Piero Nocerino : il responso dei dottori Jpp e maurox

[stuckmojo]

Sapendo che tipo di bodybuilder era, E' Piero, cosi' a occhio ritornera' un colosso come è sempre stato.

questa è la foto del "prima". aspettiamo quella del "dopo".

[Diegosfgt]

Adesso che ho messo in garage un altro pupo, potrei pensare anche al mio ego culturistico. Mi consultero' con Eagle per un protocollo natural che mi riporti ad un centinaio di Kg puliti.
Ho mangiato e mi sono allenato per 25 anni solo per nutrire i muscoli. Non mi sono neanche goduto gli svacchi perche' li funzionalizzavo alla dieta successiva. Avevo bisogno di imparare a stare senza l'allenamento coi pesi e a mangiare quando avevo fame, senza contare proteine e carbo.
Nonostante il totale disinteresse sperimentale e terapeutico, nonostante le due ore giornaliere di corsi ad alto impatto e nonostante il non toccare i pesi se non per il "pump", i milioni di quintali sollevati mi hanno mantenuto un telaio di base dal quale ripartire con rinnovato entusiasmo.
Appena le metteranno su cd, postero' qualche bella foto di quando ero "in".
Che mi serva da promemoria e da stimolo....

Vai Piero, vai!

Facci ancora sognare!

[JPP]

Piera, mi ha chiamato dennis. Partiamo per la thailandia a marzo e torniamo a aprile da olympia. Vitto e alloggio a casa di the alex.

[Manchester]

Piera, mi ha chiamato dennis. Partiamo per la thailandia a marzo e torniamo a aprile da olympia. Vitto e alloggio a casa di the alex.

ocio però a non esagerare con le mignotte o catabolizzate

[KURTANGLE]

ocho ai trans

[GOHARD79]

ocho ai trans

te ne sai qualcosa eh? vecchio ******
Piero mi fanno troppo ridere quelli che da una foto fanno i simpatici "deridendoti"... voglio vedere loro se staccano totalmente come diventano...

[JPP]

te ne sai qualcosa eh? vecchio ******
Piero mi fanno troppo ridere quelli che da una foto fanno i simpatici "deridendoti"... voglio vedere loro se staccano totalmente come diventano...

però una cosa la voglio dire. Piero non me ne voglia.
Tutti ma dico tutti quelli di un certo livello che staccano con il bbing finiscono per avere un aspetto non tanto florido. Non parlo di fisico ma proprio di faccia. Okkey non posso giudicare da 4 foto perchè mi capita di avere una faccia anche peggiore a volte ma dalle foto l'ho visto veramente sbattuto. Poi sarà una mia impressione...

[Piero Nocerino]

Piera, mi ha chiamato dennis. Partiamo per la thailandia a marzo e torniamo a aprile da olympia. Vitto e alloggio a casa di the alex.

Portatemi dei cadeaux....

Niente condilomi, grazie.

[Void]

Quando potevo allenarmi bene , tricipiti e brachiale compresi il picco doppio ce l'avevo pure io ... era il periodo del raggiungimento dei 47 cm e del " zio ***** " del vaiper

Ma scusa tu non eri sui 70 72 kg per 1,75 ?Come fai ad avere 47 di braccio ?

[Piero Nocerino]

però una cosa la voglio dire. Piero non me ne voglia.
Tutti ma dico tutti quelli di un certo livello che staccano con il bbing finiscono per avere un aspetto non tanto florido. Non parlo di fisico ma proprio di faccia. Okkey non posso giudicare da 4 foto perchè mi capita di avere una faccia anche peggiore a volte ma dalle foto l'ho visto veramente sbattuto. Poi sarà una mia impressione...

Voglio,( e posso )semplicemente stare sui 100 Kg intorno al 6% di grasso, percentuale che mi consente di stare in una situazione di discreto anabolismo. Adesso sono al 4%...Le cosce sono senza pelle e i glutei sono da gara per tutti gli affondi con peso moderato che faccio in sede "pump".
E' una condizione francamente e cronicamente catabolica ed utilizzo i nutrienti a scopo energetico.... Concetto contrario al capitalismo fibrillare che sta alla base del BB.

[maurox]

Ma scusa tu non eri sui 70 72 kg per 1,75 ?Come fai ad avere 47 di braccio ?

Scusa come mai John Holmes aveva 30 cm di bigola ?

[Piero Nocerino]

Quando potevo allenarmi bene , tricipiti e brachiale compresi il picco doppio ce l'avevo pure io ... era il periodo del raggiungimento dei 47 cm e del " zio ***** " del vaiper

Si vede che il ceppo e' ottimo...ti capisco per l'incazzatura da infortunio.

[maurox]

Voglio,( e posso )semplicemente stare sui 100 Kg intorno al 6% di grasso, percentuale che mi consente di stare in una situazione di discreto anabolismo. Adesso sono al 4%...Le cosce sono senza pelle e i glutei sono da gara per tutti gli affondi con peso moderato che faccio in sede "pump".
E' una condizione francamente e cronicamente catabolica ed utilizzo i nutrienti a scopo energetico.... Concetto contrario al capitalismo fibrillare che sta alla base del BB.

capitalismo fibrillare... **** di un comunista !

[Piero Nocerino]

però una cosa la voglio dire. Piero non me ne voglia.
Tutti ma dico tutti quelli di un certo livello che staccano con il bbing finiscono per avere un aspetto non tanto florido. Non parlo di fisico ma proprio di faccia. Okkey non posso giudicare da 4 foto perchè mi capita di avere una faccia anche peggiore a volte ma dalle foto l'ho visto veramente sbattuto. Poi sarà una mia impressione...

Io sono uno che tende a mangiare poco e non voglio fare la fine di bisteccone Galeazzi o di Bud Spencer. Da vestito sto molto bene ed ho un fisico che traina in palestra molta piu' clientela rispetto a a quando impostavo lo step alla signora Pina con 56 di braccio.
Ho solo problemi di appartenenza a questo sito, per ovvi motivi legati ad un passato che mi ha reso condivisibile al contesto. Trovero' una via di mezzo che soddisfi anche il mio senso del futuro legato al concetto Crescita=giovinezza perpetuata.

[Piero Nocerino]

capitalismo fibrillare... **** di un comunista !

*****, sei tu che abbini il capitalismo ad un'accezione negativa...