Piero Nocerino a "Face to face"

**Piero Nocerino** · 28-10-2006, 16:54:30

Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio

maurox nell'avatar sei un misto fra Clint Eastwood, Brandon Lee ne "Il Corvo", JPP e con una spruzzata di Chuck Norris

ora mi chiedo, non ha sortito nessun effetto sulle donne questa veste da strafigo?

Si, una spruzzata Chuck Norris glie l'ha fatta di sicuro...eh eh...

**Piero Nocerino** · 28-10-2006, 16:55:32

Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggio

Io vorrei sapere come ***** hai fatto a vincere 4 mondiali : allora Gegia merita di vincere il titolo di Miss Universo !

Come nel basket. Ho fatto un tiro da tre.

**Piero Nocerino** · 28-10-2006, 16:56:12

Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio

Riprova ora, dovresti avere più spazio disponibile.

Thank you,boss.

***sv4*** · 28-10-2006, 16:57:45

sai cosa gli è successo?

comunque era il padrone precedente della palestra dove mi alleno

***maurox*** · 28-10-2006, 17:05:48

Piero parlami di Franco Male' ... Di quando prese su baracca e burattini e ando' negli Usa e di quando parlo' con Yates !

**saffado** · 28-10-2006, 17:09:10

Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio

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Queste secondo me sono le migliori foto di Nocerino che girano su Bodyweb..sembra Yates ai bei tempi!!

In effetti le braccia di Nocerino hanno fatto la storia del BB. italiano e non. Ricordo come fosse ieri l'esclamazione di uno sbigottito Vince Taylor al Mr. Olympia di Rimini dopo aver visto il bicipite del Piero nazionale aggirarsi per gli stand dell'expo....<< Man... that's a fuckin ARM !!! >> .
E pensare che oggi c'è gente che per avere quelle misure di braccia si spara delle gran fiale di synthol.....

***maurox*** · 28-10-2006, 17:13:20

In queste foto si che stavi bene Noc !

**Piero Nocerino** · 28-10-2006, 17:22:54

Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggio

Piero parlami di Franco Male' ... Di quando prese su baracca e burattini e ando' negli Usa e di quando parlo' con Yates !

Allora,ti diro? una cosa che la dice lunga sulle caratteristiche degli atleti di BB.
Franco si allenava 3 volte alla sett., alla stra***** ed era disumano.

Rich Gaspari, ha stravolto il mio concetto di allenamento.
Intensita', dutata, carichi, superserie...

Tutto a livelli stratosferici.

***sv4*** · 28-10-2006, 17:39:45

Piero quindi mi confermi che non esiste una verità assoluta sulla preparazione dal punto di vista dell'allenamento?

***maurox*** · 28-10-2006, 17:42:50

Originariamente Scritto da Piero Nocerino Visualizza Messaggio

Allora,ti diro? una cosa che la dice lunga sulle caratteristiche degli atleti di BB.
Franco si allenava 3 volte alla sett., alla stra***** ed era disumano.

Rich Gaspari, ha stravolto il mio concetto di allenamento.
Intensita', dutata, carichi, superserie...

Tutto a livelli stratosferici.

Come alla stra***** ... ricordo un articolo - intervista di anni fa su Body'smagazine e lui che raccontava di come si allenasse con carichi moderati ma preciso come un orologio... Ricordo lo squat alla smith machine con al massimo 130 kg culo a terra salita a meta' etc etc...

va be' almeno racconta di Gaspari ...

**Benchpress** · 28-10-2006, 18:12:22

Siamo tutto orecchie

**Piero Nocerino** · 30-10-2006, 03:03:57

Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggio

Come alla stra***** ... ricordo un articolo - intervista di anni fa su Body'smagazine e lui che raccontava di come si allenasse con carichi moderati ma preciso come un orologio... Ricordo lo squat alla smith machine con al massimo 130 kg culo a terra salita a meta' etc etc...

va be' almeno racconta di Gaspari ...

Lunedi' sera vi racconto di Rich