L'istruttore della mia palestra...

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  • TASSINARO
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    #16
    Originariamente Scritto da Al2 Visualizza Messaggio
    ascolta amico,
    se sei in roma prati vienimi a trovare dove lavoro io, non dista molto, la palestra è piccolina ma ci si allena bene tutto sommato, chiedi di fare una prova in sala pesi e no problem, almeno ci conosciamo e ci facciamo 4 chiacchiere. non c'è il pulley basso ma almeno non ti dico fregnacce sul motivo (e non ti ammollo integratori a buffo).
    è in via aurelia 350 (zona piazza irnerio), sono li tutti i giorni dalle 6 alle 9. a me farebbe piacere...

    saluti!
    Beh ormai conosco l'utilizzo dei principali integratori,non correrei rischi,il discorso non è per me.
    Comunque passo,non mi sei vicinissimo (abito in via della giuliana).
    Ma da quelle parti vicino raganelli non c'e'anche una mega-palestra?
    Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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    • Al2
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      #17
      sta molto più lontano...
      è la fitness first, più che mega palestra è un mega centro benessere dove gli amanti del ferro sono un po' emarginati, è un tutto corsi fitness, sauna e bagno turco... però è pieno di ****...

      in zona tua se posso consigliarti affacciati alla borgo prati, vedi se fanno ancora BB perchè so che lavorano molto con i pesisti, PL e lotta greco romana. però li dentro c'è gente da cui bisogna imparare qlc in materia di BB...
      o sennò c'è la dabliù a cipro, però siamo sempre in tema di centro fitness & co...
      anche su via delle medaglie d'oro ce n'è una, mi pare di più modesta portata...
      Last edited by Al2; 12-12-2006, 07:50:42.
      Originariamente Scritto da pumbaa
      La donna è come la bistecca: quando sanguina bisogna girarla (cit.)

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      • TASSINARO
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        #18
        Borgo prati ha una sala pesi modello anni 50,nulla in contrario,ma vorrei qualcosa di+ nuovino.
        La dabliu non è nel mio stile e nelle possibilità economiche.
        Mi piacciono le palestre sangue e sudore + istruttore bravo che puo' contribuire a migliorarti.
        A medaglie d'oro c'è la center line,molto inn e tanto pariolume che scende da balduina,ben attrezzata,costi altini.
        Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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        • 0positivo
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          #19
          vai alla buddokan

          sennò vieni a corso francia che ci alleniamo insieme e ti faccio vedere come si cresce

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          • Federico86
            I'm a machine
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            #20
            io ho la fortuna di avere beccato una palestra con 2 istruttori veramente competenti,simpatici e giovani...mi trovo veramente da dio...

            cmq di gente ignorante ce ne sta tanta nn ci puo far nulla....
            Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

            Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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            • TASSINARO
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              #21
              Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza Messaggio
              vai alla buddokan

              sennò vieni a corso francia che ci alleniamo insieme e ti faccio vedere come si cresce
              dov'è la buddokan?
              Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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              • MIZARD
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                #22
                certo che nel Vaticano una palestra di quelle rudi potevano anche metterla...

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                • Il Nero
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                  #23
                  Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio
                  Borgo prati ha una sala pesi modello anni 50,nulla in contrario,ma vorrei qualcosa di+ nuovino.
                  La dabliu non è nel mio stile e nelle possibilità economiche.
                  Mi piacciono le palestre sangue e sudore + istruttore bravo che puo' contribuire a migliorarti.
                  A medaglie d'oro c'è la center line,molto inn e tanto pariolume che scende da balduina,ben attrezzata,costi altini.
                  Ma la borgo prati quindi si puo' fare pesi volendo che tu sappia?
                  YOU WANT SOMETHING?GO AND GET IT.PERIOD.
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                  • tartufone
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                    #24
                    Originariamente Scritto da 0positivo Visualizza Messaggio
                    vai alla buddokan
                    ce l'hai messa tu la seconda D vero?

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                    • TASSINARO
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Il Nero Visualizza Messaggio
                      Ma la borgo prati quindi si puo' fare pesi volendo che tu sappia?
                      si.
                      Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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                      • Il Nero
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                        #26
                        Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio
                        si.
                        Secondo me sarebbe una buona scelta allora, se come dici tu la sala pesi e' abb rozza, o quantomeno non e' un centro bellezza e fitness in cui c'e ANCHE la sala pesi, come oramai sono tutte le palestra in zona prati.Me piagne er core a pensacce, quando ascolto i racconti de mi zio che quando si allenava in zona o a viterbo dice le palestra erano un altra cosa non ste cose per frocetti che oramai spopolano.
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                          #27
                          Ormai sto wellness ha sbomballato i marroni.
                          Corsi su corsi,macchine su macchine.
                          In prati le palestre son tutte cosi.
                          Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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                            #28
                            Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio
                            Ormai sto wellness ha sbomballato i marroni.
                            Corsi su corsi,macchine su macchine.
                            In prati le palestre son tutte cosi.
                            Ti ricordi la fitness studio?Via candia vicino all'hotel, be' due anni fa era ancora tutta legno e metallo, entravi dentro era n'altra cosa.Mo invece entri, e c'e la sala step/aerobica, e la "sala pesi", macchine, macchine, l'unica cosa bella son le panche e il power rack, ma x la maggiore e' tutta gente che mira al fitness, di bestie grosse ne ho viste poche, ma n'erano, e con tutto che io son una caccola ancora, quando andavo la era uno spettacolo xke mi davano una mano e quando parlavamo di bb non mi sentivo un alieno, invece coi miei amici se dicevo no perche' martinez e cutler sono avversari concreti per big ronnie, mi guardavano O_o?Chi e' martinez?
                            Cmq a prescinde se torno giu presto o tardi vado a dare uno sguardo alla borgo al 100%, a quando torno magari ci si becca e se beve na cosa nzieme io abito dopo piazzale degli eroi
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                              #29
                              Io via della giuliana .
                              Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo.

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                                #30
                                Originariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio
                                Io via della giuliana .
                                Ao ma in comitiva do stai?
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