caro babbo natale del natural bbing,sicome sono stato bravo tutto l'anno x natale vorrei 3,55 kg di massa muscolare in +...prometto che l'anno prossimo non faro' la panca piana per + di 5 volte all'anno (due delle quali in doppia botta astrale) e non daro' retta ai miei amichetti in palestra quando mi dicono di fare la panca scott insieme a loro...sono cattivi e maleducati,non capiscono che anche se sono il triplo di me allenandosi 12 anni meno di me il loro è solo pompaggio weiderian-dopato,mentre il mio braccio da 35 cm lui si che è piccolo ma fatto di vera massa.
peccato che il panettone non fosse un'alimento diffuso nel neolitico superiore,senno' lo avrei incluso nella mia dieta cretacico-paleolitica,ma ovviero' a questo acquistando un agnello vivo che abbattero' col mio randello powertec acquistato x la modica cifra di 2550 euro con soli 300 euro aggiuntivi di spese postali(fortunello io che abito a soli 12 km dal punto di distribuzione).
a proposito di powertec,il rack che mi hai portato l'anno scorso deve essere rotto,xchè pur usandolo non sono ingrossato di mezzo chilo,non capisco xchè invece tutti quelli che lo usano nelle foto del doppio rivistone siano enormi (quasi quasi da sembrare dopati come i pro ,ma so che non è cosi' xche' me lo hanno detto gli autori).
ah,caro babbo natale,x ottenere i risultati tanto agognati in massa quest'anno faro' le cose x bene,in accordo alle direttive mcrobert/kubick ho in ordine:
-lasciato la mia ragazza x evitare tutte le distrazioni
-mi son licenziato dal lavoro x non catabolizzare
-mi alleno 1 seduta ogni 6 settimane con una split a b a b semestrale x supercompensare
-vado a letto alle 19:00 x favorire un snc a prova di bomba
-evito di salutare con la mano i miei amici e conoscenti x non sovrallenare i deltoidi mediali,evito di dirgli pure ciao senno' va a finire che il trapezio catabolizza
col tuo aiuto questo piano a lungo termine mi permettera' di aumentare in un'anno il mio braccio da 35 a 36 cm,ciao babbo natale natural bbing,all'anno prossimo e ...in culo ai weideriani
peccato che il panettone non fosse un'alimento diffuso nel neolitico superiore,senno' lo avrei incluso nella mia dieta cretacico-paleolitica,ma ovviero' a questo acquistando un agnello vivo che abbattero' col mio randello powertec acquistato x la modica cifra di 2550 euro con soli 300 euro aggiuntivi di spese postali(fortunello io che abito a soli 12 km dal punto di distribuzione).
a proposito di powertec,il rack che mi hai portato l'anno scorso deve essere rotto,xchè pur usandolo non sono ingrossato di mezzo chilo,non capisco xchè invece tutti quelli che lo usano nelle foto del doppio rivistone siano enormi (quasi quasi da sembrare dopati come i pro ,ma so che non è cosi' xche' me lo hanno detto gli autori).
ah,caro babbo natale,x ottenere i risultati tanto agognati in massa quest'anno faro' le cose x bene,in accordo alle direttive mcrobert/kubick ho in ordine:
-lasciato la mia ragazza x evitare tutte le distrazioni
-mi son licenziato dal lavoro x non catabolizzare
-mi alleno 1 seduta ogni 6 settimane con una split a b a b semestrale x supercompensare
-vado a letto alle 19:00 x favorire un snc a prova di bomba
-evito di salutare con la mano i miei amici e conoscenti x non sovrallenare i deltoidi mediali,evito di dirgli pure ciao senno' va a finire che il trapezio catabolizza
col tuo aiuto questo piano a lungo termine mi permettera' di aumentare in un'anno il mio braccio da 35 a 36 cm,ciao babbo natale natural bbing,all'anno prossimo e ...in culo ai weideriani
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