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le gambe non sono all'altezza. Allenale. Per anni ho avuto le gambe più grosse della parte sopra. Arnold diceva che una quercia non può venire su senza radici. La gamba è importante, pochi sanno che dalla gamba dipende la stabilità dell'intero tronco durante gli esercizi. Se guardandovi ( non è il tuo caso silver) vi scambiano per poliomelitici è meglio che smettiate di fare pettorali e braccia 5 volte. iniziate a fare squat e smettete a ferragosto. Quando allenavo le gambe in modo corretto non usavo il metro per misurarle e nemmeno lo specchio. Ero arrivato ad un livello superiore. Usavo i pantaloni. Quando li rompevo e passavo ad una taglia successiva voleva dire che l'allenamento funzionava
Borghidd'Io se mi ha motivato sta cosa
PS: non era un post riferito a me, ma lo considero come se lo fosse stato
PS: non era un post riferito a me, ma lo considero come se lo fosse stato
e già io ero convinto che potevo allenarle meno visto e considerando che vengo dal calcio e le avevo già belle grosse...
ma ho capito che sarebbe stato un terribile errore...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Se non avessi problemi alle ginocchia farei lo squat molto piu' volentieri di quanto non faccia ora, nonostante le gambe non rispondano esattamente come dovrebbero...
Certe volte mi vien voglia di superare i limiti genetici.
Bye
Originariamente Scritto da TheSandman
Brunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
________
Se non avessi problemi alle ginocchia farei lo squat molto piu' volentieri di quanto non faccia ora, nonostante le gambe non rispondano esattamente come dovrebbero... Certe volte mi vien voglia di superare i limiti genetici.
Bye
fai come il dott house. Usa il bastone
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Se non avessi problemi alle ginocchia farei lo squat molto piu' volentieri di quanto non faccia ora, nonostante le gambe non rispondano esattamente come dovrebbero...
Certe volte mi vien voglia di superare i limiti genetici.
Bye
eh eh mi piace che tu abbia usato il verbo dovere invece di volere...
"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
eh eh mi piace che tu abbia usato il verbo dovere invece di volere...
Ehehe, in tutti questi anni le ho provate tutte, in sala pesi. Se un muscolo e' merda resta merda. Pero' con il doping ho visto gente far crescere anche muscoli che altrimenti non sarebbero mai cresciuti.
Bye
Originariamente Scritto da TheSandman
Brunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
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Ehehe, in tutti questi anni le ho provate tutte, in sala pesi. Se un muscolo e' merda resta merda. Pero' con il doping ho visto gente far crescere anche muscoli che altrimenti non sarebbero mai cresciuti.
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