video coleman quale the best ?

[**ACHILLES**82**]

mi fate un classi-fica dei video del buon ron ???? sull allenamento quale il migliore ?

[bigronnie]

I video piu importanti di Ronnie sono 3:
-The unbelievable: girato in preparazione per il Mr.O 2000. Qui Ronnie fa ancora il poliziotto, ed è molto buffo vedere le faccie della gente quando in servizio, cammina per strada con la camicia senza maniche e i pantaloni tagliati, perchè non riescono a contenere i polpacci. E' un film molto bello ed emozionante. E' in questo film che ronnie fa gli stacchi con 360kg, rematore barra t con 260kg e squat frontali con 260kg

-The cost of redemption: girato in preparazione per il Mr.O 2003.
E' un vero e proprio film, composto da due cd. Ronnie viene seguito giorno e notte, in palestra, a casa, quando si alza, quando va a mangiare o quando va a farsi massaggi.
In questo video Ron fa gli squat con 360kg e la pressa da 1050kg.

-On the road: sinceramente a me non è piaciuto, è stato girato l'anno scorso subito dopo il Mr.O in una palestra Australiana che non riesce a trasmettere le stesse emozioni della mitica metroflex di Arligton.
Inoltre ronni in questo video non mi sembra in gran forma, e si iniziano a vedere le crepe sul suo fisico.

In primis ti consiglio, The unbelievable e poi Cost of redemption.

Spero d'esser stato esaustivo

[Sergio]

The Unbelievable Rulez

[bigronnie]

Yep yepppp, lightweight baby.

[corlis1]

cost of redemption quando fa colazione e' magnifico guardalo

[bigronnie]

cost of redemption quando fa colazione e' magnifico guardalo

Quando fa il pappone, con uova, avena, e una fettina di formaggio è spettacolo, sopratutto quando dalla scatola tipo quella dei pescatori, prende le cps

[corlis1]

Quando fa il pappone, con uova, avena, e una fettina di formaggio è spettacolo, sopratutto quando dalla scatola tipo quella dei pescatori, prende le cps

hahaah oddio quante ***** di pillole si prende ahahahahahah

[bigronnie]

hahaah oddio quante ***** di pillole si prende ahahahahahah

Mi pare che abbia sui 20-25 scompartimenti

Dai saran solo il multivitaminico, un po di zma e il cebion

[bigronnie]

Corlis, è possibile avere il tuo contatto msn?

[corlis1]

Corlis, è possibile avere il tuo contatto msn?

lo trovivicino il nome

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[bigronnie]

Ah ok, non avevo guardato

[X3me]

raga ma non c'è un video anceh di un altro dove ci sia una benedetta sound track!?!?!?