Per Stefanogym...
Ciao Stefano! Complimenti per le foto... Ho 20 anni, sono 1.85 per 79 kg (ne ho persi 42! Ed ora sto lavorando in palestra da poco meno di un mese per costruirmi un bel fisico)Penso di avere le giuste informazioni sia per l'alimentazione sia per l'allenamento, ma potresti darmi dei consigli utili, in quanto sarebbe il mio sogno avere un fisico come il tuo...
Ciao e grazie!
P.s. Quanto sei alto e quanto pesi?
Ciao e grazie!
P.s. Quanto sei alto e quanto pesi?
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