Piero, illustra il Body Builing a noi aderenti al pavimento

[KURTANGLE]

ehehe pero' akilles ha delle linee della madonna '....

[Totaldemawesome]

Ormai la discussione è finita, ed anzi per chi è ancora alla ricerca del segreto dell'allenamento che non esiste si rilegga bene le mie risposte e quelle di Achilles che ci sono very important things

[KURTANGLE]

sei modestissimo

[RSVSilver]

achilles ma tutta sta scienza ti sta facendo crescere almeno?

[Totaldemawesome]

Yes, è un mio pregio, ma so quel che dico.

[KURTANGLE]

ricordatevi che Glass è grosso 1/20 di Cutler

[RSVSilver]

achilles..sly83 non è h/p..e hai visto com'è messo..si allena da 3 anni ed evidentemente il ragazzo è buono..non andare sparando che eri quasi h/p in un anno perchè altrimenti ti tocca postare foto e facciamo i paragoni...in condizioni da gara max79 era h/p o poco piu'..e ***** hai visto com'era...ennio78 è meno di h/p e anche lui sta bene. Sei pronto a paragonarti a loro?

[Totaldemawesome]

ricordatevi che Glass è grosso 1/20 di Cutler

Embè, Glass avrà migliori conoscenze di Cutler, non lo so, quello che è sicuro è che non ha il suo talento genetico. Essendo entrambi al max, con il miglior allenamento per entrambi, vincerebbe sempre Cutler.

[RSVSilver]

44 a caldo il primo anno non penso sia di questo mondo.

ma che dici?su bodyweb mi pare il minimo per un natural...tutti qui partono 45 kg su 1m80 e dopo un anno sono h/p....non vedi gabry quanti fisiconi ci sono nelle spiagge d'estate? Ahahahahah
Li vedi quelli smilzi che camminano da bulli con 33 di braccio grasso?ecco quelli sono gli utenti di bodyweb che in un anno sono h/p tirati con 44 di braccio e 65 di gamba.
Un 44 di braccio ragazzi miei sognatevelo e sperate di beccarvelo prima o poi...altro che un anno..se non sei portato non bastano 30 anni di pesi..e se sei portato ci vanno comunque anni.

[Totaldemawesome]

Yes, anche se sei portato, ma parti da 33 cm, ci vogliono anni per la sintesi proteica natural.

[RSVSilver]

guarda che la gente in media non parte con 33...partono con 33 di grasso...se asciughi il ragazzo medio fino al 6% il braccio sta sotto i 28 cm fidati..io son partito decente di braccio e a 14 anni avevo 34 con % di grasso normale..e già rispetto ai compagni ero la bestia pure senza fare palestra...

[rocky 80]

eheheh thanks.........rocky mi sarebbe piaciuto fare sbiancare qlc di cosa si puo fare in un anno......gia le foto che mandai dopo i primi due mesi facendo solo def erano carine.......da li poi sono esploso ma non mi ritengo soddisfatto.....durante gli allenamenti aveo un ideale in testa delle foto che avrei voluto postare e ci correvo con tutto me stesso......ho versato sangue sudore e lacrime nervose quanto tiravo..........ma forse era rabbia contro il mondo chi lo sa

qualsiasi siano le motivazioni che ti fanno spingere l'importante è averne...quando non se ne hanno più è la fine..

[Totaldemawesome]

Sono d'accordo, cosa hai capito? con 28 è ancora peggio.

[gabriele81]

guarda che la gente in media non parte con 33...partono con 33 di grasso...se asciughi il ragazzo medio fino al 6% il braccio sta sotto i 28 cm fidati..io son partito decente di braccio e a 14 anni avevo 34 con % di grasso normale..e già rispetto ai compagni ero la bestia pure senza fare palestra...

Io sono partito da 37, però avevo smesso da qualche anno con l'artistica. A 18 anni quando mollai tutto sicuramente avevo qualcosa in più, forse 38 o 39.

[RSVSilver]

Da quando è arrivato master la misura media delle braccia degli utenti di b-web è magicamente aumentata..fino a 2 anni fa i grossi natural di braccio erano max_79, quaglia (che per tanti manco era natural) che andava in gara con 44 (che è una cosa pazzesca da natural in condizioni di gara), io col mio 44 appannato,sauron col 42 tirato....ora cani e porci hanno 44. C'è anche qualche elemento da 50 cm per 100 kg...cioè *****..ditemi che il b-building natural negli ultimi 2 anni si è evoluto..oppure che dall'80 in poi son nati fenomeni genetici. La gente spara coglionate. Quando d'estate uscite mettevi magliettine corte e tirate fuori ste braccia da 45 cm..non nascondetele su...lo dico solo perchè in giro non ne vedo tante..invece a quanto pare è una cazzata avere 45 da natural..magari dopo 1-2 annetti di pesi, serie non a cedimento e recuper di 3 mesi eheheh.
Poi il cazzaro sono io ehehehe....vabbè và..allenatevi e non pensate a yates, a mentzer..pensate al vostro braccino che fa 15 kg di curl se va bene..