Video tributo a 0Positivo

[Superfustakkion]

uno spintofilo..

e si cavolo ne conosco di ragazzi cosi non li vedi fare un mezzo stacco manco se casca il mondo, arrivano si siedono sulla panca e si fanno le solite spinte a tutta forza con i manubri giusto per apparire gonfi quando escono,
poi da notare il braccio a freddo di 0+ niente di eccezionale si nota tutto il difetto delle leve lunghe, sembra che io dica ste cose perkè cè lho con lui, invece no assolutamente, mi piace questo sport e dare pareri tecnici sul fisico come un tifoso i calcio fà con un calciatore

[Piero Nocerino]

positivo lha visto e gli è piaciuto,

non parlarmi di denunce che cè Valeriobert che mi viene a minacciare,

prendetevi le vostre responsabilità quando pubblicate foto sul web,

chiedetevi prima: in questa foto sono immondo?

AhAhAhAhAh...

Questo concetto da' il giro al video...

Immenso Superfrocionibus...

[Superfustakkion]

AhAhAhAhAh...

Questo concetto da' il giro al video...

Immenso Superfrocionibus...

mandami un paio di foto tue

[Piero Nocerino]

io spero che questi video che spesso fate per sfottere gli utenza del forum sdiano con l'accondiscendenza degli stessi, altrimenti siamo sul penale ragazzi.

Se Se.....

Siamo sul pitale.

Mi sa che il prossimo sei tu, Svarzo...eh..eh...

Fustacchia, se vuoi farlo su me,sara' un onore!

[Piero Nocerino]

mandami un paio di foto tue

Vorrei vedere chi riuscirebbe a fare un video cosi' con tre foto in croce a disposizione...sei proprio uno strummolo, Fustacchia!

[0positivo]

e si cavolo ne conosco di ragazzi cosi non li vedi fare un mezzo stacco manco se casca il mondo, arrivano si siedono sulla panca e si fanno le solite spinte a tutta forza con i manubri giusto per apparire gonfi quando escono,
poi da notare il braccio a freddo di 0+ niente di eccezionale si nota tutto il difetto delle leve lunghe, sembra che io dica ste cose perkè cè lho con lui, invece no assolutamente, mi piace questo sport e dare pareri tecnici sul fisico come un tifoso i calcio fà con un calciatore

io seguo una scheda che mi fa un allenatore ex pro, quindi alleno tutti i muscoli idistintamente, eccetto x ora addome e gambe ...

l'addome compincero' a spingerlo durante lo sgrassamento e le gambe le alleno ma nn carico troppo x via di problemi alla schiena