Come stare lontani dalla palestra

[maurox]

Vi spiego ...

In questi giorni sono malato , in linea generale tra acciacchi vari e guai fisici sono a livello merda sul badile


Il problema e' che ieri, pur sentendomi la febbre, mi sono fermato a mezza strada perche' sentivo i brividi e non ce la facevo ... ma stavo comunque andando in palestra


Oggi pur essendo cotto , verso le ore 19 vado a fare schiena



***** il problema e' che se dovessi star fermo qualche tempo per riposare sarebbe un bene, ma mi vengono gli attacchi d'ansia e di nervi... Sono 15 anni che non mi fermo , quando sento che si parla di malati di palestra io mi ci vedo...


Come si puo' fare in questi casi

[joker83]

***** MAurox...io è solo 2 anni che mi allano...ieri ho avuto la febbre...oggi vorrei allenarmi di brutto...ma sò che è un bene per me andare domani...

[maurox]

***** MAurox...io è solo 2 anni che mi allano...ieri ho avuto la febbre...oggi vorrei allenarmi di brutto...ma sò che è un bene per me andare domani...

Ma infatti e' giusto cosi', riuscire a contenersi... Io non riesco a farlo , ma capisco benissimo l'errore ...

[JPP]

Ma infatti e' giusto cosi', riuscire a contenersi... Io non riesco a farlo , ma capisco benissimo l'errore ...

stasera voglio fare 20 colpi con 200 di stacco. Ho un record mi pare di 18 ma limitato dal fatto che non prendo bombe.

[Ector]

Bombati Maurox...bombati ...

[maurox]

... altro esempio... tempo fa avevo un polso spappolato, praticamente facevo fatica a tenere il palmo verso l'alto


Cos'ho fatto ? Siccome mi cedeva la mano nella presa, me la sono legata al bilanciere con una fascia, cosi' mi sono allenato lo stesso

[joker83]

Ma infatti e' giusto cosi', riuscire a contenersi... Io non riesco a farlo , ma capisco benissimo l'errore ...

Maurox vai a cas ti spare 2 buste di aulin e ti metti in poltrona...domani vai da allenarti

[bigronnie]

maurox siamo in 2, ma credo che qui dentro, ci siano i veri guerrieri del ferro, come noi.......so che è difficile starne lontani, che è come una droga, tutti i rituali prima del wo, la carica mentale ecc........
però, faresti bene a stare a casa, visto che l'organismo non è al massimo ed è debilitato, faresti solo danni alzando i livelli di cortisolo........
*****, io mi son allenato anche con 38 di febbre.....

per i problemi alle articolazioni hai mai provato ad usare glucosamina e condroitina?

[maurox]

stasera voglio fare 20 colpi con 200 di stacco. Ho un record mi pare di 18 ma limitato dal fatto che non prendo bombe.

Tu sei destinato alla carrozzina

[bigronnie]

stasera voglio fare 20 colpi con 200 di stacco. Ho un record mi pare di 18 ma limitato dal fatto che non prendo bombe.

ma stai scherzando ?

[Zbaino]

io quando non c'ho voglia non ci vado, cioè SEMPRE!

[Zbaino]

Tu sei destinato alla carrozzina

questa però

[JPP]

ma stai scherzando ?

il minimo di 15 colpi li faccio sempre e comunque anche a freddo e sott'acqua

[RSVSilver]

io mi son allenato anche con la mano rotta (veramente, facevo spinte appoggiandomi solo con l'osso, al mp senza impugnare..idem per i tricipiti) e la schiena andata,fà tu..quando uno nasce capa di *****....è inutile cercare consigli qui..sai benissimo che anche morente andrai in palestra e cercherai nuovi record. Forse una ragazza nuova potrebbe distrarti per un giorno..ma siccome sei Maurox so benissimo che questa cosa non ti accadrà mai..quindi sei obbligato ad allenarti sempre.

[JPP]

Tu sei destinato alla carrozzina

nello stacco la carrozzina è un lusso che posso permettermi oltre i 280 kg