ribadisco che a me Victor non piace, 
gli manca quella densità e rocciosità giusta
gli manca quella densità e rocciosità giusta
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sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto -
vita stretta e niente ventrazza...molto benesigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioqueste foto 4 weeks out... voglion dire tutto e niente...
purtroppo se non si azzecca la ricarica o altre problematiche possono non dare il risultato atteso da queste foto....
e l'abbiamo visto piu volte...
come ben sai in un mese si trasformera' pero'...Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioribadisco che a me Victor non piace,
gli manca quella densità e rocciosità giusta
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Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
se brach ritrova la forma del 2006 all'arnold può essere una mina vagante..quell'anno anche dexter faticò
sigpic
prox gara due torri 2010
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sarà una bella sfida questo Arnold classic. Anche Branch sembra che sia messo bene. vedremo presto...Commenta
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Toto
Cosa dicono i grandi?
Chris Cormier :
1 Victor Martinez
2 Kai Greene
3 Toney Freeman
4 Silvio Samuel
5 Branch Warren
6 Gustavo Badell
Dexter Jackson :
1 Victor Martinez
2 Toney Freeman
3 Kai Greene
4 Silvio Samuel
5 Dennis James
6 Branch Warren
Phil Heath
1 Victor Martinez
2 Toney Freeman
3 Kai Greene
4 Branch Warren
5 Silvio Samuel
6 Dennis James
Flex Wheeler
1 Victor Martinez
2 Kai Greene
3 Toney Freeman
4 Silvio Samuel
5 Branch Warren
6 Dennis James
Charles Glass :
1 Victor Martinez
2 Kai Greene
3 Toney Freeman
4 Branch Warren
5 Silvio Samuel
6 Dennis JamesCommenta
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io spero che una volta nella vita dennis james riesca a centrare una eccellente preparazione...ho avuto il piacere di conoscerlo a sanremo e faro' sicuramente il tifo per lui....non credo possa vincere perche' ormai non e' piu' tempo di "mostri della massa" alla coleman, soprattutto all'arnold.....pero' potrebbe raccogliere un piazzamento di prestigio......Commenta
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grosso e molto duro..anche se fatico a immaginarlo a 600gr di carbs al giorno ora...cioe' son 120g di pasta o riso x 5 pastiOriginariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
per te doc e' credibile,sai chi lo segue?
WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=tsCommenta
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Anche io avrei qualche dubbio....ma potrei anche crederci.....specie da ultime info.....Dorian era famoso per mantenere i carbs altissimi fino alla fine.....cmq lui si è sempre vantato di non essersi mai appoggiato a nessuno in termini di prep coachCommenta
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azz dorian faceva tutto da solo?Originariamente Scritto da dr.j Visualizza Messaggio
cmq 600 grammi di cho..soo veramente tanti
sigpic
prox gara due torri 2010
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Parlavo di Branch.....ma anche Dorian, sebbene abbia avuto alcuni "contatti" (alcuni dei quali se ne vantarono immeritatamente) non ha mai avuto un vero e proprio advisorCommenta
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cioè, vince Victor.....Originariamente Scritto da Estero Visualizza Messaggio
sigpic
Originariamente Scritto da piccola bestiaCommenta
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non ci vedo nulla di strano a stare a 600 gr x un bestione di quelli. semplicemente fa una gestione diversa sui grassi.
ennioCommenta
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