaff89
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                      #11
                      Originariamente Scritto da giorgio_ranghetto Visualizza Messaggio
                      e tra le altre cose, non costa neppure poco... osa si fà per accontentare la moglie...
                      e xkè ha insistito?
                      BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                      • giorgio_ranghetto
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                        #12
                        1) si, ho la T e la C che fanno i capricci, e o batto come un fabbro o non riesco a scriverle
                        2) ha insistito perchè se vado in palestra con lei si diverte di più. ( e visto che tra un impegno e l'altro ti si riesce a vedere veramente poco, almeno in palestra sò dov'è...)
                        http://s7.bitefight.it/c.php?uid=26329

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                        • frastaff89
                          mr.97 perito aeronautico
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                          #13
                          a vai con lei...
                          BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                          • Senna94
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                            #14
                            vedessi la mia di palestra...sembra lo scantinato di rocky V con soli bilancieri, manubri e piena di dischi da 20kg...e solo 2-3 femmine, di cui una gareggia pure, gli altri tutti bestioni tra natural e non in parecchi gareggiano pure, ma solo i natural...

                            è pure peggio della matroflex di ronnie...però ci si allena alla morte e bene...

                            io ad esempio 3 giorni fa mi stavo facendo gli ABS ANTIGRAVITAZIONALI ovvero a testa in giù, con 20kg addosso e ad un tratto m'è uscito il sangue dal naso, beh ho comunque continuato l'esercizio,cercando di trattenere il sangue inspirando, visto che mancavano solo le ultime 3 reps..

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                            • stylus
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                              #15
                              ma dai lo sanno tutti che quelle sono le palestre per i fighetti e i rachitici......

                              scappa finche sei in tempo....pero' mi sembra che ti puoi prendere i film da guardare e bere la coca cola alla fine dell'allenamento....

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