ma quali proteine e proteine ...

[Sergio]

invece che dietro l'occhio,la chiave stà nell'ultima scatola di all bran

[Eagle]

E' un discorso piu' volte affrontato e assai lungo.
E che non vale per tutti in termini di BB.
Sulla salute invece si.

Un appunto, serio questa volta.

Tutte queste cose, quando sono esposte da chi le studia sul serio, vengono sempre trattate con le cosiddette pinze.

Dicono sempre "in base allo studio eseguito si puo' concludere che" ... "pare che" ... " in queste condizioni si e' osservato che" ...

Noi, che gli studi li leggiamo e basta ... abbiamo invece la certezza dei crociati ... mi sembra un cicinino eccessivo questo atteggiamento ... fondamentalista direi ...

gli amidi fanno male alla salute perche' hanno ritrovato quattro ossa in qualche luogo sperduto, gli sono sembrate ossa di uomini dalla muscolatura possente, probabilmente non c'erano disponibili gli amici a quei tempi ... QUINDI e' tutto chiaro e lampante???

Suvvia ... fosse cosi' semplice non ci sarebbe bisogno di gente che queste cose le studia sul serio, basterebbe un po di fantasia, due libri di Cianti (gli ultimi, perche' gia' se vai indietro di 10 anni le cose erano diverse) e risparmiamo qualche miliardo in ricerca ...

[Cesarius]

invece che dietro l'occhio,la chiave stà nell'ultima scatola di all bran

[Sergio]

Un appunto, serio questa volta.

Tutte queste cose, quando sono esposte da chi le studia sul serio, vengono sempre trattate con le cosiddette pinze.

Dicono sempre "in base allo studio eseguito si puo' concludere che" ... "pare che" ... " in queste condizioni si e' osservato che" ...

Noi, che gli studi li leggiamo e basta ... abbiamo invece la certezza dei crociati ... mi sembra un cicinino eccessivo questo atteggiamento ... fondamentalista direi ...

gli amidi fanno male alla salute perche' hanno ritrovato quattro ossa in qualche luogo sperduto, gli sono sembrate ossa di uomini dalla muscolatura possente, probabilmente non c'erano disponibili gli amici a quei tempi ... QUINDI e' tutto chiaro e lampante???

Suvvia ... fosse cosi' semplice non ci sarebbe bisogno di gente che queste cose le studia sul serio, basterebbe un po di fantasia, due libri di Cianti (gli ultimi, perche' gia' se vai indietro di 10 anni le cose erano diverse) e risparmiamo qualche miliardo in ricerca ...

Appunto e pensare che molti poi ne discutono accendendosi una sigaretta

[master wallace]

se nn sgarri mai mai mai, puoi essere soggetto ad improvvisi attacchi di fame ... il fisico dopo un po crolla
il pasto libero a settimena lo si fa x questo

Se ho attacchi di fame, mangio.Ma il cibo giusto.

[master wallace]

a questo punto ci sarebbe da discutere anche su cos'è "mangiare male".
di certo io non vedo come cattivo cibo ,i piatti preparati a casa,con ingredienti di qualità.
la tua è una visione distorta master,neanche chi gareggia fa come te.
poi mi dispiace ma nn ci credo che in tutti questi anni non hai mai sentito il bisogno di farti una bella mangiata come si deve.

Molti agonisti, lontano dalle gare sono grassi come vitelli.Salvo poi rimettersi i forma, anche con l'aiuto di farmaci.
Preferisco avere sempre uno status di forma buono, anche se non ovviamente non parlo di definizioni da gara.

[master wallace]

Io comunque volevo solo scherzare un po' raccontando della torta ...

Pero tu ***** Master un po' stranino sei ... quando si parla di dieta e di allenamento sei di una serieta' disumana ... mai un accenno a lasciarsi andare ...

Pensa, con atteggiamento da caffetteria, se ti chiudessero in una stanza, modello "Saw" ... con solo della coca cola (non diet) e una scorta infinita di torte alla panna/mascarpone/marzapane/cerali misti tutti insieme appassionatamente ... per un mese ... ti lasceresti morire?

In situazioni estreme anche Rambo si adattava.