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cari amici mi rispondete a questa domanda?se mangio di più aggiungendo più carboidrati cresco muscoli e pancia, se elimino carboitrati ,elimino pancia ma anche muscolatura se non altro si vedono gli addominali .Che ne pensate della tabella MC Callum cioè la teoria delle misure del corpo
grazie
cari amici mi rispondete a questa domanda?se mangio di più aggiungendo più carboidrati cresco muscoli e pancia, se elimino carboitrati ,elimino pancia ma anche muscolatura se non altro si vedono gli addominali .Che ne pensate della tabella MC Callum cioè la teoria delle misure del corpo
grazie
tutto sta nel saper trovare il giusto equilibrio per il proprio fisico.....
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