Trofeo 2Torri 2005: commento e analisi tecnica

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  • RAK
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    • Nov 2004
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    Originariamente Scritto da muscleshock
    Rox vi sono enormi diversità tra le BF nazionali e quelle internazionali se valutate mediamente e questo soprattutto nel posing e totalpackage. Per capire queste cose bisogna vederle e non giudicare sulla scorta di quello che si presenta in italia. Ad Opava un Gp. tipo il nostro 2 Torri in piccolo vi erano una 20ina di BF (con regolamento internazionale), in quell'occasione abbiamo conosciuto una ragazza della repubblica ceca alla sua prima esperienza, molto acerba fisicamente (meno di un nostro regionale) ma con un posing di livello mondiale. Questo è il BF e a tale scopo ti invito a S.Susanna 2006 (volo 100€) e albergo stupendo con piscina 35€....un occasione per passare 3-4 giorni di vacanza (la località e il mare sono stupendi) e x vedere un Camp Mondiale femminile senza pari. Inoltre se le informazioni in mio possesso son corrette la Domenica si terrà l'ultimo GP. PROFESSIONISTICO Maschile PreOlympia, un altra occasione di vedere il Beef maschile senza andare negli states.
    Ma qui stiamo parlando di BF che con il 2Torri nulla han a che fare!
    ..ciao doct Vianel.... ...ora inviti pure ad un week-end un etero.... e' proprio vero il mondo CAMBIA ....CMQ RITORNANDO AL TEMA DELLE VARIE CATEGORIE PER L'ITALIA FEMMINA...IO PER CHIARIRE A ROX IL CONCETTO ....rox-no ingenuo...rox-nel paese delle meraviglie ...ribadisco e esprimo ankora meglio ...1)hard: categoria tipo (cabau...gilardello...etc ) ripeto, uso qualke nome per essere piu' esplicito e senza far torto a nessuna.....2)SOFT( o altro nome...):tipologia barbazza...2 round ,uno in bikini con 4o5 pose obbligatorie ...ed un altro round, SI un altro round con costume intiero,per dare un po' di fashion anke aquesta categoria...dove i round valgono al 50per cento ognuno...terza categoria, FF(fitness-figure): 2round, uno con bikini 4pose obbligatorie e secondo round routine acrobatika, ogni round valevole al 50percento...e' ovvio che mai si accontenta tutti o tutte quando si fanno delle regole, ma almeno cosi' si avranno canoni e linee da rispettare e seguire....
    Scelgo per questo sono fiero di ESSERE e di ESISTERE !

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    • Rox68
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      • Nov 2002
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      • Roma
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      Tesoro...
      Aspettavo il tuo intevento con ansia!

      Scherzi a parte...le categorie puoi scegliele come vuoi, dar loro il nome che preferisci, pensare ad un qualsivoglia numero di round e dar loro il peso percentuale che più desideri...resta il fatto che se non specifichi in maniera inequivocabile (o quasi) il peso dei parametri di giudizio il casino resta assicurato lo stesso.
      Un bac... ehm... un saluto.

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      • buldozer
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        • Feb 2003
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        non finiro' mai di dirlo ... bisogna far rispettare i regolamenti.... e controllare la gara dall'inizio alla fine... se facill...

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        • Super Barby
          Bodyweb Advanced

          • Oct 2004
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          Originariamente Scritto da Rox68
          CATEGORIA FITNESS (14 atlete)

          Numerosa e combattuta anche la categoria Fitness (ex Prestige) anche se, nonostante la presenza di atlete straniere, di un livello a mio avviso inferiore rispetto a quello delle ultime edizioni. Parecchie infatti le atlete assenti quest’anno, prime tra tutti Lora Barbazza, Silvia Scaglione, Carlotta Nori, Lorena Bucci…
          Come già accennato, la denominazione di questa categoria ha generato non poca confusione tra gli atleti, tra il pubblico e, purtroppo, anche tra i giudici…per questo ritengo che, a conti fatti, le maggiori colpe alla giuria siano da attribuire proprio nella valutazione delle Fitness che non su altre categorie di cui si parla molto sui forum.
          La riunione tra i giudici che si è tenuta tra il pregara e la gara è poi servita per ristabilire quelli che sarebbero dovuti essere il metro di riferimento per il giudizio delle Fitness – ossia quello tracciato dalla Barbazza per intenderci – e quindi molti giudici hanno rivisto il loro score durante la gara.
          Poiché però il punteggio finale è determinato dalla somma aritmetica tra il punteggio della gara e quello del pregara, il risultato di questo equivoco è stato che indubbiamente alcune atlete sono state penalizzate ed altre, al contrario, ne hanno avuto un giovamento.
          Al decimo posto troviamo Patrizia FOCASSATI. La simpaticissima atleta romana, pur partendo da una base non certo favorevole, con una perseveranza ed un impegno davvero ammirevoli, è riuscita anno dopo anno a migliorare il suo fisico sino al punto da ben figurare in una gara del livello del 2Torri. Ben preparata e dotata di una buona muscolatura, deve ancora portare la condizione di gambe e glutei al livello della parte superiore del corpo ma, rispetto agli esordi di diversi anni fa, i risultati sono strepitosi. Brava Patrizia.
          Al nono posto si classifica Ester PARISI che, alla vigilia, pareva essere una delle favorite per la vittoria finale…sicuramente un risultato che non avrà soddisfatto le ambizioni di Ester ma dovuto, in buona parte, ad una infelice scelta della categoria. Infatti Ester si è presentata sul palco di Bologna preparata sì ma leggermente velata, senza quella qualità indispensabile per competere ai vertici in competizioni di questo livello.
          Con questo tipo di preparazione e con l’ausilio delle sue indubbie doti di femminilità ed eleganza, Ester avrebbe senz’altro ottenuto un risultato più lusinghiero tra le Figure.
          Un’altra grandissima del bodybuilding femminile italiano all’ottavo posto…si tratta della plurivincitrice del trofeo 2Torri (categoria Soft) Annalisa POTZ. Come commentare questo risultato…i muscoli ci sono, ma non con quella qualità che le aveva consentito di dominare la scena per parecchi anni; la struttura e le proporzioni – seppur buone – non sembrano più all’altezza delle migliori, manca quello smalto, quella marcia in più.
          Probabilmente saranno stati gli anni di assenza dalle competizione oppure una carenza di stimoli positivi…non saprei dirlo, fatto sta che praticamente nessun giudice ha classificato Annalisa nelle sei finaliste nel pregara, ad eccezione di un lusinghiero 2° posto assegnatole dal buon Pippo Impellizzeri.
          Comunque sia, onore al merito ad un campionessa che ha accettato la sfida di rimettersi in gioco.
          Sfiora la finale Federica ORTU’ con un settimo posto che, a mio avviso, le va un po’ stretto.
          Federica è dotata di un fisico compatto e di una muscolarità molto buona abbinata ad una discreta padronanza del palco…sicuramente la struttura non è proprio il suo punto forte, ma mi è sembrata complessivamente molto ben preparata e migliorata rispetto al Freeway di Carrara dove, con grande gradimento del pubblico, aveva ripetutamente perduto il reggiseno durante la routine libera.
          Anche su di lei giudizi a 360 gradi nel pregara…si va dal 3-4° posto al 9-10° posto, posizioni queste ultime probabilmente frutto dell’errata interpretazione di questa categoria di cui ho parlato.
          Ed eccoci alle sei finaliste le quali hanno potuto esprimersi anche attraverso la routine libera, pur senza per questo essere giudicate.
          Al sesto posto troviamo l’affascinante Claudia FERRARINI…nulla da obiettare sull’eleganza e la rappresentatività di Claudia, ma credo che se quest’anno avesse deciso di iscriversi tra le Figure non dico che avrebbe vinto, ma senz’altro avrebbe potuto lottare per il successo. Tra le Fitness il discorso è differente…indubbiamente molto buona la struttura e la presenza sul palco, ineccepibile il posing ma la preparazione non era certo del livello di quella delle altre finaliste, con ancora una certa differenza tra la parte inferiore del corpo e quella superiore.
          La difficoltà nell’interpretazione di questa categoria da parte di alcuni giudici, conti alla mano, penso abbia influito in maniera notevole sulla posizione di Claudia…visto il 3° posto globale da lei ottenuto nel pregara ed il 6° quasi unanime durante la gara…tranne per il 2° posto di Baldantoni che, non saprei dire per quale motivo, non ha partecipato alla riunione dei giudici.
          Buon quinto posto per Pamela GARBIN, ormai una veterana del palco del 2Torri. Ho trovato Pamela molto migliorata rispetto alle edizioni del 2003 e del 2004 in cui mi era apparsa sempre un po’ indietro di preparazione su glutei e femorali rispetto ad un’ottima parte superiore del corpo…stavolta invece mi è sembrata molto più equilibrata, seppur a discapito dei volumi muscolari, e comunque complessivamente migliore.
          Ottimi come sempre i deltoidi, la fascia addominale ed il V shape complessivo.
          Quarta posizione, subito ai piedi del podio, per Gabriella GIARRATANO. Nulla da eccepire sulla preparazione e sui volumi, sin troppo spinti per la categoria, ma non ricordo di aver mai visto Gabriella sorridere per tutta la durata della competizione! Scavata in viso ed eccessivamente dura nel posing, ritengo che Gabriella debba essere più che soddisfatta del risultato ottenuto…soprattutto considerando la posizione in cui è stata classificata la Federica Ortù, non molto distante da lei per tipologia fisica e preparazione, ma complessivamente più comunicativa.
          E finalmente ecco il podio…sul gradino più basso, ma pur sempre di grandissimo prestigio, si piazza Mara BESACCHI, neo campionessa mondiale WABBA. Lei, insieme alla Ferrarini per motivazioni opposte, è stata l’atleta che più ha risentito della differente “interpretazione” della categoria tra pregara e gara…al punto che mentre globalmente Mara risultava 6° dopo il pregara, considerando solo i punteggi della gara avrebbe addirittura vinto! Che dire? E’ andata così e nessuno potrà ridare a Mara quello che, con un po’ di attenzione in più e magari con un briefing giudici fatto prima, probabilmente avrebbe ottenuto.
          La Besacchi sul palco primeggia per altezza e preparazione, con una muscolatura molto evidente senza cadere nell’eccesso, favorita da una definizione efficace ma non estrema, seppur – a mio avviso - con un viso eccessivamente emaciato. Anche la struttura è molto buona, ampia e proporzionata.
          Molto sportivamente, da ragazza tranquilla quale è, accetta il terzo posto assegnatole.
          Al secondo posto, autrice di una prestazione eccezionale, Barbara CARITA’…ragazzi che linea! Bacino stretto, punto vita quasi inesistente deltoidi tondi e V Shape incredibile. Devo dire che, parlando con la “regina” Lora tra il pregara e la gara, lei stessa ha manifestato la propria ammirazione nei confronti della ragazza col numero 104…e non è un complimento da poco. Barbara sfiora quindi la vittoria…vittoria che si sarebbe potuta senz’altro realizzare se fosse riuscita a proporzionare maggiormente sviluppo e preparazione della parte inferiore del corpo con quella della parte superiore. Ok…stiamo parlando di particolari, ma sono i particolari a fare la differenza a questo livello…tra l’altro Barbara ha già compiuto lo sforzo non indifferente di passare dalla categoria Hard a quella BodyFitness IFBB - con alterne fortune per la verità - e la strada imboccata pare essere quella buona, i miglioramenti rispetto agli Italiani IFBB 2005 sono evidentissimi. Un po’ di volume in meno sulle gambe (difficile ma indispensabile) ed un filo di preparazione in più nella parte inferiore del corpo e…ne vedremo delle belle.
          Vince la categoria tra gli applausi del pubblico l’atleta ungherese Palatinus TUNDE, autrice di una routine libera davvero incredibile per coreografia e passaggi acrobatici anche se, come detto, la routine non faceva punteggio.
          Minuta di statura, molto proporzionata e con articolazioni sottili, la Tunde si è presentata in gara molto ben preparata e la giuria ha probabilmente premiato l’omogeneità tra linea, struttura, preparazione, visto anche che è risultata prima al pregara e seconda (a pari merito con Barbara Carità).
          caspita che velocita' Rox grazie per il dettagliato resoconto della cat.fitness!
          Grazie mille per i complimenti......see you soon!
          sigpicFAILURE IS NOT AN OPTION!

          SuperBarby ti invita a visitare
          www.culturefisiche.it
          online dal 27 maggio alle ore 23,15

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          • buldozer
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            • Feb 2003
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            Originariamente Scritto da Super Barby
            caspita che velocita' Rox grazie per il dettagliato resoconto della cat.fitness!
            Grazie mille per i complimenti......see you soon!
            complimenti ..gran fisico...

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            • Super Barby
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              many many thanks!!!!
              sigpicFAILURE IS NOT AN OPTION!

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              • Silvester
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                Grande Barby!!!

                Duri sacrifici ma ben ripagati,visto

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                • Super Barby
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                  ....è stato un piacere,come del resto lo è stata ogni preparazione......certo che non sarei mai riuscita senza l'appggio tecnico e morale della mia dolce meta'.....Alberto + stato la mia guida !
                  sigpicFAILURE IS NOT AN OPTION!

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                  • Silvester
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                    • nord italia
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                    eheheh...il maestro non sbaglia mai...

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                    • RAK
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                      ok

                      Originariamente Scritto da Super Barby
                      ....è stato un piacere,come del resto lo è stata ogni preparazione......certo che non sarei mai riuscita senza l'appggio tecnico e morale della mia dolce meta'.....Alberto + stato la mia guida !
                      ...come gia ti dissi nel back stage del 2t ...siete riusciti a trovare la categoria giusta dove poter esprimere la potenzialita' del tuo fisico....e le "amarezze" del tempo ke fu'...scomparse senza piu' traccia di....MALLO ....CIAO E SALUTAMI alberto.....RAK-
                      Scelgo per questo sono fiero di ESSERE e di ESISTERE !

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                      • RAK
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                        Originariamente Scritto da Rox68
                        Tesoro...
                        Aspettavo il tuo intevento con ansia!

                        Scherzi a parte...le categorie puoi scegliele come vuoi, dar loro il nome che preferisci, pensare ad un qualsivoglia numero di round e dar loro il peso percentuale che più desideri...resta il fatto che se non specifichi in maniera inequivocabile (o quasi) il peso dei parametri di giudizio il casino resta assicurato lo stesso.
                        Un bac... ehm... un saluto.
                        ....dolce rox...trattasi di sport dove non esiste un goals o un centro(bersaglio) o un canestro...quindi puoi far tutti i regolamenti che vuoi e ognuno potra' interpretarli a suo vedere e piacimento...gia' sarebbe tanto fare 3 categorie distinte e separate...ti faccio un esempio e di gare ne ho fatte (fortunatamente non come bf )e viste tante...nella nabba(senza fare della nabba il vessillo) c'erano le figure e le hard e mai sono sorte diatribe eccessive....come mai
                        Scelgo per questo sono fiero di ESSERE e di ESISTERE !

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                        • Super Barby
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                          Originariamente Scritto da RAK
                          ...come gia ti dissi nel back stage del 2t ...siete riusciti a trovare la categoria giusta dove poter esprimere la potenzialita' del tuo fisico....e le "amarezze" del tempo ke fu'...scomparse senza piu' traccia di....MALLO ....CIAO E SALUTAMI alberto.....RAK-
                          ....ricordo le tue parole e le ho apprezzate allora come adesso!! ...grazie!
                          sigpicFAILURE IS NOT AN OPTION!

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                          • Rox68
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                            • Nov 2002
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                            Hai ragione quando dici che il nostro non è uno sport misurabile...non ci sono cronometri, non ci sono Kg da sollevare o goal da realizzare...di conseguenza è innegabile che il giudizio soffrirà sempre di una certa soggettività. Ma è pur vero che vi sono sport che, come il nostro, hanno dovuto far fronte allo stesso problema...alcuni hanno affrontato il problema seriamente e sono riusciti a ridurre al minimo il lato soggettivo del giudizio.
                            La ginnastica ed il pattinaggio artistico sono un esempio, allo stesso modo i tuffi...nel pugilato le cose sono più complesse ma è pur vero che si tratta di uno sport che, come il nostro, stenta a volersi rinnovare...con l'aggravante che nel BB non si vede una lira mentre nel pugilato vi sono significativi interessi economici nel voler mantenere una certa dose di indeterminatezza.
                            Già nel campo dilettantistico le "macchinette segnacolpi", seppur sempre pilotate dal giudice, hanno portato ad un significativo passo avanti...non fosse altro perchè allo spettatore viene data la possibilità di rendersi conto in diretta di quale colpo viene premiato e quale no, con il risultato di consentire una valutazione tempestiva del buono o cattivo operato della giuria.
                            Quindi l'oggettività non la avremo mai per ragioni insite nel nostro sport, ma una maggiore obiettività sono certo che la si potrebbe ottenere con un po' più di precisione nella redazione dei regolamenti e di severità nel pretendere il loro rispetto.
                            Per quanto concerne le categorie anche qui in linea teorica hai ragione...quando c'erano Soft ed Hard le polemiche erano minori, ma non assenti...ti ricordi le eterne discussioni sul limite di demarcazione tra una categoria e l'altra? Ci sono sempre state...al 2Torri poi non ti dico, ricorderai le annose diatribe sulla Potz tanto per fare un esempio.
                            E' ovvio che meno sono le categorie e minori sono le polemiche...per assurdo potremmo allora fare una sola categoria e vedrai che le discussioni si esaurirebbero o quasi...
                            Il problema sta che oggi valide ed articolate motivazioni commerciali, promozionali e di immagine impongono una diversificazione sempre maggiore delle categorie...i motivi sono talmente chiari che non sto qui ad elencarli.
                            Per questo la linea di demarcazione tra una categoria e l'altra si fa sempre più sottile ma i regolamenti purtroppo sono rimasti quelli di 15 anni fa...vaghi e vacui nella stragrande maggioranza dei casi.

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                            • Annalysa
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                              • Jan 2006
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                              • 0
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                              Originariamente Scritto da Rox68
                              Hai ragione quando dici che il nostro non è uno sport misurabile...non ci sono cronometri, non ci sono Kg da sollevare o goal da realizzare...di conseguenza è innegabile che il giudizio soffrirà sempre di una certa soggettività. Ma è pur vero che vi sono sport che, come il nostro, hanno dovuto far fronte allo stesso problema...alcuni hanno affrontato il problema seriamente e sono riusciti a ridurre al minimo il lato soggettivo del giudizio.
                              La ginnastica ed il pattinaggio artistico sono un esempio, allo stesso modo i tuffi...nel pugilato le cose sono più complesse ma è pur vero che si tratta di uno sport che, come il nostro, stenta a volersi rinnovare...con l'aggravante che nel BB non si vede una lira mentre nel pugilato vi sono significativi interessi economici nel voler mantenere una certa dose di indeterminatezza.
                              Già nel campo dilettantistico le "macchinette segnacolpi", seppur sempre pilotate dal giudice, hanno portato ad un significativo passo avanti...non fosse altro perchè allo spettatore viene data la possibilità di rendersi conto in diretta di quale colpo viene premiato e quale no, con il risultato di consentire una valutazione tempestiva del buono o cattivo operato della giuria.
                              Quindi l'oggettività non la avremo mai per ragioni insite nel nostro sport, ma una maggiore obiettività sono certo che la si potrebbe ottenere con un po' più di precisione nella redazione dei regolamenti e di severità nel pretendere il loro rispetto.
                              Per quanto concerne le categorie anche qui in linea teorica hai ragione...quando c'erano Soft ed Hard le polemiche erano minori, ma non assenti...ti ricordi le eterne discussioni sul limite di demarcazione tra una categoria e l'altra? Ci sono sempre state...al 2Torri poi non ti dico, ricorderai le annose diatribe sulla Potz tanto per fare un esempio.
                              E' ovvio che meno sono le categorie e minori sono le polemiche...per assurdo potremmo allora fare una sola categoria e vedrai che le discussioni si esaurirebbero o quasi...
                              Il problema sta che oggi valide ed articolate motivazioni commerciali, promozionali e di immagine impongono una diversificazione sempre maggiore delle categorie...i motivi sono talmente chiari che non sto qui ad elencarli.
                              Per questo la linea di demarcazione tra una categoria e l'altra si fa sempre più sottile ma i regolamenti purtroppo sono rimasti quelli di 15 anni fa...vaghi e vacui nella stragrande maggioranza dei casi.
                              Caro Luca, con il tuo esaudiente intervento sulla categoria Fitness (ex Prestige) ti sei imbattuto prorpio in una bella patata bollente! Proprio quando parli di eterne discussioni sul limite di demarcazione tra una categoria e l'altra (soft/hard) e le annose diatribe sulla POTZ....Ebbene l'anno successivo alla mia vittoria (dove già ero border-line!), mi presentai appunto in una forma, come il nuovo regolamento richiedeva, più morbida, con un tiraggio non estremizzato tale da rendere più armonioso e femminile la presentazione sul palco. Risultato: in quell'occasione mi ritrovai fuori dalla finale!!
                              Per quest'ultimo Due Torri, chiesi consiglio, per i parametri, a dei BIG del settore (senza fare nomi), per capire appunto come fosse stato il meglio da fars, mi sentii rispondere: ASSOLUTAMENTE non tirata, SI morbida, non troppo muscolosa etc. (come da regolamento) Ecco che la mia presentazione è invece risultata come hai scritto, non sembrare all'altezza delle migliori, mancanza di smalto, di quella marcia in più! Chiedo, ma chi ci azzecca???
                              Parlando di muscoli, passo velocemente alla categoria donne BF; ti sembra che la vincitrice (grandissima performance) abbia rappresentato l'icona di quella categoria? Ragazzi, questa atleta AVEVA I MUSCOLI! E' giunta al Best CSEN 2° dietro a M.Besacchi e ha vinto delle gare di Fitness, cosa ci si capisce? Una mazzzz....!! E meno male che è una categoria (BF) dove si dovrebbe mostrare solo ed esclusivamente eleganza, femminilità, portamento,tonicità!!!
                              Ritornando alla mia categoria, ho visto invece delle atlete così MUSCOLOSE e TIRATE da FAR SPAVENTO!!!
                              Per quel che mi riguarda ho stimoli da vendere e smalto e aggiungi ciò che ti pare, è la confusione che regna sovrana che mi ha veramente, questa volta, deluso moltissimo!
                              E' stato già in precedenza divulgato il regolamento a riguardo, caro Luca, tra ciò che è scritto fra le righe e quello che si è visto sul palco di gara c'è un ABISSO!!
                              Nell'immediato urge chiarezza in tutto il sistema perchè se le atlete non hanno delle giuste direttive da seguire, il Palco del Due Torri sarà sempre più una "guerra politica" e l'entusiasmo per parteciparvi andrà mano a mano per tutte a scemare.
                              Se l'icona di questa categoria Fitness rispecchia la vincitrice in carica... i sistemi per raggiungerla li conosciamo bene tutti, mi dissocio e così facendo probabile, come si suol dire, attaccherò il perizoma al chiodo, e, ribadisco non per anzianità di servizio e/o mancanza di stimoli ma per la totale assenza di regole.
                              Luca, la polemica non è direttamente rivolta a te anzi, ammiro per come sempre ti esponi in front-line.
                              Un grande bacio a tutto il forum e ...Auguri a tutte le BEFANONE del fitness e non...Me compresa!!
                              Buona serata Annalisa.
                              File Allegati
                              Last edited by Annalysa; 05-01-2006, 20:53:25.
                              www.annalisapotz.com

                              http://www.annalisapotz.com/spaziofitnesswc/
                              ...FORUM, ANCHE QUI POTETE DIRE LA VOSTRA !!!
                              Vi aspetto !

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                              • p-e
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                                Originariamente Scritto da RAK
                                ..ciao doct Vianel.... ...ora inviti pure ad un week-end un etero.... e' proprio vero il mondo CAMBIA ....CMQ RITORNANDO AL TEMA DELLE VARIE CATEGORIE PER L'ITALIA FEMMINA...IO PER CHIARIRE A ROX IL CONCETTO ....rox-no ingenuo...rox-nel paese delle meraviglie ...ribadisco e esprimo ankora meglio ...1)hard: categoria tipo (cabau...gilardello...etc ) ripeto, uso qualke nome per essere piu' esplicito e senza far torto a nessuna.....2)SOFT( o altro nome...):tipologia barbazza...2 round ,uno in bikini con 4o5 pose obbligatorie ...ed un altro round, SI un altro round con costume intiero,per dare un po' di fashion anke aquesta categoria...dove i round valgono al 50per cento ognuno...terza categoria, FF(fitness-figure): 2round, uno con bikini 4pose obbligatorie e secondo round routine acrobatika, ogni round valevole al 50percento...e' ovvio che mai si accontenta tutti o tutte quando si fanno delle regole, ma almeno cosi' si avranno canoni e linee da rispettare e seguire....
                                La Barbazza Soft?
                                E' grossa come un h/p natural
                                Chiamiamola categoria Molto Fitness......
                                p-e
                                ..viaggiamo leggeri..si và a caccia di orchi...

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